Ta yaya za ku iya gano ku da katifar jikin ku

Masana'antar katifa ta mu na iya taimaka muku samun wanda ya dace da ku da girman katifa. Sun san cewa nau'in katifa ba na kowa ba ne. Suna kan gidan yanar gizon suna ba da nau'ikan katifa daban-daban, don haka zaku iya zaɓar nau'ikan katifa iri-iri. Idan kuna sha'awar irin nau'in katifa da ya dace da ku, daga katifa na kumfa na ƙwaƙwalwar ajiya, katifa na latex, da fatan za a je Intanet kuma ana gabatar da wasu matsaloli. Ya kamata su iya taimaka maka samun madaidaicin katifa. Don haka zan iya yin amfani da tambayar Intanet a gidan yanar gizon masana'antar mu ta katifa don duba su. Baya ga ingantaccen abinci mai gina jiki da motsa jiki, ana ɗaukar barci a matsayin muhimmin al'amari na lafiya a yanzu. Rashin barci da ingancin barci yana haifar da damuwa, rashin hankali, hawan jini da cututtukan zuciya. Hakanan tare da tabin hankali, mutuwar hanya da ke da alaƙa da faɗuwar samarwa. Don haka madaidaicin katifa a cikin jin daɗi da ƙarfi sosai don samar da daidaitaccen matsayi. Ya kamata ya zama mafi kyau fiye da tsawon amfani da gado zuwa ƙasa aƙalla 15 cm tsayi. Wannan yana nufin cewa kana buƙatar gwada katifa a cikin shagon, yana da mahimmanci a gare ku da abokin tarayya sun gamsu da katifa don ba da ta'aziyya da tallafi. Ga wasu nauyin canjin yawancin ma'aurata, yana iya samun matsala. Wasu samfurin katifa a kowane gefen gadon gado yana da ta'aziyya daban-daban, wannan na iya zama zaɓi mai dacewa ga waɗannan ma'aurata. Kamar yadda aka ambata a sama, barci yana da matukar muhimmanci ga jikinmu yayi aiki yadda ya kamata. Wannan yana nufin cewa muna buƙatar samun katifar da ta dace da za mu yi amfani da ita kowane dare. Muhimmin abu shine kuna son yin bincike kuma ku tabbatar da irin yanayin barcin katifa yana da mahimmanci a gare ku