E filifilia e tagata eseese mea e manaʻomia - o le faʻamaʻi - - - - - - Fale gaosi meaʻai

Fale fa'amoe e tusa ai ma mana'oga o tagata eseese e gaosia oloa, galue i ituaiga eseese o aluga mo le tele o tagata fa'atau e filifili. O le ponaivi pepe fou e vaivai tele, ma o le 70% o le taimi e faʻaalu i luga o le moega, o le aluga lelei e mafai ona fesoasoani i le tuputupu aʻe o le soifua maloloina o le ponaivi, fale faʻamaʻi ina ia filifilia lelei e matua talavou se fala lelei pepe e saʻo lelei. Faufau falegaosimea e faapea o talavou i le vaega o le atinae faaletino, o le plasticity o le tino, aemaise lava le gauai atu i le tausiga o le tui faalavalava i le taimi o lenei, o le tele o matua e tuuina atu loloto i tamaiti aoga se mafanafana faaleagaga, filifili le ietoga vaivai, e mafai ona tuu atu le tamaitiiti moe sili atu le mafanafana, ma le mautinoa. Fale fa'amoe, aluga malu i le tino o le tamaititi e le o se mea lelei. O tagata faigaluega a le Ofisa e galue mamafa, o nisi faʻavevela komepiuta foliga umi, o le masani e nofo i le leva o le po o le a mafatia foi i le le mautonu, vetebra cervical, endocrine, o le ate e ono faʻafitauli i le po. Filifili se aluga mafanafana, fatuina le moe lelei e sili atu ona taua. E puupuu le taimi e momoe ai tagata matutua, e le maualuga le tulaga lelei o fale gaosi oloa ma le tele o tagata matutua e le mautonu. E le gata i lea, o tagata faigofie e maua i le osteoporosis mulimuli ane i le olaga, tiga o musele lumbar, tiga puimanava, e pei o faaletonu, o lea e le talafeagai ai le moe i le hammock. I se tulaga lautele, o tagata e maua i le fatu fatu poʻo le matutua e sili atu le moe i le moega malo, fale faʻamaʻi ae o se fesuiaiga o le ivitū poʻo le matutua e le mafai ona momoe i le moega malo, moe auiliili pe o le a le ituaiga o aluga, e tusa ai ma tulaga o ia lava. http://www.cqyhcd.com