想要睡個好覺，彈簧床墊的選擇至關重要！這條建議，請收好

根據統計，人的一生中睡眠佔了近三分之一的時間，而每十個人中至少有兩個人經歷過失眠，除了身體和精神上的壓力導致失眠之外，其實床墊選擇是否得當也會影響睡眠品質。 那麼今天，小編就和大家一起來學習如何選擇一張舒適的床墊吧！ ！ ！除了根據床的大小，厚薄程度來選擇之外，最重要的就是看床墊的布料和內芯。 看布料，床墊布料層，是床墊最上方的一層，也是最貼近身體皮膚的一層，所以對布料的選擇要慎重。 市面上最常見的床墊布料包括針織棉布料、竹纖維布料和3D布料三種，下面小編就分別來介紹一下。 1）針織棉布料是床墊布料中使用最多的一種，其生產流程簡單，價格較便宜。 針織棉的優點是彈性強，透氣性好，只要含棉量在80%以上，使用的舒適度就有一定的保證，有些經過防蟎處理的針織棉布料，使用起來更加健康。 針織布料唯一的缺點就是容易染色，雖然針織布料彈性好，但也有可能走形。 所以在後期的使用中要注意維護和保養，這樣才能延長使用壽命。 （2）是以竹子為原料，採用煅燒製程製成的竹纖維織物。 由於竹炭本身俱有微孔及蜂巢結構的特性，因此以竹炭製成的床墊具有吸收空氣、抗菌抑菌的功效。 因原產於竹子，竹炭因而更綠色環保。 （3）3D織物又稱為3D或3D間隔織物，是一種新型的純織物材料。 3D布料非常具有科技感，它具有獨特的網狀結構，降溫效果非常好，還可以防黴、防潮、抗菌。 最重要的是它可以根據單位面積的壓力來提供相應的背部伸展力，充分支撐人體的骨骼。 其次，看是否要選擇理想的內芯床墊，首先要選擇內芯較軟的床墊。 市面上的床墊通常會有四種，分別是海綿、棕櫚、記憶棉、乳膠。 那我們該如何選擇呢？ （1）海綿床墊最大的優點就是價格便宜，而且比較柔軟，折疊收納方便，但是海綿的功效並不分散壓力，所以長時間睡在上面，身體會感到疼痛。 （2）棕櫚雖然是一種天然材質，但是小編建議不要選擇，主要是因為它的透氣性很差，睡覺時會帶有濕氣、汗水無法順利排出，時間長了就容易發黴和蛀蟲，日常做起來比較費勁。 （3）記憶棉是近年來新興且流行的材料，它是一種聚氨酯聚合物，具有開孔結構和明顯的黏彈性，用作床墊床墊體感覺柔軟舒適，還能擠壓身體吸收床墊床墊的衝擊力。 記憶棉彈簧床墊還能充分貼合壓力面輪廓，讓身體沒有壓力集中，提高睡眠的舒適度。 （4）乳膠床墊近兩年風頭很大，去泰國旅遊的遊客基本上都體驗過乳膠床墊，雖然沒有被導遊迷住，但睡起來實在太舒服了，舒服得飛起來，躺著都能瞬間愛上！要選到合適的乳膠床墊，只要拉開床墊套，透過視覺、觸覺、嗅覺三種感官來判斷。 1. 視覺眾所周知，乳膠這類材質都是多孔的，這些像蜂巢一樣的孔隙可以吸收人體多餘的熱量和水分，幫助人們營造一個潔淨清爽的睡眠環境。 因此，乳膠上的氣孔一定要多且厚，才能睡得更舒服。 2. 用手指在床墊表面輕輕觸摸，可以很快發現，優質的天然乳膠表面不會有變化，或者留下一點痕跡慢慢恢復原狀，而劣質的合成乳膠則會脫皮，甚至出現龜裂、掉渣。 也可以測試一下乳膠床墊的回彈性，如果床墊採用的是乳膠含量較高的天然乳膠，那麼它的回彈性就很強，用力一按，床墊表面就會立刻回彈。 3. 拿去聞一聞乳膠都沒有『牛奶』這個詞，滿滿的都是奶香味，優質的天然乳膠只有一種對人體無害的橡膠樹汁液的味道，而且這種味道會長期存在。 如果你把床墊的床墊罩取下來，露出乳膠，牛奶香味4超標，或者沒有那種橡膠樹汁液的味道，那麼這種乳膠就不是天然乳膠