Cael y Gorffwys Sydd Ei Angen Arnoch: Matresi Ewyn Cof

Mae pawb eisiau cael gorffwys da, iawn?
Nid yw hwn yn gysyniad anodd iawn i'w ddeall, ond hefyd yn gysyniad y mae pawb yn edrych arno'n gyson.
Mae noson well o gwsg yn gwneud i bopeth edrych yn well ac yn gwneud y diwrnod yn haws i'w dreulio.
Mae hyn yn eich gadael gyda'r cwestiwn o sut i ddod o hyd i'r fatres orau i gysgu arni.
Mae yna lawer o fatresi y tu allan--
Matres sbring, matres aer, gwely dŵr, matres ewyn cof.
Felly sut ydych chi'n dewis?
Mae matresi sbring wedi bod yn golofnau dillad gwely ers tro byd, ond i lawer nid ydyn nhw'n gweithio.
Bydd y gwanwyn yn plygu ac yn colli siâp dros amser, ac ni fydd proffil y corff yn digwydd fel matres ewyn cof.
Maen nhw'n wych os oes angen lle arnoch chi i eistedd neu orwedd am ychydig, ond am amser hir --
Nid cysur cysgu yw eu harbenigedd.
Maent yn bendant yn fwy darbodus na dewisiadau matres eraill serch hynny, a all wir ei wneud yn wahanol i chi a'ch cyllideb.
Mae'r fatres aer yn honni ei bod yn darparu mwy o gefnogaeth i'r cefn, ond mewn gwirionedd mae'r aer yn cael ei wthio i'r ochr heb unrhyw gefnogaeth ychwanegol.
Cymharwch ef â matres ewyn cof sy'n ffitio'n uniongyrchol i'ch corff heb golli cefnogaeth.
Os o gwbl, mae'n debycach i gysgu mewn hamog: mae'n dda ei ddal yn eich llaw pan fydd ei angen arnoch, ond mae'n eithaf da yn y tymor hir.
Os ydych chi'n chwilio am fatres o ansawdd da, fyddan nhw ddim yn ei thorri i ffwrdd ac yn gadael i chi orffwys.
Ers dylunio'r fersiwn fodern yn y 1960au, mae nifer y gwelyau dŵr wedi tyfu'n aruthrol.
O'i gymharu â'r fatres sbring draddodiadol, gall dŵr ymlacio'r cyhyrau llawer, sydd yn ei dro yn rhoi cyfle i'ch corff gysgu'n well.
Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o welyau dŵr heddiw wedi'u cynhesu.
Mae gwresogi angen trydan, sydd fel arfer yn debyg i'r trydan a ddefnyddir yn yr oergell, sy'n golygu bod yn rhaid i chi ystyried y gost ychwanegol o bweru'r gwely dŵr i gynnal y tymheredd cywir.
Mae eich cost byw newydd godi.
Dydy hwn ddim hyd yn oed yn gwybod beth i'w ddisgwyl os oes gollyngiad yn y gwely.
Beth yw eich bet gorau?
Matres ewyn cof
Datblygwyd y dechnoleg yn wreiddiol gan NASA yn y 1970au i leddfu'r pwysau i adael yr atmosffer, ac fe'i haddaswyd yn dechnoleg fasnachol a'i chyflwyno i'r cyhoedd yn y 1990au.
Mae'n ymddangos ei fod yn darparu cysur cwsg yn fwy effeithiol nag unrhyw fath arall o fatres ar y farchnad, gan fod ei dechnoleg ewyn yn addasu i siâp a maint penodol eich corff.
Dangoswyd bod matresi ewyn cof yn lleddfu straen ar gyhyrau a chymalau, a all roi gorffwys go iawn i'ch corff yn y nos.
Mae hyn yn darparu amser adferiad hollbwysig i'ch corff ofalu amdanoch chi'ch hun.
Mae'r cromfachau wedi'u dosbarthu'n gyfartal ac ni fyddant yn newid yn ôl ble rydych chi'n gorwedd fel matresi eraill