ներքնակը հմտություններ ունի, չի կարող անկարգ քնել Սիմոնս - - - - - - Ներքնակների գործարան

Մանկական ներքնակը շատ կոշտ է, այնպես չէ՞։ Ինչո՞ւ հղի կանայք չպետք է քնեն Սիմմոնսի մահճակալի վրա։ Ա, ինչո՞ւ հղի կանայք չպետք է քնեն Սիմմոնսի մահճակալի վրա հղիության միջին և ուշ շրջանում։ Հղի կանայք ավելի լավ է չքնեն Սիմմոնսի մահճակալի վրա, հատկապես՝ նյութի որակը փափուկ է։ Սա պայմանավորված է նրանով, որ հղիությունից առաջ միջին-ուշ հղի կանանց գոտկային ողնաշարի չափաբաժինը ավելի մեծ է, քան սովորականը, փափուկ սիմմուսային մահճակալում պառկած նրանք քնում են, քունը, ընդհանուր մահճակալի չափաբաժնից ավելի հավանական է, որ ճնշում կգործադրի որովայնի աորտայի և ստորին սիներակի վրա, ինչը կարող է ազդել հղի կանանց և պտղի առողջության վրա։ Նաև կարող է առաջացնել երաժշտություն, նախքան գոտկային ողերի փոքր հոդերի շփումը մեծանում է։ Կողքի մասում ողնաշարը կունենա տարբեր աստիճանի կողմնային ծռում, երկարատև ժամանակահատվածում ողնաշարի աննորմալ կառուցվածք և մորֆոգենեզ, ճնշող նյարդ, որը կմեծացնի գոտկային մկանների ծանրաբեռնվածությունը, ինչի հետևանքով հղի կանանց մոտ կբարձրանա մեջքի ստորին հատվածի և ոտքերի ցավերի հաճախականությունը։ Այս տեսակի քունը չի վերացնում հոգնածությունը և ազդում է հղի կանանց ֆիզիոլոգիական ֆունկցիայի վրա։ Գիշերվա ընթացքում քնի դիրքը հաճախ փոխվում է, ձախ և աջ կողմնային դիրքերը հերթագայվում են, մինչև 20-30 անգամ շարժվում և շրջվում, և երբ մահճակալը փափուկ է, հղի կինը ազատվում է այս անհարմարություններից, ինչը նույնպես ազդում է քնի արդյունավետության վրա, մեծացնում է հոգնածությունը, այդպիսով ազդելով առողջության և բնականոն աշխատանքի վրա։ Այսպիսով, հղի կանանց համար ի՞նչ տեսակի մահճակալ է լավ քունը։ Սովորաբար հասանելի է ZongBeng կամ կոշտ մահճակալ, խորհուրդ է տրվում կոշտ մահճակալ՝ 9 սմ հաստությամբ բարձիկներով կամ 4 կգ MianBeiRu-ով, փափուկ բարձը պետք է լինի չափավոր։ Հղի կանանց ստորին վերջույթների այտուցը կարող է միաձուլվել փափուկ գորգի վրա, օրինակ՝ երկկողմանի սրունքի բարձիկի վրա՝ վերմակի տակ, և այտուցը կանհետանա։ Երկրորդ, մանկական ներքնակը շատ ավելի կոշտ է, այնպես չէ՞։ Շատ ծնողներ կարծում են, որ երեխաներին քնեցնելիս կոշտ ներքնակը օգնում է նրանց լավ ֆիզիկական վիճակում մնալ, իրականում՝ ոչ։ Վերջերս մասնագետները զգուշացրել են. մահճակալի կարծրությունը պետք է տարբեր լինի մարդուց մարդ, հատկապես նորածինների և փոքր երեխաների աճի և զարգացման փուլում գտնվողների համար։ Եթե քնի որակը ներքնակի, կարող է առաջացնել կմախքային դիսպլազիա կամ նույնիսկ թողնել «սկոլիոզի» թաքնված վտանգներ։ Մանկաբույժներին խստիվ խորհուրդ է տրվում, որ Գերմանիայում նորածինները քնեն ներքնակի փափուկության մեջ։ Սովորաբար երեխաները փափուկ ներքնակով, ստորին և միջին համադրությամբ։ Մի կողմից, միջին շերտը կարող է երեխայի մարմնին տրամադրել անհրաժեշտ հենարանը, միևնույն ժամանակ, այն կարող է նաև փոխանցվել փափուկ շերտին՝ ստորին մակարդակի ճնշման միջոցով, որպեսզի պահի երեխայի ամբողջ մարմինը և չառաջացնի ողնաշարի դեֆորմացիա։ Մանկական փափուկ, կոշտ ներքնակը հարմար է, թե ոչ։ Թույլ տվեք 3 կգ քաշով երեխաներին քնել ներքնակի վրա։ Եթե ներքնակը սեղմված է 1 սանտիմետր կամ ավելի խորությամբ, ապա կարծրությունը համապատասխանում է մանկական ներքնակներին։ Մատրասների գործարան WWW. cqyhcd. com