Mọ bi o ṣe le wẹ matiresi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun daradara ni alẹ

Mọ bi o ṣe le nu matiresi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sùn daradara ni alẹ, dinku awọn abawọn matiresi yoo dabobo idoko-owo rẹ ni ibusun. Lati nu matiresi naa, tẹle awọn igbesẹ wọnyi. Nitorina o le sinmi ni alẹ. Ile-iṣẹ matiresi matiresi sọ pe awọn mii eruku ati awọn ẹda miiran wa. Bakanna, ọpọlọpọ awọn matiresi pẹlu lagun, ẹjẹ ati ito ati m ati imuwodu. Ni agbegbe ọrinrin matiresi mimọ jẹ pataki, nitori lẹhin dide lagun ati omi evaporation. Ni afikun, ti o ba ni awọn ohun ọsin tabi awọn ọmọde, o le jẹ diẹ ninu awọn ti o ko mọ matiresi rẹ. Nitoribẹẹ, iwọ ko sun oorun lati oorun. Nilo lati tẹle itọsọna si iṣiṣẹ naa, iwọ yoo mọ bi o ṣe le nu matiresi naa. Ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn matiresi mimọ, kọkọ kuro ni ibusun ki o fọ awọn aṣọ-ikele naa. Ṣayẹwo aami ti olupese ati lilo aaye laaye, nitori ooru. Jọwọ, nigbati ẹrọ ifoso ati ẹrọ gbigbẹ n ṣe awọn nkan wọn, titan akiyesi rẹ si matiresi, jọwọ. Regede igbale rẹ jẹ ohun elo fun matiresi mimọ awọn ẹya ẹrọ ọṣọ inu ile. Bẹrẹ lati oke matiresi naa, ọna tooro lati rin si isalẹ lẹgbẹẹ agbekọja. Ni ni ọna kanna lori ẹgbẹ aspiration. Maṣe ṣe aniyan nipa apa keji ti matiresi ti a yoo de ibẹ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò fiyè sí òórùn ara wa, àmọ́ bí àkókò bá ti ń lọ, òógùn á kóra jọ, á sì fa òórùn náà. Matiresi ti o dara n run titun ati mimọ yoo ṣe ibusun rẹ. Yiyọ eruku ti eruku ati irun, nitorina omi onisuga le ṣiṣẹ lori oju ti matiresi. Ni afikun, nipasẹ omi onisuga sinu matiresi, o le ṣe iranlọwọ pẹlu epo oke ni idapo pẹlu ọrinrin ninu ohun elo ati ara. Bayi, matiresi igbale n gba ọrinrin, tun le gbe õrùn oto jade. Lilo awọn ẹya ẹrọ ọṣọ inu ile fun awọn igbesẹ mimọ matiresi