गद्दा खरेदी मार्गदर्शक

गादीच्या आराम, आधार आणि फिटकडे लक्ष द्या चांगली गद्दा तुमच्या शरीराला आधार देईल आणि मानेच्या मणक्याचे, मणक्याचे आणि कमरेच्या मणक्याचे सहनशक्तीचे रक्षण करेल.

·  गद्दा खूप मऊ: शरीराचा चुकीचा आधार  अधिक पाठदुखी होऊ.

·  गद्दा खूप कठीण: शरीर गद्दा पूर्णपणे फिट करू शकत नाही, डीकंप्रेशन प्रभाव कमी आहे आणि शरीर आराम आणि विश्रांती घेऊ शकत नाही.

टिपा: प्रथम खरेदीचे मुख्य नियम: झोपण्याचा प्रयत्न करा आणि झोपण्याचा प्रयत्न करा! आणि प्रत्येक आसन वापरून पहा, जर तुम्हाला त्यावर आडवे पडणे अस्वस्थ वाटत असेल, उलटणे अवघड असेल किंवा पाठदुखी असेल, तर ते निवडू नका.

1) उलटणे कठीण म्हणजे खूप मऊ  

2)  शरीराच्या काही स्पर्शांना वेदनादायक वाटते, हे दर्शवित आहे की ते खूप कठीण आहे 

ए निवडल्यास काय लक्ष द्यावे दोन लोकांसाठी गद्दा? तसेच तुमच्यापैकी दोघांना झोपायला सांगा आणि ते एकत्र अनुभवायला सांगा, गादीची उदासीनता आणि गादीचे कंपन आणि एक बाजू पलटल्यावर दुसऱ्याची भावना पाहा.

1  S ize

वेगवेगळ्या आकारात थोडा फरक असू शकतो  गद्दा ब्रँड खालील अंदाजे आकडे आहेत:

जुळे ： 38 XName 74”

ट्विन XL ： 38 XName 80”

पूर्ण ： 54 XName 74”

पूर्ण XL ： 54 XName 80”

राणी ： 60 XName 80”

राजा ： 76 XName 80”

कॅलिफोर्नियाचा राजा ： 72 XName 84”

2  स्थिरता

  उठताना आणि उलटताना गादीची कंपन पातळी.

3.सपोर्टिंग

शरीराच्या विविध बिंदूंवरील गद्दाची सहाय्यक शक्ती कठोरपणाशी संबंधित आहे आदर्श आधार पाठीचा कणा अ मध्ये ठेवू शकतो झोपेच्या दरम्यान नैसर्गिक स्थिती, आणि उठताना पाठदुखी होणार नाही.

4 कडकपणा

गादीची मऊपणा आणि कडकपणा खूप मऊ असलेल्या मॅट्रेसची समर्थनक्षमता कमी असते जरी खूप कठीण असलेल्या गाद्याला पुरेसा आधार असतो, तरीही ते खराब फिट असतात आणि त्यामुळे स्थानिक दाब जास्त असतो.

बाजारात सामान्य गद्दा मऊपणा

1)  गद्दाशिवाय ए पृष्ठभाग थर

एक्स्ट्रा फर्म / अल्ट्रा फर्म

फर्म

प्लश फर्म्स / कुशन फर्म्स/ लक्झरी फर्म: कठोर आणि मऊ दरम्यान, गादीच्या पृष्ठभागावरील कापूस दाट असतो, ज्यामुळे आराम वाढतो.

आलिशान

2) ए सह गद्दा पृष्ठभाग थर पिलो टॉप: दुहेरी गादीची गादी किंवा उशीची गादी गादीच्या वरच्या बाजूला एक मऊ उशीचा थर शिवलेला असतो, ज्याला ए असेही म्हणता येईल उशीचा थर, आराम वाढवण्यासाठी हा गादीचा थर गादीपासून वेगळा केला जातो आणि ए सारखा दिसतो उशी, म्हणून त्याला ए म्हणतात उशी गद्दा.

युरो शीर्ष ： पिलो टॉप मधील फरक असा आहे की गादी स्वतंत्रपणे शिवलेली नसून ती गादीसोबत जोडलेली असते आणि गादी आणि गादीमध्ये अंतर नसते. युरो टॉप पिलो टॉपपेक्षा कठिण असेल आणि लंबर सपोर्ट प्रदान करेल.

3) खूप मऊ मेमरी फोम गद्दा

मेमरी फोम

जेल मेमरी फोम

5  फिटनेस: गद्दा आणि शरीर यांच्यातील संपर्क क्षेत्र संपर्क क्षेत्र जितके मोठे असेल तितके चांगले तंदुरुस्त, आणि शरीरावर दबाव अधिक विखुरला जाऊ शकतो.

6 श्वासोच्छवास: फिटनेसशी संबंधित फिटनेस जितका जास्त असेल तितके उष्णतेच्या विघटनाकडे जास्त लक्ष दिले पाहिजे, जेणेकरुन तुम्ही झोपत असताना गरम आणि गरम होऊ नये.