گدي جو معيار اسان جي ننڊ جي معيار کي طئي ڪري ٿو.

ليکڪ: سينوِن– گدو فراهم ڪندڙ

ننڊ اسان لاءِ تمام ضروري آهي. سٺي ننڊ ماڻهن کي تمام گهڻو توانائي ڏيندڙ بڻائي سگهي ٿي. عورتن لاءِ، اهو خوبصورت پڻ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سٺي ننڊ چاهيو ٿا، ته توهان وٽ هڪ سٺو گدو هجڻ گهرجي. ، گدي جو معيار اسان جي ننڊ جي معيار کي طئي ڪري ٿو. جيڪڏهن گدو تمام سخت آهي، ته اهو سڄي جسم کي سهارو نٿو ڏئي سگهي، جنهن جي ڪري انساني جسم جا صرف ڪجهه نڪرندڙ حصا دٻاءُ جو شڪار ٿين ٿا. پهرين، اهو تمام گهڻو بي آرام آهي ۽ جسماني ٿڪاوٽ کي دور نٿو ڪري سگهي. ٻيو، اهو ريڙهه جي خرابي جو سبب بڻجندو. رت جي گردش لاءِ سازگار. جڏهن گدو تمام نرم هوندو آهي، ته انساني جسم گدي ۾ تمام گهڻي ڦاسي پوندو آهي، جنهن جي ڪري گدو انساني جسم کي دٻائي ڇڏيندو آهي، جيڪو انساني جسم جي گرمي جي ضايع ٿيڻ لاءِ سازگار ناهي. ڪمر ۽ پيٽ کي هيٺ دٻائي ڇڏيندو آهي، جنهن جي ڪري ريڙهه به خراب ٿي ويندي آهي، ۽ اندروني عضون کي دٻائي ڇڏيندو آهي.

خاص طور تي بزرگ ماڻهن لاءِ جن جون هڏيون نسبتاً ڍليون آهن ۽ ٻار جيڪي وڌي رهيا آهن، انهن جي ريڙهه جي خرابي ۽ ٻاهر نڪرڻ صحت لاءِ اڃا به وڌيڪ نقصانڪار آهي. هڪ سٺي گدي جا ٻه معيار آهن. هڪ ته ماڻهو ڪهڙي به سمهڻ جي پوزيشن ۾ هجي، ان جي ڪرنگهي کي سڌو ۽ ڇڪي سگهجي ٿو. مارڪيٽ ۾ موجود گدن ۾ خاص طور تي اسپرنگ گدا، اسپنج گدا، ناريل پام گدا، اسپرنگ گدا وغيره شامل آهن. انهن گدن ۾، بهار جا گدا ۽ بهار جا گدا وڏي تعداد ۾ آهن. تنهن ڪري، اسان بسترا چونڊي رهيا آهيون. گدو چونڊڻ وقت، مناسب گدو چونڊڻ لاءِ، اسان کي مختلف مواد جي گدن جي خاصيتن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي، ته جيئن اسان مناسب قسم ۽ سٺي معيار جو گدو چونڊي سگهون، ۽ وڌيڪ آرام ۽ آرام سان سمهي سگهون.

ليکڪ: سينوِن– ڪسٽم گدو

ليکڪ: سينوِن– گدو ٺاهيندڙ

ليکڪ: سينوِن– ڪسٽم بهار جو گدو

ليکڪ: سينوِن– بهار جي گدو ٺاهيندڙ

ليکڪ: سينوِن– بهترين پاڪيٽ اسپرنگ گدو

ليکڪ: سينوِن– بونيل اسپرنگ گدو

ليکڪ: سينوِن– بستري جو گدو رول ڪريو

ليکڪ: سينوِن– ڊبل رول اپ گدو

ليکڪ: سينوِن– هوٽل جو گدو

ليکڪ: سينوِن– هوٽل گدو ٺاهيندڙ

ليکڪ: سينوِن– هڪ دٻي ۾ گدو رول ڪريو