මෙට්ටය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම රාත්‍රියේ හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මෙට්ටය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම ඔබට රාත්‍රියේ හොඳින් නිදා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, මෙට්ට පැල්ලම් අඩු කර ඇඳ සඳහා ඔබේ ආයෝජනය ආරක්ෂා කරයි. මෙට්ටය පිරිසිදු කිරීමට, මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න. ඒ නිසා ඔබට රාත්‍රියේ විවේක ගත හැකිය. මෙට්ට මෙට්ට කර්මාන්ත ශාලාව පැවසුවේ දූවිලි මයිටාවන් සහ වෙනත් ජීවීන් සිටින බවයි. ඒ හා සමානව, බොහෝ මෙට්ටවල දහඩිය, රුධිරය, මුත්‍රා, පුස් හා දිලීර අඩංගු වේ. තෙතමනය සහිත පරිසරයක, නැගිටීමෙන් පසු දහඩිය දැමීම සහ ජලය වාෂ්ප වීම නිසා පිරිසිදු මෙට්ටය වැදගත් වේ. ඊට අමතරව, ඔබට සුරතල් සතුන් හෝ දරුවන් සිටී නම්, ඔබේ මෙට්ටය ගැන ඔබ නොදන්නා සුරතල් සතුන් සිටිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එක නින්දකින් නිදා ගන්නේ නැත. මෙහෙයුම සඳහා මාර්ගෝපදේශය අනුගමනය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, මෙට්ටය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන ගනු ඇත. මෙට්ට පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, මුලින්ම ඇඳෙන් බැස ඇඳ ඇතිරිලි සෝදන්න. නිෂ්පාදකයාගේ ලේබලය පරීක්ෂා කරන්න, එවිට තාපය නිසා භාවිතය සැකසීමට ඉඩ සලසයි. රෙදි සෝදන යන්ත්‍රය සහ වියළන යන්ත්‍රය ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු කරගෙන යන විට, කරුණාකර මෙට්ටය දෙසට අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ වැකුම් ක්ලීනර් යනු මෙට්ටය පිරිසිදු ගෘහස්ථ අලංකරණ උපාංග සඳහා මෙවලමකි. මෙට්ටයේ මුදුනේ සිට ආරම්භ කරන්න, අතිච්ඡාදනය දිගේ පහළට ගමන් කිරීමට පටු මාර්ගයක්. පැති අභිලාෂය මත ද එලෙසම. මෙට්ටයේ අනෙක් පැත්ත ගැන කරදර වෙන්න එපා, අපි එතනට යනවා. අපි අපේ පෞද්ගලික ශරීර ගන්ධය ගැන අවධානය යොමු නොකළත්, කාලයත් සමඟ දහඩිය එකතු වී සුවඳ ඇති කරයි. හොඳ මෙට්ටයක් නැවුම් සුවඳක් සහ පිරිසිදු බවක් ඔබේ ඇඳට ලබා දෙනු ඇත. දූවිලි හා හිසකෙස් දූවිලි ඉවත් කිරීම, එබැවින් ෙබ්කිං සෝඩා මෙට්ටයේ මතුපිට වැඩ කළ හැකිය. ඊට අමතරව, ෙබ්කිං සෝඩා හරහා මෙට්ටය තුළට, ඔබට ඉහළ තෙල් ද්‍රව්‍යයේ සහ ශරීරයේ තෙතමනය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට උපකාරී වේ. දැන්, රික්ත මෙට්ටය තෙතමනය අවශෝෂණය කරන අතර, විශේෂිත සුවඳක් ද ඇති කළ හැකිය. මෙට්ට පිරිසිදු කිරීමේ පියවර සඳහා ගෘහස්ථ සැරසිලි උපාංග භාවිතා කිරීම