ചിലർ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന മെത്ത അരക്കെട്ടിന് പുളിപ്പുണ്ടാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മെത്തകൾ പ്രചാരത്തിലായ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ നഗരപ്രദേശങ്ങളിലെ മിക്ക കുടുംബങ്ങളും മെത്തയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇപ്പോഴും ചിലർ പറയുന്നത് ബെഡ് മെത്ത, ലംബർ ആസിഡ് എന്നാണ്. വാസ്തവത്തിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, ഞാൻ ആദ്യമായി കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ചെറിയ മേക്കപ്പ് എടുക്കുന്നു, ലംബർ ആസിഡ് മാത്രമല്ല, ഉണർന്നപ്പോൾ പോലും മുകളിൽ കനത്ത വേരുകൾ ആഴം കുറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു, പിന്നെ ചിലർക്ക് കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ലംബർ ആസിഡ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചിലർക്ക് ഒന്നും തന്നെയില്ല?

പുരാതന കാലത്ത്, പുരാതന കാലത്തെ കഠിനമായ തലയിണ ഉറക്കം കഠിനമായ കിടക്ക, തലയിണ, ഇതൊരു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രമാണ്, ഉറക്കം കഠിനമായ കിടക്കയെ പരാമർശിക്കുന്നു. 70 ന് ശേഷമുള്ള 80 കളിൽ ഭൂരിഭാഗവും, ഞാൻ കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ 90 ന് ശേഷമുള്ള ഗ്രാമീണ പ്രദേശങ്ങളിലെ മിക്കവരും ഉറക്കം വരാത്ത കിടക്കകളാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ചെറിയ കൂട്ടാളികൾ തയ്യാറാണ്. ചിലർ പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഉറങ്ങി കട്ടിയുള്ള കിടക്കയിലേക്ക് മാറുന്നു, പിന്നീട് മൃദുവായ മെത്തയിലേക്ക് മാറുന്നു, ചിലർ മൃദുവായ മെത്തയുടെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്നാണ് ജനിക്കുന്നത്, അവരിൽ, കിടക്ക മെത്ത, ലംബർ ആസിഡ്, മുൻകാലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ചിലർ ഉറങ്ങുമ്പോൾ മെത്ത അരക്കെട്ടിന് പുളിപ്പുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? വളയുന്നത് ലംബർ ആസിഡിനെക്കാൾ എളുപ്പമുള്ളതാണ്, കട്ടിയുള്ള കിടക്കയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്, നിങ്ങൾ എന്ത് കള്ളം പറഞ്ഞാലും, കട്ടിയുള്ള നേരായ ബോർഡ് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കും, അതിനാൽ കുറച്ച് ഉറക്കം കിടക്കയിൽ കഠിനമായി ഉറങ്ങുന്നത് ലംബർ ആസിഡായി അനുഭവപ്പെടും. മറുവശത്ത്, മെത്തയ്ക്ക് തന്നെ ഒരു നിശ്ചിത ഇലാസ്തികതയുണ്ട്, ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നില്ല, രാത്രി അരക്കെട്ട് വളഞ്ഞതിന് തുല്യമാണ്, പ്രകൃതിയുടെ അവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല, ഉണരുമ്പോൾ അരക്കെട്ടിന് പുളിപ്പ് അനുഭവപ്പെടും, അതുകൊണ്ടാണ് ചിലർ മെത്ത കിടക്കാൻ പോകുന്നത്, ലംബർ ആസിഡ്.

കിടക്കയിലേക്ക് കിടക്കുക, ലംബർ ആസിഡ് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?

1, ശീലം നല്ലതാണ് - - ആദ്യത്തെ കിടക്ക മെത്ത, ലംബർ ആസിഡ്, രണ്ടാമത്തേത് സ്ലീപ്പ് മെത്ത ലംബർ ആസിഡ് ആയിരിക്കും, മൂന്നാം തവണ ലംബർ ആസിഡ് ആയിരിക്കില്ല, അല്ലേ? സാധാരണയായി ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പുതിയ മെത്തയിൽ ശീലിക്കും, ശീലം നല്ലതാണ്. 。 。

- 2, ശരിയായ മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുക - - കിടക്ക മെത്ത, ലംബർ ആസിഡ്, എല്ലാത്തിനുമുപരി, മെത്ത വളരെ മൃദുവായതിനാൽ, അത്ര മൃദുവല്ലാത്ത മെത്തയിൽ, ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്കും, പ്രായമായവർക്കും, മെത്ത വളരെ കടുപ്പമുള്ളതോ മൃദുവായതോ ആണ്.

3, കിടക്ക മാറ്റ് ഉണ്ടാക്കുക - - - മെത്തയുടെ മൃദുത്വം കുറയ്ക്കാൻ ടാറ്റാമി അല്ലെങ്കിൽ മെത്ത ഉപയോഗിക്കുക, അതും ഒരു നല്ല രീതിയാണ്, കിടക്ക മാറ്റ് മെത്തയിൽ കിടത്തിയ ശേഷം മെത്തയുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനേക്കാൾ, കുറഞ്ഞത് മൃദുത്വം കുറയ്ക്കാം.

