איכות המזרן קובעת את איכות השינה שלנו

מחבר: סינווין– ספקי מזרנים

שינה חשובה לנו מאוד. שינה טובה יכולה לגרום לאנשים להיראות אנרגטיים מאוד. עבור נשים, זה יכול להיות גם יפה. אז אם אתם רוצים לישון טוב, אתם חייבים מזרן טוב. איכות המזרן קובעת את איכות השינה שלנו. אם המזרן קשה מדי, הוא לא יכול לתמוך בכל הגוף, מה שיגרום ללחץ רק על כמה חלקים בולטים בגוף האדם. ראשית, זה מאוד לא נוח ואינו יכול להקל על עייפות פיזית. שנית, זה יגרום לעיוות של עמוד השדרה. תורם למחזור הדם. כאשר המזרן רך מדי, גוף האדם ילכד עמוק בתוכו, מה שיגרום למזרן ללחוץ על גוף האדם, דבר שאינו תורם לפיזור החום של גוף האדם. גורם למותניים ולבטן לשקוע מטה, מה שיגרום גם לעיוות עמוד השדרה, וללחוץ על האיברים הפנימיים.

במיוחד עבור קשישים עם עצמות רפויות יחסית וילדים שגדלים, העיוות והבליטה של עמוד השדרה מזיקים עוד יותר לבריאות. למזרן טוב יש שני קריטריונים. אחת מהן היא שלא משנה באיזו תנוחת שינה אדם נמצא, עמוד השדרה יכול להישמר ישר ומתוח. המזרנים בשוק כוללים בעיקר מזרני קפיצים, מזרני ספוג, מזרני דקל קוקוס, מזרני קפיצים ועוד. מבין מזרנים אלה, מזרני קפיצים ומזרני קפיצים מהווים חלק גדול. לכן, אנו בוחרים מיטות. כשבוחרים מזרן, על מנת לבחור מזרן מתאים, עלינו להבין את המאפיינים של מזרנים מחומרים שונים, כדי שנוכל לבחור מזרן מסוג מתאים ואיכותי, ולישון בנוחות וברוגע רב יותר.

מחבר: סינווין– מזרן בהתאמה אישית

מחבר: סינווין– יצרן מזרנים

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים בהתאמה אישית

מחבר: סינווין– יצרני מזרני קפיצים

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים הכיס הטוב ביותר

מחבר: סינווין– מזרן קפיצים של בונל

מחבר: סינווין– מזרן מיטה מתגלגל

מחבר: סינווין– מזרן כפול מתגלגל

מחבר: סינווין– מזרן מלון

מחבר: סינווין– יצרני מזרני מלון

מחבר: סינווין– מזרן מתגלגל בקופסה