मेमरी फोम गादी चेतावणी

टेंपूर-
पेडिक, मेमरी फोम आणि नवीन जेल मेमरी फोम मॅट्रेस्टेम्पर-
आज गाद्यांच्या बाजारपेठेत पेडिक आणि मेमरी फोम गाद्या सर्वात जास्त विकल्या जातात.
त्यांच्याबद्दलच्या सर्व प्रचार आणि सूचनांमुळे, बरेच लोक खात्री बाळगतात की त्यांना एक हवे आहे.
माझ्या गाद्याच्या दुकानात येणाऱ्या ग्राहकांपैकी किमान अर्धे ग्राहक म्हणतील, "मला तुमचा मेमरी फोम गादी पहायची आहे."
मी वाचत आहे, माझ्या बहिणीकडे एक आहे आणि तिला ते खूप आवडते, माझ्या मुलाच्या शिक्षिकेने मला सांगितले, माझ्या डॉक्टरांनी ते शिफारस केले, इत्यादी.
\"मेमरी फोम ही आमची सर्वाधिक विक्री होणारी गादी आहे --\"
परत येण्याची शक्यता जास्त आहे.
ही माहिती मूळतः काही वर्षांपूर्वी माझ्या गाद्या विक्रेता म्हणूनच्या अनुभवावर आधारित लिहिली गेली होती --
त्या काळात, खऱ्या ग्राहकांकडून मिळालेल्या प्रतिसादांसह आणि अभिप्रायासह.
तेव्हापासून, २०० हून अधिक टिप्पण्या आणि संख्येसह, लेखाने अशा उत्तराद्वारे स्वतःचा संदेश सत्यापित केला आहे: \"मी आज सकाळी उठून या गाद्यांबद्दल काही सत्य जाणून घेण्याचा निश्चय केला आणि ते या वेबसाइटवर घडले.
इथे फक्त मलाच नाही तर सर्वांच्या कमेंट्स पाहून मला खूप आश्चर्य वाटले, मला थोडे हायसे वाटले.
\"तथापि, असे बरेच लोक आहेत जे त्यांच्या मेमरी फोम गादीची शपथ घेतात.
याला एक कारण आहे.
फक्त मेमरी फोम प्रत्येकासाठी नाही.
म्हणूनच हा लेख येथे आहे: कारण मेमरी फोम गाद्या देखील तुम्हाला आवश्यक असू शकतात - किंवा नसतील.
नवीन मेमरी फोम गादी खरेदी करण्यापूर्वी, लोक वस्तू परत करण्याचा किंवा देवाणघेवाण करण्याचा प्रयत्न करण्यापासून का निराश होतात याचे एक मुख्य कारण तुम्हाला माहित असले पाहिजे;
इतर प्रकारच्या बेडच्या तुलनेत ते सहसा खूप महाग असतात.
कारण जर तुम्ही गादीवर समाधानी नसाल तर बहुतेक गादी दुकाने परतफेडीऐवजी पॉइंट्स देतात --
याचा अर्थ असा की जर तुम्ही मेमरी बबलने सुरुवात केली आणि नंतर तो स्वस्तात बदलण्याचा प्रयत्न केला तर;
दुकानात खूप मोठी क्रेडिट असेल (
तुम्हाला पैसे परत मिळण्याऐवजी).
धोका तुमचा आहे.
विक्री पूर्ण करण्यापूर्वी, कृपया गाद्याच्या दुकानाची एक्सचेंज/रिटर्न पॉलिसी तुम्हाला समजली आहे याची खात्री करा.
विकी फोमचे वैशिष्ट्य म्हणजे पॉलीयुरेथेन, जे त्याच्या चिकटपणा आणि घनतेमध्ये अतिरिक्त रसायने जोडते.
त्याला सहसा चिकट म्हणतात-
लवचिक पॉलीयुरेथेन फोम, किंवा कमी
पॉलीयुरेथेन फोम. (कमी-
पण कोणासाठी?
त्यांच्या शरीरासाठी आणि/किंवा झोपेच्या प्रकारासाठी गादी काम करत नाही.
