Tagh dà chomharradh cudromach den bhobhstair

Ceistean a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd mu bhith a’ taghadh matan-leapa saothraiche matan-leapa, tha an artaigil seo glè mhath air fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan: 1, treòiteachd adhair, 3 millean pores mìn air uachdar a’ chraicinn, stoma clòimhe nas giorra, diastole, oidhche is latha le anail, fallas, secretion sebum agus metabolites a’ dol a-mach sa bhodhaig, teòthachd a’ chuirp agus gnìomhachd àbhaisteach, is e seo an t-àm as beòthaile ann an roinneadh cealla, san fheasgar mura h-eil an stuth amh matan-leapa a’ toirt anail air an t-siostam analach, secretion, craiceann furasta a bhith garbh, alergidhean maireannach, bidh buaidh aige cuideachd air gnìomhachd endocrine. 2, cruas bog: dìon an aghaidh eòlaichean meidigeach den bheachd gum bu chòir suidheachadh cadail a bhith mar an ceudna ris an t-suidheachadh seasamh. Le deagh dhleastanasan taice, faodaidh bobhstair taic uile-làthaireach a thoirt don bhodhaig, an spine a chumail ann an suidheachadh an t-seasamh mar ghluasad, fhad ‘s a chumas e ri lùbadh nàdarra an spine, fois fèithean, no an àite sin gus sgìths droma a dhùsgadh, feumaidh seo cruas meadhanach a’ bhobhstair. Mu mar a roghnaicheas tu susbaint a’ bhobhstair, tha neach-dèanamh nam bobhstair air innse dhut gu mionaideach, an dòchas a bhith feumail dhut.