ಹಾಸಿಗೆ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.2

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಾಸಿಗೆ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒತ್ತಡ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ನಿದ್ರೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಯುವ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದೇ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ಎಮಲ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಬಲ್ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ವೇಗದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರದ ರೂಪರೇಷೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು.