ನಾಳೆ ಯಾವ ಹಾಸಿಗೆ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಜ್ಞರು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾಳೆ ನೀವು ಯಾವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಆದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ತಜ್ಞರ ಬಳಿ ಇರುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಆದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಈಗ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ -- -

ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನೇರವಾಗಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಕಶೇರುಖಂಡವು 'S' ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಒತ್ತಡವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಸಂತ ವಿರೂಪತೆಯ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಅಸಮ, ಭಾಗಶಃ ಕುಸಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ನಷ್ಟ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಜನರಿಗೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 'ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ'ದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೊಸ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ? ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲದೆ, ವರದಿಗಾರನು ಪ್ರತಿ ದೊಡ್ಡ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಿಂಗ್ಬೊಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆದನು.