mar a roghnaicheas tu bobhstair earraich2

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

Tha bobhstair nan rud riatanach ann am beatha dhaoine. Chan eil eòlas a’ mhòr-chuid de dhaoine air bobhstair earraich coileanta gu leòr. Tha iad den bheachd gu bheil bogachd comhfhurtail. Gu dearbh, bu chòir dhaibh bobhstair earraich freagarrach a thaghadh a rèir an corp agus an aois. Nuair a tha thu a’ taghadh bobhstair earraich, bu chòir dhut beagan phrionnsabalan a leantainn gus do chuideachadh le bhith a’ lorg bobhstair earraich a tha freagarrach dhut. An toiseach, mus ceannaich thu bobhstair earraich, feumaidh tu tuigsinn an toiseach a bheil prìomh structar a’ bhobhstair ergonomic? An urrainn dha taic meadhanach a thoirt don bhodhaig, agus an urrainn dha staid nàdarrach is comhfhurtail a chumail suas nuair a tha thu nad laighe air, gun a’ chuideam no an leisg as lugha.

San dàrna àite, dèan deuchainn air cruas elastagach a’ bhobhstair mus ceannaich thu am bobhstair earraich. Leis nach eil cnàimh-droma an duine ann an loidhne dhìreach, ach cumadh S eu-domhainn, feumaidh e taic chruaidh cheart, leabaidh le siostam fuarain fallain, agus bobhstair fuarain gus cadal comhfhurtail a thaghadh, agus mar sin chan eil bobhstair a tha ro bhog no ro chruaidh freagarrach airson Freagarrach, gu sònraichte dha clann aig ìre leasachaidh, bidh càileachd a’ bhobhstair a’ toirt buaidh dhìreach air leasachadh cnàimh-droma an leanaibh. San treas àite, smaoinich air meud a’ bhobhstair.

Nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair earraich, cuir 20 cm ri d’ àirde mar an tomhas as freagarraiche. A bharrachd air àite a ghleidheadh airson cluasagan agus do làmhan is do chasan a shìneadh, faodaidh e cuideachd an cuideam a lughdachadh rè cadal. San ceathramh àite, tagh bobhstair earraich a rèir do chleachdaidhean cadail pearsanta. Leis gu bheil riatanasan eadar-dhealaichte aig a h-uile duine airson sùbailteachd bog is cruaidh bobhstair, bu chòir dhut tuigse fhaighinn air na cleachdaidhean cadail àbhaisteach agad mus ceannaich thu bobhstair earraich, gu h-àraidh dhaibhsan a tha nas sine. Tha e duilich èirigh, agus dhaibhsan a tha nas sine le cnàmhan a tha a’ sìor fhàs sgaoilte, tha e nas fheàrr bobhstair le cruas nas àirde a thaghadh.

San còigeamh àite, bu chòir dhut suaicheantasan ainmeil a thaghadh a tha earbsach agus aig a bheil deagh sheirbheis às dèidh reic nuair a cheannaicheas tu bobhstair earraich. Leis gu bheil mìltean de luchd-saothrachaidh a-steach no a-staigh ann am margaidh nam bobhstair, feumaidh bun-bheachd ceannach agus comas breithneachaidh ceart a bhith aig luchd-cleachdaidh, agus bu chòir dhaibh suaicheantasan ainmeil le deagh chliù, seirbheis às dèidh reic foirfe agus càileachd cinnteach a thaghadh nuair a cheannaicheas iad bobhstair earraich. Aig an aon àm, cuimhnich gun iarr thu barantas tùsail an neach-dèanamh no barantas an riochdaire agus an neach-cuairteachaidh. Na leig leis a’ chreideamh gun tèid do mhealladh gu bheil liosta taraifean in-mhalairt ann a tha a’ ciallachadh am bobhstair tùsail a chaidh a thoirt a-steach. San t-siathamh àite, nuair a cheannaicheas tu bobhstair earraich, bu chòir dhut feuchainn ri laighe sìos agus tionndadh ann an diofar shuidheachaidhean, agus faireachdainn feachd taic a’ bhobhstair air an spine agus faicinn an gabh taic mhath is chothromach a thoirt don spine. Nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair, bu chòir dhut feuchainn ri laighe sìos an toiseach gus faireachdainn suathadh agus daingneachd a’ bhobhstair.