तसेच, जर तुम्हाला रक्ताभिसरणाची समस्या असेल आणि तुम्हाला थोडे उबदार झोपायचे असेल तर --
त्यात थोडा मेमरी फोम घाला.
चांगल्या मेमरी बबलच्या खालील उदाहरणासाठी TopperComments साठी एक चांगले उदाहरण आवश्यक आहे.
मी हे खरेदी करेन कारण: १)
मला इंजेक्ट केलेले जेल आवडले.
हे जेल अधिक आधार देण्यास मदत करते;
बहुतेक लोकांसाठी उष्णता नष्ट करण्याचे चांगले काम करा. 2)
मला जाड ४-इंच अप्पर खूप आवडतात कारण ते तुम्हाला पूर्ण मेमरी फोम गादी न देता सर्वात आरामदायी मेमरी फोम स्लीप अनुभव देतात.
जर तुम्ही वसंत ऋतूमध्ये (किंवा लेटेक्समध्ये) स्मृती बुडबुडा शोधत असाल तर -
ते नेहमी चांगले करा. अर्धा-
खूप आलिशान नाही.
अनेक झोपणाऱ्यांसाठी मेमरी फोम गादी विचित्र वाटते, परंतु मेमरी फोम गादी ही सर्वात जास्त बदलल्या जाणाऱ्या/परत केल्या जाणाऱ्या गाद्यांपैकी एक आहे.
ते इतके महाग असण्याचे हे फक्त एक कारण आहे.
जेव्हा तुम्ही त्यांना पहिल्यांदा खाली ठेवता तेव्हा ते जवळजवळ नेहमीच खूप चांगले वाटतात. . .
मी नेहमी लोकांना सांगतो, "ही एक उत्तम डुलकी घेणारी गादी आहे."
\"पण जर तुम्ही रात्री टॉसर/टर्नर असता तर?\"
कोणत्याही मेमरी फोम गादीवर एक मिनिट झोपा आणि नंतर उलटण्याचा प्रयत्न करा.
जणू काही तुम्ही ओल्या वाळूत अडकला आहात, शुभेच्छा.
या कारणास्तव, मी वरिष्ठांना त्यांचे मेमरी फोम गादी परत करण्यास सांगितले: \"तुम्हाला समजत नाहीये, मला मध्यरात्री ते सहजपणे काढून टाकावे लागेल!\"
\"हे सेक्सबद्दल देखील आहे. . .
फोम गादीवर सेक्स कसा दिसेल ते आठवते का?
ते व्यक्तीच्या निवडीवर अवलंबून असते.
काही लोकांना त्यांच्यासोबत सेक्स करायला खूप आवडते.
तथापि, इतर अनेकांना ते आवडत नाही आणि पारंपारिक "इलास्टिक" बेड आवडत नाही. ; )
"फक्त हालचाल करता येत नाही" याची दुसरी बाजू म्हणजे तुमचे शरीर पूर्वीसारखे झोपायचे तसे उलटे फिरू नये.
कदाचित माझ्या शारीरिक सवयींनंतर, मी कधीही त्यावर पुरेशी झोप घेतली नसेल की ते कसे दिसते हे मला कळेल.
मी तुम्हाला खात्रीने सांगू शकतो की दररोज रात्री झोपणे ही एक वेगळी गादी असते म्हणून दुकानात इतके लोक परत येतात.
तसेच, झोपताना शरीराची हालचाल करणे ही एक निरोगी गोष्ट आहे.
तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
तुम्हाला हालचाल न करता झोपायचे नाही, तुमच्या सांध्यांना थोडी हालचाल आवश्यक आहे.
मेमरी फोम गादी अनेक झोपणाऱ्यांसाठी चांगली नसते कारण त्यामुळे पाठदुखी होऊ शकते किंवा ताण कमी होऊ शकतो. मेमरी फोम हा एक तीव्र फोम आहे.
म्हणूनच झोपायला खूप गरम वाटते.
जरी वरच्या बाजूला असलेला फेस दाबण्यासाठी शरीरावर कोणताही दबाव नसला तरीही
फक्त तिथेच पडून आहे.
ते नीट श्वास घेत नाही.
