ਸਪਰਿੰਗ-ਲੋਡਡ ਰਨਿੰਗ ਸ਼ੂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਦ ਡੇਲੀ ਇਕਨਾਮਿਕ ਨਿਊਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਪਲੇਰਮੋ ਨੇ ਦੁਪਹਿਰ 02:05 ਵਜੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਨਿੰਗ ਸ਼ੂ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ। ਮੀ. , ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ।
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਕੇ.
ਇੱਕ ਜੁੱਤੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਪਾਕੇਟ ਸਪਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਗੱਦਾ ਵੀ ਇਹੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ --
ਦੌੜਾਕ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲਓ।
ਸੈਂਟਰਲ ਲੈਂਕਾਸ਼ਾਇਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (UCLan) ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਜੁੱਤੀ 2 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਰਾਇਲ ਸੋਸਾਇਟੀ ਸਮਰ ਸਾਇੰਸ ਮੇਲੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਇਸ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾ ਜਿਮ ਰਿਚਰਡਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੱਟਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਲੱਦਿਆ ਹੋਇਆ ਜੁੱਤੀ।
ਜਦੋਂ ਦੌੜਾਕ ਦਾ ਪੈਰ ਕਿਸੇ ਠੋਸ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਲਹਿਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਿਨ ਵਰਗੇ ਸਪਲਿੰਟ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (
ਵੱਛੇ ਦਾ ਦਰਦ)
ਦੌੜਾਕ ਦਾ ਗੋਡਾ (
ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੋਜ)
ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (
ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ੀਨੀ ਹੈ)।
1980 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਝਟਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ-
ਡੈਂਪਰ ਦੇ ਸੋਖਣ ਬਫਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ UCLan ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਬਫ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰਿਚਰਡਸ ਨੇ ਇਸ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ: "ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡੈਂਪਰ ਵਾਲਾ ਕਾਰ ਸਸਪੈਂਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ।"
\"ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਝਟਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ-
ਮੌਜੂਦਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੋਖਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ।
\"ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲੀਡਜ਼ ਗੱਦੇ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈਰੀਸਨ ਸਪੈਪਿਕਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਸਪਰਿੰਗ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਨੀਕਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕੇ। [
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਮਨੁੱਖਾਂ ਜਾਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੇ ਓਲੰਪਿਕ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜਿਆ? ]\"ਬਾਈ ਫਾਈਨ-
ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਸਪਰਿੰਗ ਅਤੇ ਡੈਂਪਰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ-
ਸੋਖਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, \"ਰਿਚਰਡਸ ਨੇ ਕਿਹਾ।
\"ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਦੌੜਾਕ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਦੌੜਨ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
\"ਇਸ ਸਾਲ ਰਾਇਲ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕ ਬਸੰਤ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ --
ਦੌੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ।
ਰਿਚਰਡਸ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਮੀਟਰ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹੇਗੀ।
ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਪਲੇਰਮੋ ਨੂੰ ਟਵਿੱਟਰ @techEpalermo ਜਾਂ Google 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ।
ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਗੂਗਲ 'ਤੇ @ TechNewsDaily 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ।