Talanoa e uiga i tomai o le aloese mai lua i fa'ama'i

Tusitala: Synwin– Faumea Fa'amoe

O faʻamaʻi e le tutusa pe ua matua paʻu lava e manaʻomia ona sui i le taimi, lea e faʻaalia atoatoa ai ona aoga i le tino o le tagata. Ae ui i lea, e tele ituaiga i luga o le maketi i aso nei, ma o le lelei foi e le tutusa. Afai e te manaʻo e filifili se mea lelei, E tatau ona e aʻoaʻoina ni togafiti e aloese ai mai lua. Fautuaga e aloese ai mai le lua o le moega: 1. E fa'ailoa mai e le tagata gaosi fa'amoe malo le tino e fa'atau, aua e te talitonu i le fa'asalalauga, e le mafai ona e fa'amasinoina pe e te fetaui mo se fa'ama'i ae e te le'i fa'ata'ita'iina. O se vaega faʻapitoa lagolago lumbar e masani lava o se gimmick a tagata gaosi oloa e faʻalauiloa ma faʻaeseese laina oloa, ae e le faʻaleleia atili le lagolago ma le faʻamafanafanaga.

2. O fa'ama'i taugata atonu e le fetaui mo oe. I le tagata lava ia, mo mattresses, faʻamatalaga faʻapitoa mo le 60% o le faʻatau. E leai se tulaga tutusa i le taimi nei mo le mausali o matai. O le mea moni, o le mausalī e lagonaina e le tino o le tagata e faatatau foʻi. O lo'o fa'ailoa mai o se moega mautu e lelei mo le puimanava, ae leai se fa'amaoniga fa'afoma'i. 3. O le fa'amoe e le faigata tele, o le fa'amoe e malo tele, o le tino e le lelei, o le tino e le tutusa le mamafa, o tauau, papatua e faigofie ona le lelei, o le fa'amoe e malu tele, o le tino e pa'u tele, ma e le mafai e le tuasivi ona tausia se pi'o masani. E tutusa lava le le fiafia.

4. O tagata e sili atu i le 40 tausaga, o latou paʻu e leiloa le elasticity ma sili atu ona maaleale i le mamafa, e talafeagai mo faʻamaʻi vaivai. E leai ni mea lelei, ae i totonu o fuainumera, latex mattresses ma manatua foam mattresses e maualuga atu le faamalieina. O le lelei o le matai e masani lava ona faʻamoemoeina e ana mea i totonu ma faʻatumu, o lea e tatau ai ona mataʻituina le lelei o totonu o le matai.

Afai o totonu o le matai o se sipa mamanu, atonu e te manao e tatala ma matau le faagasologa o totonu ma le numera o mea autu, e pei o le vaipuna autu e oo atu i le ono liliu, pe elea le puna, ma pe mama totonu o le matai.