4, മുകളിൽ പറഞ്ഞ രീതികൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും, ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം: a) നിങ്ങൾ കിടക്ക മെത്തയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ല, b) മെത്ത നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല, c) മെത്ത നല്ലതല്ല. 。 。 ഒരു ഫാസ്റ്റ് പരിഗണിക്കുക.

ഏത് തരം മെത്തയാണ് ഉറങ്ങിയാൽ അരക്കെട്ടിന് പുളി വരില്ല?

കിടക്കയിലേക്ക് കിടക്കുക, ലംബർ ആസിഡ് ലായനി അടിസ്ഥാനപരമായി, ഒരു വ്യക്തി ഏത് മെത്തയ്ക്ക് ഉറങ്ങാൻ അനുയോജ്യനാണെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ്, അത് ഒരു കട്ടിയുള്ള കിടക്കയാണോ അല്ലയോ, കഠിനമായ കിടക്കയാണോ, അതിൽ എല്ലാ കട്ടിയുള്ളതും മൃദുവായതുമായ മെത്തകളുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, കട്ടിൽ ജനപ്രിയമാണോ, പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രമായ 'കഠിനമായ കിടക്ക നല്ലതാണ്' എന്ന തെളിവുകളുടെ സിദ്ധാന്തത്തെ അട്ടിമറിക്കുന്നതാണ്.

1, കട്ടിയുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായ മെത്ത മുതൽ മെത്ത വരെയുള്ള മെത്ത മൃദുത്വം, ആശ്വാസം, പിന്തുണ എന്നിവ പിന്തുടരണം.

2, മെത്തയുടെ ഉപരിതലം പരന്നതല്ല, കോൺകേവ്, കോൺവെക്സ് പ്രതലം എന്നിവ പതിവായി ആളുകളെ ഉറക്കത്തിൽ മറിച്ചിടാൻ സഹായിക്കും, ഒരുപാട് ഭംഗിയുടെ കോൺവെക്സ് ഭാഗം, അത് തിരിച്ചറിയാൻ ഓ ~

3, മെത്ത സ്പ്രിംഗുകൾ, സിലിണ്ടർ സ്പ്രിംഗ് സ്വതന്ത്രമായി മികച്ചത്, നല്ല ഇലാസ്തികതയും നല്ല പിന്തുണയും, നീണ്ട സേവന ജീവിതം.

വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു മെത്ത വാങ്ങുന്നിടത്തോളം, ഉറങ്ങുന്നത് ഒരിക്കലും അരക്കെട്ടിന് പുളിപ്പുള്ളതല്ല, എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇതുവരെയുള്ള മെത്ത വികസനത്തിൽ സാങ്കേതികവിദ്യ വളരെ പക്വതയുള്ളതാണ്, അപൂർവ്വമായി ലംബർ ആസിഡ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മെത്തയുടെ ഗുണനിലവാര പ്രശ്‌നം കാരണം, താഴെപ്പറയുന്നവ അവതരിപ്പിക്കും, കാരണം അവരുടെ സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങൾ അരക്കെട്ടിന്റെ ആസിഡ് തരം മെത്തയെ ഉണർത്തുന്നു.

1, ഏറ്റവും സാധാരണമായത് എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നത് ലംബർ ആസിഡ് മെത്തകളാണ്, വായു നിറയ്ക്കുന്ന മെത്തയുടെ ഉപരിതലം സിലിക്ക ജെൽ ആണ്, വാതകം നിറഞ്ഞതാണെങ്കിലും വളരെ മൃദുവായിരിക്കും. കിടക്കയിലേക്ക് കോട്ടൺ പാഡ് ചെയ്ത മെത്ത വിരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. അരക്കെട്ട് പുളിച്ചു കിടക്കാൻ ശീലിച്ചിട്ടില്ല, ഉറങ്ങാൻ പോലും പറ്റില്ല.

2, സ്പോഞ്ച് മെത്തയും ലാറ്റക്സ് മെത്തയും, രണ്ട് മെത്തകൾക്കും തന്നെ ചില ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലാറ്റക്സ് ഗുണനിലവാരം മോശമാണ്, ശരീര വക്രത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല, സപ്പോർട്ടിംഗ് പൂർണ്ണമായും മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അത് മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള സ്പോഞ്ചാണെങ്കിൽ, ലാറ്റക്സ് മെത്തകൾ, മോശമാണ്, ഉണരുമ്പോൾ അരക്കെട്ട് പുളിക്കുക മാത്രമല്ല, തലകറക്കം, ഉയർന്ന ഭാരമുള്ള സാഹചര്യം എന്നിവ കാണപ്പെടാം.

ഇവ അറിയാൻ, ഞാൻ പിന്നീട് ഒരു മെത്ത വാങ്ങാൻ പോയപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം 'സോഫ്റ്റ് മെത്ത BuShiZheng' ഒഴിവാക്കാം. ഓ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാണെങ്കിൽ, ദയവായി കൂടുതൽ ആളുകളെ അറിയിക്കുക, അതേ സമയം ബെയ്‌നിംഗ് മെത്തയെ പ്രശംസിക്കുകയും ചെയ്യുക.