अर्थात, जेव्हा तुम्ही त्यावर झोपता तेव्हा
फेस कमी श्वासोच्छवासासह घट्ट फेसमध्ये दाबला जातो.
तसेच, जेव्हा मेमरी फोम दाबला जातो, जसे शरीर त्यावर पडलेले असते --
जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा गादीवर चढता तेव्हा दाब बिंदू कमी करणारा फोम अधिक मजबूत होतो (
एखाद्या कडक "ओल्या वाळूच्या" कंपनीप्रमाणे)
खांद्यांच्या किंवा कंबरेखाली.
जसजसे तुम्ही गादीत बुडत राहता
विशेषतः जर तुम्ही जास्त हालचाल करत नसाल (
आम्ही चर्चा केली की मेमरी फोम झोपेच्या वेळी शारीरिक हालचाल कमी करू शकतो.
फायदे: मेमरी फोम हा एक चांगला "प्रेशर-पॉइंट-" आहे.
जे टॉसर & टर्नर झोपवून ठेवतात त्यांच्यासाठी पुन्हा अनुभव घ्या.
मला वाटते की हे माझ्यासाठी एक चांगले प्रेशर पॉइंट रिलीफ डिव्हाइस आहे.
मला शंका आहे की यामुळे माझ्या अस्वस्थ झोपेच्या सवयी बऱ्या होतील. (
मी फुटबॉल खेळण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. ; )
तुमच्या पाठी, पाठीचा कणा आणि मानेकडे लक्ष द्या. जर तुम्ही नवीन मेमरी फोम गादी ठेवण्याचा निर्णय घेतला तर, तुम्हाला ज्या महत्त्वाच्या गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे त्यापैकी एक म्हणजे: तुमच्या शरीराला त्यावर झोपण्याची सवय झाल्यानंतर तुम्ही कमी-अधिक हालचाल कराल का?
तुमच्या पाठ, खांदा, मान इत्यादी भागात काही वेदना आहेत का?
आधी नाही?
कधीकधी तुम्हाला सुरुवातीला ते फारसे लक्षात येत नाही;
पण परिस्थिती अशीच राहिल्याने तुम्हाला थोडा उशीर होऊ शकतो.
मेमरी फोमवर शरीराच्या उष्णतेचा देखील परिणाम होतो, ज्यामुळे गादीमध्ये फेस येऊ शकतो ज्याला आडव्या आधाराची आवश्यकता असते --
तुमच्या पाठीसारखा.
तापमान खूप कमी होते-
विशेषतः जर तुमच्या शरीराचे वजन तुमच्या मध्यभागी आणि/किंवा कंबरेमध्ये केंद्रित असेल.
एकदा मेमरी फोम आरामदायी, उबदार पेस्टमध्ये बदलला की, तुमच्या पाठीला आधार देण्यासाठी आणि तुमचा पाठीचा कणा योग्यरित्या संरेखित करण्यासाठी काहीही "मागे ढकलले" जात नाही.
म्हणूनच मी मेमरी फोम टॉपरसह एक आलिशान/मजबूत स्प्रिंग गादीची शिफारस करतो.
टॉपरखालील बेडने तुमचे शरीर योग्यरित्या संरेखित केले पाहिजे.
टॉपर आरामदायीतेसाठी डिझाइन केलेले आहे.
मेमरी फोम गाद्यांचे अनेक ग्राहक तक्रार करतात की काही वर्षे किंवा महिने गादीवर झोपल्यानंतर, कधीकधी खांदे आणि मान दुखणे आणि/किंवा पाठदुखी होते. म्हणूनच -
जर तुम्ही फिरायला गेला नाही, तर प्रेशर पॉइंट्सवर मेमरी फोम खरोखरच मजबूत होईल;
नाहीतर तुम्हाला रात्रभर गादीवर त्याच प्रकारे आधार दिला जाणार नाही, जसे तुम्ही दुकानात वापरून पाहता --
फोम गरम झाल्यामुळे, जिथे तुम्हाला आधाराची आवश्यकता असते तिथे ते खूप मऊ होते.
