د توشک د کرولر اندازه لرې کړئ

د آرامۍ توشک سره خوب کول زموږ لپاره ډیره مرسته کوي، مګر زموږ لپاره د مصرف کونکو نظرونه شتون لري، ډیر ژر مو د کیګونو سره نوی توشک واخیست، موږ باید د دې ډول حالت سره څه مخ شو؟ حل نه کړئ، کولی شي د بدن یو کس ته د لوی تکلیف لامل شي، د کوچني مخلوق چې د سترګو لپاره نه لیدل کیږي، د بدن سپږۍ، کرولر، دواړه داخلي او سطحي هم د کوچني میک اپ لاندې توشک کې ژوندي پاتې کیدل اسانه دي. تاسو ته یو څه مشوره درکوم، هیله ده چې د دې ډول شرایطو سره مخ کیدو په وخت کې ستاسو سره مرسته وکړي، اړونده اقدامات کولی شي.

(۱) په منظم ډول توشک بدل کړئ ترڅو د انسان د بدن د توکو، د بستر چادر، د لحاف پوښ، بالښتونو او نورو سره ډیر نږدې تماس ونلري.

(۲) د روغتیا هر کونج په منظم ډول د کور دننه پاک کړئ، دوړو ډکو کونجونو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ.

(۳) د خوب خونه کې د خوړلو څخه ډډه وکړئ، ترڅو د خوړو ټوټې په توشک کې پاتې نشي، ځکه چې دا د حشراتو د خوړو سرچینه ده.

(۴) شخصي حفظ الصحې ته پاملرنه وکړئ، ډیری وختونه جامې

(۵) د خوب خونه کې د انسان د بدن د بستر کڅوړې او د هغه د جامو سره سمدلاسه مستقیم تماس بدل شوی

(۶) د پوستکي سوروالی، خارښ، د الکولو ضد عفوني کول، روغتون ته د تګ لپاره جدي

(۷) د ټولې خونې د پاکولو لپاره د پاکولو مایع درمل واخلئ

(۸) د توشک پوښ خلاص کړئ، وګورئ چې حشرات له ټانک څخه بهر دي.

(۹) وګورئ چې ایا د لرګیو نور فرنیچر، د چینجي پدیده ښکاري، ترڅو د توشک د حشراتو سرچینه له منځه یوسي. په توشک کې حشرات شتون لري او د توشک دننه حشره وژونکي شتون لري، د توشک د مینځلو لپاره کارول کیدی شي، هڅه وکړئ چې کړکۍ هواداره پرانیزئ، د کور دننه هواداره او وچ وساتئ.

(۱۰) توشک د فنګس لرونکی دی، کولی شي د سرکې مسح کولو توشک کې ډوب شوي لوند تولیه وکاروي، د فنګس لرې کولو اغیزه ښه ده. تر یوې اندازې پورې، باکتریا او سرې ژوي منع کولی شي.

وروسته له دې چې توشک د کرالر سره په ندرت سره وګورئ، یو زره میټ کولی شي پورته طریقه هڅه وکړي، که چیرې دا طریقې حشره وژونکي وکاروئ یا په بشپړ ډول نه، وړاندیز وکړئ چې د پلورونکي سره د بیرته ورکولو، تبادلې په اړه بحث وکړئ، بدن خورا مهم دی.