ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?

ಲೇಖಕ: ಸಿನ್ವಿನ್– ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಾಹಕರು ಇನ್ನೂ "ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಂತನೆ ತಪ್ಪು, ಹಾಗಾದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸೇವಾ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು? ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು? ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವಾ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ: ಅಧಿಕೃತ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, 5-7 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಭುಜಗಳು, ಬೆನ್ನು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಹಾಗಾದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡೋಣ. ಹಾಸಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವಾ ಅವಧಿಯೊಳಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: 1. ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಳುಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನದ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡದು. 2. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಲವು ಕಲೆಗಳಿವೆ. ಅದು ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ, ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನನಗೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ರಾತ್ರಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ನನಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಗಮನಿಸಿ: ಹೊಸದಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೊಂಟ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ಇದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಕಕ್ಷಿದಾರರ ಮನೆಗೆ ಹುಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಹೋದಾಗ, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಹೊಸದಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಹುಡುಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹಿ ಅಣ್ಣನಿಗೆ ನಾವು ಸುಸ್ತಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಹೃದಯಸ್ಪರ್ಶಿ! .