शिवाय, ही चुकीची जागा सुरुवातीला लक्षात येणे कठीण असू शकते. . .
संध्याकाळी, जेव्हा तुमची पाठ हलू लागते, तेव्हा तुमचे शरीर जवळजवळ संरेखन गमावत नाही;
विशेषतः तुमच्या शरीरावरील पाठ, मान आणि ओटीपोटाच्या त्या अवघड भागात.
जर तुम्ही मेमरी फोम गादीवर थोडा वेळ झोपलात;
तुमच्या शरीराच्या कोणत्याही भागात समस्या आहे.
बसमधून उतरा, निदान थोडा वेळ तरी.
तुम्ही कदाचित हळू असाल.
दीर्घकालीन विकास
जाणीव नसताना शरीराच्या अवयवांना दीर्घकालीन नुकसान
फक्त तुम्हाला कळले नाही म्हणून ते गादीत काहीतरी बिघाड आहे म्हणून नव्हते.
जर पैशाची समस्या असेल तर एक सामान्य २- खरेदी करा.
४ इंच पॉली फोम टॉपर, गरज पडल्यास वेळोवेळी बदला.
काही ऑरगॅनिक टॉपर्स स्वच्छ आणि/किंवा "पुन्हा स्वच्छ" देखील करता येतात.
आदर्श लेटेक्स कॅप ४ \"जाडीची तलाले लेटेक्स आहे ज्याचा ILD १९ (सर्वात लोकप्रिय) ते ३४ पर्यंत आहे -
उशी लहान असते आणि सहसा खूप मऊ असते (
फायब्रोमायल्जिया असलेल्या रुग्णांना वगळले जाऊ शकते).
लेटेक जितका जाड असेल तितका त्याला आधार जास्त असतो.
२ इंच जवळजवळ काहीही करत नाही;
शरीराला आधार देण्यासाठी ३ इंचही पुरेसे नाही --
जरी मेमरी फोम गाद्यांसाठी, जर मेमरी फोम फार मजबूत नसेल तर तुम्हाला ३ \"तलाले लेटेक्स हॅट मिळू शकते.
ते चांगले आहे कारण ४ "लेटेक्स अप्पर" शोधणे कठीण आहे.
त्यांना अनेकदा कस्टमाइज करावे लागते आणि ते महागडे असतात.
जर तुम्ही लेटेक्स खरेदी करणार असाल तर मी डनलॉपऐवजी तारलाईने प्रक्रिया केलेले लेटेक्स वापरण्याची शिफारस करेन.
कारण डनलॉपमध्ये जास्त घनता आणि कमी लवचिकता आहे;
बुडबुड्याइतक्या लवकर शारीरिक छाप निर्माण करेल.
मेमरी फोम गादीवर टॉप जोडल्याने अनेकांना मदत होते, विशेषतः जेव्हा ते खूप मजबूत किंवा खूप गरम असते.
जर तुम्हाला आरामात झोपायला मदत करण्यासाठी फक्त एक नवीन टॉपर पुरेसे नसेल;
निवडण्यासाठी थंडगार झोपेची उत्पादने आहेत
आणि समस्येचा सामना करणाऱ्या इतर लोकांच्या कल्पना. यश.
तुमच्यासाठी काय उपयुक्त ठरू शकते याचा संपूर्ण शोध मी सुचवतो. ते मजेदार आहे. . .
मी नोकरी सोडण्यापूर्वी, मला विकासाचा एक ट्रेंड जाणवू लागला.
गाद्यांच्या ग्राहकांनी इतर दुकानांमधून मेमरी फोम गाद्या खरेदी केल्या;
त्यांनी तक्रार केली की ते खूप कष्ट करत होते. (
या कारणास्तव, माझ्या टिप्पण्यांमध्ये नैसर्गिक आणि लेटेक्स टॉपर्सच्या सूचनांसाठी काही आवश्यकता आहेत --
म्हणून मी ही उदाहरणे जोडली. )
हे ग्राहक अनेकदा आरामासाठी गादी वाढवण्यासाठी टॉपर शोधतात;
किंवा ते पूर्णपणे वेगळ्या गादीच्या शोधात आहेत.
