Ko nga tangata rereke e whiriwhiri ana i nga whakaritenga - te moenga - - - - - - wheketere moenga

Ko te wheketere moenga mo nga hiahia o nga taangata rereke ka whakaputa taonga, mahi i nga momo urunga mo te maha o nga kaihoko ka whiriwhiri. He tino ngohe te kōiwi hou, 70% o te wa e noho ana i runga i te moenga, ka taea e te urunga pai te awhina i te tipu o te oranga o te wheua, wheketere mo te moenga na nga maatua rangatahi e whiriwhiri pai he whariki peepi pai he tino tika. wheketere moenga whakaaro e taiohi i roto i te wāhanga whanaketanga tinana, te plasticity o te tinana, rawa ki te whakarongo ki te tiaki o te hiku i roto i tenei, te nuinga o nga matua ki te hoatu hohonu i roto i te kura tamariki he whakamarie wairua, whiriwhiri whariki ngohengohe, ka taea te tuku i te tamaiti moe pai ake, kia okioki. Ko te wheketere moenga, te urunga ngawari ki te tinana o te tamaiti ehara i te mea pai. He nui te pehanga o nga kaimahi o te tari, etahi e tika ana kia roa te mata o te rorohiko, ko te tikanga ki te moe i te po ka mate hoki i te ohoroa, te vertebra cervical, te endocrine, ka raru pea te ate mo te po. Kōwhiria he urunga hāneanea, hanga moe pai ka nui ake. He poto te wa e moe ai nga koroua, he iti te kounga o te wheketere mo te moenga, he maha nga koroua kei te rangirua. I tua atu, te hunga ngawari ki te osteoporosis i muri mai i roto i te ora, te uaua o nga uaua lumbar, te mamae hope, penei i nga hapa, na e kore e tika te moe i te hammock. I te nuinga o te waa, ko nga tangata whai mate ngakau, pakeke ranei, he pai ake te moe mo te moenga pakeke, wheketere whariki engari he rereke o te tuaiwi, pakeke ranei, e kore e taea te moe mo te moenga pakeke, he aha te ahua o te urunga, i runga ano i ona tikanga. http://www.cqyhcd.com