【 Metiresi. Shandisa zvehutano matiresi zvinoda kutarisirwa

Vanhu vakatanga kuwedzera kutarisisa kune hutano, kune vanhu vazhinji mukubvunza hutano metiresi nyaya dzinoda kutariswa, zvinotevera exs ichakudzidzisa iwe, sei nemazvo kushandisa hutano metiresi.

chitsamba: (Hazvibvumidzwe kuisa bhegi remvura inodziya, kudziya maoko angu pfuma uye kumwe kupisa chigadzirwa musanganiswa)

1, inorambidzwa kushandisa kupeta magetsi nekupeta. Izvo zvinorambidzwa kupeta, kupeta, kushandisa. Vashandisi vanofanirwa kuvimbisa mhepo metiresi yakazara tile. Kana usingakwanise kuvimbisa ichi chinodiwa, haugone kushandisa spa pad. Kana spa mat akaisa kupeta inorema zvinhu, kwete magetsi, kuti arege kukonzera yomunharaunda overheating uye kukuvadza mhepo metiresi.

2, kurambidza plug pin, yakarambidzwa kukuvara kana blunt percussion kukuvara, haigone kushandisa pini kana imwe simbi yakagadzika metiresi yemhepo.

3, kupisa metiresi yemhepo chete setairi, kupisa kwemuviri wepasuru uye chero kumwe kushandiswa kunorambidzwa.

4, kuitira kuti udzivise kukuvara kwemoto kumuviri wemunhu, pasi pekutungamirirwa kwevashandi, kurambidza hupenyu haugone kuzvipa iwe, vacheche nevana vaduku, uye haunzwisisi kupisa.

5, kwete kuratidzwa, kwete kurapa, kwete ironed, dzivirira kukonzeresa kukuvara kwemhepo metiresi.

6, kurambidza nezvimwe midziyo yekudziya (Senge mawaya emaoko, bhegi remvura inopisa, nezvimwe. ) Uye, kune zvimwe zvekupisa midziyo yekudziya inorambidzwa.

7, mubhedha usapfute (Senge fodya yefodya, spark) kana moto.

8, vashandisi vanobuda kana kusashandisa iyo metiresi yemhepo, vanofanirwa kucheka iyo spa point magetsi uye kusunungura iyo spa pad simba plug.

9, tambo yemagetsi haigone kutsiviwa, inorambidzwa kubvisa kugadzirisa, kana tambo yakakuvadzwa, inofanirwa kubata mugadziri kune mushure mekutengesa-kugadzirisa.

10, haikwanise kudhonza nekudhonza tambo yemagetsi plug, haigone kushandisa tambo yakapfava yekudhonza midziyo.

11, chigadzirwa ichi chinorambidzwa zvakasimba muchipatara uye mhuri kuti vacheche nevana vaduku vadziyirwe uye hupenyu hahukwanisi kuzvipa kuti ugare uchidziya, zvinorambidzwa zvachose kune akwegura anoshandiswa kana pasina munhu ane hanya.

12, usashandise mubhedha unogadziriswa, kana pasina vachengeti, hauna kukodzera vana.

13, vane mubhedha wemhepo, vanofanira kurambidzwa vana vachisvetuka pamubhedha. Kuti udzivise kukuvara netsaona kune pombi.

note:

vakadzi vane pamuviri, kuvhiyiwa kwechirwere chemoyo ( Bypass, stents, kuchinja disc, kushandiswa kwemwoyo pacemakers, nezvimwewo. ) Usashandise mwana, vanhu havashandise mumarata esimbi mumuviri