Dhab ahaantii ma aha soo saaraha joodariga jumlada ah dhowr qaybood oo alaabta guriga ah

Soo saarayaasha joodariga jumlada ah marnaba ma samayn this dhowr qaybood oo ka mid ah soo koobida alaabta guriga ay sabab u tahay multifarious hadda suuqa alaabta, dhab ahaantii, wax badan oo ka mid ah sifooyinka waa isku mid, keentay in dad badan oo wakhtiga wax iibsiga ma aha wax ku ool ah, laakiin la indho la'aan by indhaha, qaar ka mid ah muuqaalka quruxda badan si ay u iibsadaan guriga ka dib waxay ogaan doontaa in xaqiiqda ma jirto isticmaalka badan, ka dib markii ay noqon doontaa shaqo la'aan. Sidaa darteed, maanta waxaan eegi doonaa waxa alaabta guriga iyo qurxinta ay yihiin fiirin muuqaal wanaagsan laakiin aan faa'iido lahayn. Sababo la xiriira alaabtu waa multifarious hadda suuqa, dhab ahaantii, wax badan oo ka mid ah sifooyinka waa isku mid, keentay in dad badan oo wakhtiga wax iibsiga ma aha wax ku ool ah, laakiin waa la indhatiray by indhaha, qaar ka mid ah muuqaalka quruxda badan si ay u iibsadaan guriga ka dib waxay ogaan doontaa in xaqiiqda ma jiraan wax badan oo la isticmaalo, ka dib waxay noqon doontaa shaqo la'aan. Sidaa darteed, maanta waxaan eegi doonaa waxa alaabta guriga iyo qurxinta ay yihiin fiirin muuqaal wanaagsan laakiin aan faa'iido lahayn. Nooca ugu horreeya, band light. Dad badan ayaa marka ay qurxiyaan, si ay u sameeyaan guri quruxsan oo lagu qurxiyo, waxay dooran doonaan inay rakibaan nalka. Laakiin qiyaas yar, laambad tani waa ay fududahay in la jebiyo, marka qurxinta, ma aha oo kaliya sababtoo ah layli on saqafka si loo rakibo, sidaas darteed gurigu wuxuu noqon doonaa boodh, taasoo keentay in aan nadiifiyo ma aha mid aad u habboon, laakiin sidoo kale in habka isticmaalka, sidoo kale inta badan u baahan doontaa in la beddelo laambadda, keeno dhibaato aan loo baahnayn nolosheena. Marka labaad, treadmill. Ku rid mashiinka tumanka guriga, saaxiibo badan ayaa ah inaysan aadi karin jimicsiga, wakhtigaaga firaaqada sidoo kale waxay u jimicsan karaan jirka. Dhab ahaantii uma baahnid inaan halganno sidaa darteed, waxaan rabnaa inaan dhab ahaantii rabno jimicsi, ilaa iyo inta ay orod ka baxayso waxay noqon kartaa jimicsi wanaagsan jirku, weli wuu neefsan karaa hawada cusub. Markaa, uma baahnid in si gaar ah loo iibsado mishiinka orodka ee guriga, ma aha oo kaliya inay dhacdo, laakiin sidoo kale lacag lumis ah. Saddexaad, dhammaadka saxarada sariirta. Qaar ka mid ah asxaabta qolka waxay u eg yihiin hudheel heer sare ah, waxay iibsan karaan saxarada dabada sariirta ee sariirta, laakiin inta badan waxaan isticmaalnaa fursada waa naadir, sababtoo ah badideenna si toos ah ayaan uga kici jirnay dhinaca sariirta, ha dhihin si gaar ah u orda dhammaadka sariirta sariirta. Sidaa daraadeed, dhamaadka saxarada sariirta ma aha oo kaliya inay ku jirto booska qolka, iyo sidoo kale waxay u muuqan kartaa mid aad u culus. Afar, nadiifiyaha hawada. Sababtoo ah saameynta wasakhowga hawada, dad badan ayaa tixgelin doona inay iibsadaan nadiifiyaha hawada guriga, ujeedadu waa si ay u noqdaan nacas caafimaadka jidhka bini'aadamka, waxay leeyihiin saamaynta nadiifinta hawada gudaha. Laakiin marka aan isticmaalno habka, ka heli kartaa waxa loogu yeero saamaynta nadiifinta hawada ma ahaa sida wanaagsan sida kuwa marketers, oo jejebiyey oo ay qaataan si ay u dayactiraan. Sidaa darteed, si aadan naftaada u siin dhibaato, ma tixgelin karno inaad iibsato nadiifiyaha hawada. Shanaad, sanduuqa balakoonka. Dad badan ayaa ku doodi lahaa meesha balakoonka sanduuqa balakoonka wuxuu noqon doonaa mid aad u habboon, wuxuu gelin karaa nooc kasta. Laakiin iyada oo aan la tixgelin saamaynta balakoonka ayaa ah hawo-mareen gudaha ah iyo isticmaalka barafka hawada ee dharka, waxaa la odhan karaa waa meel labadaba qoyan oo aan u adkeysan karin dabaysha iyo roobka. Sidaa darteed, qof kastaa inuu ka fekero ma waxaad rabtaa inaad dhigato qolka aad u qaali ah, waxa fiican inaad tixgeliso tafaasiishan yar!