Loại nệm nào phù hợp với cơ thể bạn?

Khi bạn sẵn sàng thay nệm, bạn có thể không biết mình muốn gì hoặc nên tìm kiếm điều gì. Có nhiều loại nệm khác nhau, với nhiều chất liệu khác nhau, phù hợp với ngân sách và nhu cầu của bạn. Nhưng hãy nhớ rằng, việc lựa chọn nệm là chủ quan. Chỉ có bạn mới biết loại nệm nào phù hợp với cơ thể mình. Khám phá nhiều lựa chọn khác nhau để bạn có thể bắt đầu thu hẹp phạm vi loại nệm của mình. Bạn có biết khi nào bếp của bạn đột nhiên ngừng hoạt động và bạn cần thay bếp mới không? Đầu đốt hoặc lò nướng không mở, đây là kết thúc. Theo thời gian, nệm lò xo và đệm hoặc đế nệm sẽ dần bị mòn, do đó bạn sẽ không dễ dàng nhận thấy sự thay đổi. Nhà sản xuất nệm cũng giống như một chiếc ghế bành cũ hay một đôi giày. Ngay cả khi lớp bọt và lò xo của ghế có bị mòn hoặc giày không còn hỗ trợ thì chúng vẫn mang lại cảm giác thoải mái và phù hợp với cơ thể bạn. Bằng cách quan sát nệm, bạn có thể thấy được tuổi thọ của nó không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tuổi thọ của nệm phụ thuộc vào tần suất sử dụng và chất lượng nệm, nệm đã ngừng sản xuất cách đây bảy năm và cần phải thay thế. Mặc dù đây là một nguyên tắc chung tốt, nhưng theo thời gian, cơ thể mỗi người đều thay đổi, khi tuổi tác tăng lên, sự thoải mái và hỗ trợ mà bạn cần trước bảy tuổi có thể đã sẵn sàng để thay nệm, vì vậy hãy lắng nghe cơ thể bạn nói lên điều đó. Cứ vài năm bạn lại so sánh nệm và nền với mẫu mới là một ý tưởng hay để xem liệu nó có mang lại cảm giác thoải mái hay không và cung cấp chức năng mà trước đây bạn có thể không cần hoặc đang tìm kiếm.