Conas tocht a roghnú?1

Údar: Synwin– Soláthraithe Tochtanna

An modh chun tocht a cheannach (1) Dá mhéad an leaba, is amhlaidh is fearr. Laistigh de raon feidhme an limistéir seomra leapa, dá mhéad an leaba, is amhlaidh is fearr. Mar sin is féidir le daoine luí air agus bogadh go saor. Ba chóir go mbeadh an leaba thart ar 10 cm níos faide ná an duine.

(2) Féach ar ábhar an tochta. Áirítear leis na hábhair tochta den chuid is mó tochta earraigh, tochta laitéis, tochta pailme, tochta cúr cuimhne, tochta uisce agus tochta teicneolaíochta atá le feiceáil le blianta beaga anuas. (3) Féach ar na fabraicí agus is rudaí iad fabraicí a d’fhéadfadh teagmháil dhíreach a bheith acu le daoine. Cibé acu an próiseas cuilteála atá i gceist le dromchla an mhaoláin aeir nó na gabhálais patrún, tá sé rialaithe agus tacaithe go docht ag an teicneolaíocht.

Tá fabraicí aeir ardchaighdeáin mhonaróirí tochta ceangailte ar bhealach comhsheasmhach, gan aon roic shoiléire, gan aon línte snámhacha, agus gan aon geansaithe; imill uaim, stuaiceanna ceithre choirnéil siméadracha, gan aon imill nochta, agus snáth fiacla díreach. Nuair a bhrúitear an tocht de láimh, ní bhíonn aon fhuaim frithchuimilte taobh istigh den tocht, agus mothaíonn an lámh compordach. (4) Féach ar chuar an dromlaigh i gcorp an imthacaí. Is é feidhm an tochta cuar nádúrtha an dromlaigh a sheasamh.

(5) Ag féachaint ar fheidhmíocht frith-chur isteach De ghnáth bíonn neamhoird codlata ina measc casadh leo féin, nó cur isteach ó pháirtí. Is féidir leis an tocht cúr cuimhne gan bhrú neamhaird a dhéanamh ar thionchar gluaiseachta agus bíonn sé faoi réir bhrú an choirp, rud a éascaíonn agus a laghdaíonn sealanna oíche. (6) Seiceáil an bhfuil deimhniú sláinte agus cosanta comhshaoil ann. Ba chóir fabraic agus cúisín an tochta a cheangal leis an gcorp daonna gach oíche.

Má tá ábhair neamhdhíobhálacha sa mhadra, is féidir gáis dhíobhálacha a scaoileadh. D’fhéadfadh teagmháil fhadtéarmach le corp an duine míchompord amhail ailléirge craicinn a chur faoi deara.