Leabhar-làimhe glanadh is cumail suas bobhstair earraich

’S e bobhstair earraich aon de na seòrsaichean leabaidh as fhaide a bhios daoine a’ conaltradh ri aodach-leapa gach latha, agus tha slàinte is comhfhurtachd bobhstair earraich glè chudromach do shlàinte dhaoine. Mar sin, feumaidh bobhstair earraich cumail suas gu cunbhalach, gus am bi pàirt nas fheàrr aca. 1 tionndadh, cleachd bobhstair earraich ùr, na cuir e air frèam na leapa. Feumaidh tu bobhstair an earraich a thionndadh suas is sìos a h-uile trì mìosan, gus casg a chuir air uachdar na leapa a bhith cam agus lùbach mar thoradh air neo-chothromachd. 2, chan eil e ceadaichte suidhe air oir na leapa. ’S e seo am pàirt as so-leònte den bhobhstair earraich. Ma shuidheas tu air oir na leapa airson ùine mhòr, bidh e furasta cron a dhèanamh air taobh an earraich, agus lughdaichidh sin beatha seirbheis a’ bhobhstair earraich. 3, na cleachd film reubte gus bobhstair an earraich a ghlanadh, gus nach reub e an còmhdach dìon. Air sgàth an fhilm dìona, cha bhith am bobhstair earraich comasach air “anail a tharraing”, agus airson ùine mhòr, bidh e furasta taiseachd a thoirt air falbh, agus ann an cùisean dona, dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air slàinte cuideachd. 4, glan le inneal-glanaidh gu cunbhalach, glan am bobhstair earraich. Mura cuir thu tì no cofaidh no deochan eile san leabaidh gu faiceallach, bu chòir dhut an uairsin a bhrùthadh sa bhad le searbhadair no clò-phàipear, agus an uairsin obraich gu cruaidh le sèidear. Ma bhios salachar air a’ bhobhstair earraich gun fhiosta, cleachd siabann is uisge airson a ghlanadh; na cleachd searbhag làidir no alcalan làidir, air eagal ’s gun searg agus gun dèan e milleadh air a’ bhobhstair earraich. 5, làimhseachadh ceart nuair a bhios tu a’ làimhseachadh bobhstair earraich, na paisg e, oir tha coltas ann gun dèan e cron air an earrach a-staigh msaa. Ach bu chòir dha greimeachadh a-steach airson a ghiùlan air taobh a’ bhobhstair earraich. ’S e seo an dòigh as fhasa air bobhstair earraich a làimhseachadh, agus faodaidh e cuideachadh le casg a chur air bobhstair earraich. Chan eil làmh taobh a’ bhobhstair earraich ri chleachdadh ach nuair a bhios am bobhstair earraich a’ tionndadh. 6, faodaidh bobhstair an earraich beatha seirbheis a leudachadh leis a’ bhobhstair èadhair, ach cuideachd barrachd slàinte, oir faodaidh tu a thoirt a-mach agus a nighe gu furasta. Às dèidh dhut am bobhstair a chleachdadh, bidh an leabaidh nas goireasaiche cuideachd. Lèirmheas: pei an airm dhearg