ስለ ምንጭ ጤና ፍራሽ ዋና ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ጸጥ እና ንዝረትን አያልፉ; ልጆች ላሏቸው ቤተሰቦች ወይም እንቅልፍ ጥልቅ አይደለም, ይህ በተለይ ጥሩ አፈጻጸም ነው. በአልጋ ላይ ከተኛህ፣ በመታጠፊያው ማዶ፣ ብትመታ፣ እና ከአልጋህ ብትነሳ፣ ፍራሽ ጤናማ አይደለም፣ ወይም የብርሃን ንዝረት ብቻ ሳይሆን፣ የሌላኛው ወገን ለእንቅልፍ እንደሚጠቅም እንዲሰማው ማድረግ ቀላል አይደለም። ከባዕድ ሰውነት ስሜት ተለይቷል; ብዙ ነጋዴዎች ፍራሽ አንድ እንግዳ በፍራሹ ስር እንዲተኛ ሊፈቅዱለት ይችላሉ, ከዚያም እንግዳው በፍራሹ መካከል ተመልሶ የሲጋራ ማቃጠያ ወይም የመኪና ቁልፎችን ይጥላል, የእንግዳው ልምድ ደጋግሞ አይሰማውም, የውጭ አካል መኖሩን አይሰማውም, ይህ የሚታወቀው የፀደይ ፍራሽ ጥሩ ባህሪ ነው, አልጋው አልፎ አልፎ ትንሽ የውጭ አካል ከሆነ, በእንቅልፍ ላይ ተጽዕኖ አይኖረውም. አጥንትን እና ጡንቻዎችን አትጨቁኑ, ሰውነትን ያዝናኑ; የስፕሪንግ ፍራሽ እያንዳንዱ የአካባቢ ጥንካሬ ወጥነት ያለው ነው ፣ ሲቀመጡ ፣ በጎንዎ ላይ ሲተኛ ፣ ወይም ከላይ በተጠቀሱት መጽሃፎች ውስጥ ክርኑን ሲጠቀሙ ፣ ለምሳሌ ጥቂት ነጥቦች በሰውነት አቀማመጥ ላይ እንዲያተኩሩ ግፊት ይሆናሉ ፣ ግፊቱን ለመውሰድ በጣም ለስላሳ ይሆናል ፣ ከሌሎች የፍራሽ ጭቆና ዓይነቶች ያነሰ ነው ፣ ግን በማይመች ሁኔታ luo። ጥሩ ድጋፍ እና መበላሸት ፣ ለስላሳ ፣ ግን የፀደይ ፍራሽ ለስላሳ እና ጠፍጣፋ ያልሆነ ፣ ለስላሳ እጅ ወደ ላይ ወጣ ፣ ግን ተኝቷል ፣ የሰውነት ግፊት በእኩል መጠን ይሰራጫል ፣ ለአካል ክፍሎች ያለው ድጋፍ በጣም ጥሩ ነው ፣ አይሰቀልም ወይም አይወድቅም። እና አንድ ሰው ከላይ በተጠቀሱት ነገሮች ውስጥ በየቀኑ ቢጨናነቅ እንኳን፣ ከአስር አመታት በኋላ አሁንም የመለጠጥ ችሎታን ይቀጥላል። የሙቀት ጥበቃ እና ጥሩ የመተጣጠፍ ችሎታ; ስፕሪንግ ፍራሽ ከተጠናከረ በኋላ ከተፈጥሯዊ ጭማቂ አረፋ የተሰራ ነው ፣ በውስጥ በመቶዎች የሚቆጠሩ በቢሊዮኖች የሚቆጠሩ ማይክሮፖሮሲስ ፣ ጥሩ የአየር ንፅህና ውስጥ ባሉ እነዚህ ቀዳዳዎች የተነሳ በውስጡ ያለው አየር ሙቀትን የመጠበቅ ጥሩ ችሎታ አለው። በእርግጥ በበጋው ወቅት, የሸምበቆ ምንጣፍ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. acarid መከላከል. ተፈጥሯዊ የፀደይ ፍራሽ ብቻ ነው የተዋሃዱ ጸደይ ባህሪያት የላቸውም. በተጨባጭ የፈተና ውጤቶች መሰረት, ደረጃዎች ከ 90% በላይ ንጹህ የተፈጥሮ የፀደይ ፍራሽ የሠ. ኮላይ ከ 90% በላይ ሊደርስ ይችላል ፣ የተፅዕኖው ምስጦች 55% ሲደርሱ ፣ ባህላዊው አልጋ የሚቀመጠው ከምናጥ ወይም ምስጦች መራቢያ አይደለም ። የእንቅልፍ ጥራትን ሊያሻሽሉ የሚችሉ ብዙ ጥቅሞች ስላሉት እና የዘመናዊዎቹ ሰዎች እንቅልፍ ማጣት በጣም ብዙ ናቸው ፣ ስለሆነም አሁን የፀደይ ፍራሽ ለማሻሻል ከቤቱ ጋር ብዙ ጓደኞች አሉ ።