मी वर वर्णन केलेल्या कारणांमुळे मेमरी फोम गाद्या उत्पादकांनी त्यांना मजबूत बनवायला सुरुवात केली नाही का असा प्रश्न मला पडू लागला आहे.
जर असं असेल तर काही फायदा नाही.
टॉपरमुळे उद्भवणाऱ्या कोणत्याही संरचनात्मक समस्या दुरुस्त होणार नाहीत --
जणू काही तुमच्याकडे सर्वात जड ठिकाणी खूप जास्त स्विंग आहेत.
जर तुमची गादी खूप कठीण असेल तर त्यात मॅट्स जोडण्याची क्षमता त्यांच्याकडे आहे आणि जर ती खूप गरम असेल तर त्यात मॅट थंड करण्याची क्षमता देखील आहे.
स्वतःवर एक उपकार करा आणि तुमचा वेळ संपण्यापूर्वी ती तुमच्यासाठी योग्य गादी आहे याची खात्री करा.
टिप्पण्यांमध्ये, मेमरी फोम ग्राहक अनुभव अनेक वाचकांचे खूप आभारी आहे ज्यांनी मेमरी फोम गादीचा अनुभव शेअर केला आणि खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये अधिक प्रश्न विचारले.
लेख त्यांच्यासोबत पुढे चालू ठेवतो;
या विषयावर ते एक उत्तम ऑनलाइन संसाधन ठरले.
तथापि, हे एक संपूर्ण संसाधन नाही.
या लोकप्रिय गाद्यांवरील तुमच्या संशोधन मार्गासाठी हा फक्त एक थांबा आहे.
अपडेट: चांगला मेमरी फोम गादी पर्यायी शेवटचा. . .
तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की बरेच डॉक्टर, कायरोप्रॅक्टर आणि थेरपिस्ट मेमरी फोम गाद्यांऐवजी लेटेक्स गाद्यांची शिफारस करू लागले आहेत.
मी खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये याबद्दल बोललो.
खरं तर, जेव्हा तुम्ही या विषयावरील वेब पेज ब्राउझ करायला सुरुवात करता तेव्हा त्यापैकी अनेकांनी स्वतःचा लेटेक्स गादीचा ब्रँड "शोधला" असतो.
मेमरी फोम गाद्यांसाठी लेटेक्स गाद्या हा एक उत्तम पर्याय आहे कारण ते सर्व हातमोजे सारखे तुमच्याभोवती "जळतात" --
दाब बिंदू सोडण्याची परवानगी द्या;
पण जिथे मेमरी फोम नाही तिथे लेटेक्स देखील आधार देतो.
लेटेक्स गाद्या विचारात घेण्याची इतर कारणे आहेत.
आणखी एक क्षमता
ज्यांना खरोखरच ही भावना आवडते त्यांच्यासाठी, हे सामान्य मेमरी फोम गादीसाठी एक चांगला पर्याय आहे; एक पॉकेट-
कॉइल स्प्रिंगच्या आत वर मेमरी फोम आहे.
ते का काम करतात याबद्दल मी टिप्पण्यांमध्ये अधिक चर्चा करेन;
तुम्हाला अनेक लिंक्स देखील दिसतील.
गादी खरेदीच्या टिप्स: तुम्हाला कोणत्या प्रकारची गादी हवी आहे हे ठरवण्यापूर्वी कृपया ब्रँडच्या नावाची जास्त काळजी करू नका.
मग, कोणता ब्रँड सर्वोत्तम खरेदी असू शकतो हे शोधणे सोपे होते. मी देखील खूप-
गादीची चाचणी घेण्यासाठी गाद्याच्या दुकानात जाण्याची शिफारस केली जाते-
तुमच्या शरीराला त्यांच्याबद्दल चांगले वाटण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.
नवीन गादी खरेदी करताना काही चांगल्या सामान्य टिप्स येथे आहेत.
तुमच्या आणि/किंवा तुमच्या जोडीदाराच्या झोपेसाठी कोणते सर्वोत्तम काम करते हे जाणून घेण्यासाठी त्यांची चाचणी कशी करायची ते समाविष्ट करा.