Orqa og'rig'ining qattiq matlarini engillashtirishi mumkin

Muallif: synwin- Matras yetkazib beruvchilar

Kundalik dam olishda to'shak nafaqat yaxshi tayanchga ega bo'lishi va uxlash sifatini yaxshilashi kerak, balki ajoyib matras ham juda bardoshli. Bundan tashqari, matras materialining doimiy rivojlanishi bilan to'shak tobora qimmatroq bo'ladi; shuning uchun siz o'zingizga mos keladigan to'shakni tanlashingiz kerak, shuning uchun siz sotib olgan matrasning maksimal qiymatini kafolatlashingiz mumkin. Shunday qilib, sizga mos keladigan matrasni qanday tanlash kerak, ushbu maqola sizga quyidagi segment orqali aytib beradi.

Odatda matras xotira gubkalaridan yoki o'rnatilgan buloqlardan tayyorlanadi va siz o'zingizning shaxsiy xohishingizga ko'ra tanlashingiz mumkin. Biz shimgichli qattiq paspaslarni umumiy matraslarimiz sifatida ishlatishimiz mumkin, odatda bu shimgich yaxshi xotira funktsiyasiga ega, shuningdek, yaxshi tezlikka ega. Va bu qattiq matras uyqu paytida hosil bo'lgan bel og'rig'ini engillashtirishi mumkin.

Agar sizda jiddiyroq uyqu to'sig'i bo'lsa, aralash jel tipidagi shimgichni qattiq tozaligini tanlashingiz mumkin. Ushbu to'shak sizga yaxshi yordam berishi mumkin va matras vaqt og'irligi bilan bir xil bo'lishi mumkin. Har bir joyga tarqalib ketgan, bu uyqu paytida hosil bo'ladigan bel og'rig'idan samarali ravishda qochishi mumkin.