매트리스의 품질은 우리의 수면의 질을 결정합니다
저자: Synwin– 매트리스 공급업체
수면은 우리에게 매우 중요합니다. 좋은 수면은 사람을 매우 활력있어 보이게 만들 수 있습니다. 여성의 경우에도 아름다울 수 있다. 그러니까 좋은 잠을 자고 싶다면 좋은 매트리스가 꼭 필요합니다. 매트리스의 품질은 수면의 질을 결정합니다. 매트리스가 너무 딱딱하면 몸 전체를 지탱할 수 없어 인체의 튀어나온 부분 몇 개에만 스트레스가 가해집니다. 첫째, 매우 불편하며 신체적 피로를 해소하지 못합니다. 둘째, 척추의 변형을 초래합니다. 혈액순환에 도움이 됩니다. 매트리스가 너무 부드러우면 인체가 매트리스에 깊이 갇혀 매트리스가 인체를 압박하게 되어 인체의 열 발산에 도움이 되지 않습니다. 허리와 복부가 아래로 처지게 되는데, 이로 인해 척추가 변형되고 내부 장기가 압박받게 됩니다.
특히 뼈가 비교적 느슨한 노인이나 성장기 어린이의 경우 척추의 변형과 탈출은 건강에 더욱 해롭습니다. 좋은 매트리스에는 두 가지 기준이 있습니다. 하나는 사람이 어떤 자세로 자더라도 척추를 똑바로 펴고 늘릴 수 있다는 것입니다. 시중에 판매되는 매트리스로는 주로 스프링 매트리스, 스펀지 매트리스, 코코넛 팜 매트리스, 스프링 매트리스 등이 있습니다. 이러한 매트리스 중에서 스프링 매트리스와 스프링 매트리스가 큰 비중을 차지합니다. 그래서 우리는 침대를 선택하고 있습니다. 매트리스를 선택할 때, 적합한 매트리스를 선택하기 위해서는 다양한 소재의 매트리스 특성을 이해해야 합니다. 그래야 적합한 유형과 좋은 품질의 매트리스를 선택하여 더욱 편안하고 안락하게 잠을 잘 수 있습니다.
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