امریکہ میں دمہ کے کیسز میں اضافہ

سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول کے مطابق، دمہ کے کیسز بڑھ رہے ہیں۔
نئے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں دمہ کے مرض میں مبتلا افراد کی تعداد میں 4 کا اضافہ ہوا ہے۔
2001 سے 3 ملین تک کی مدت 2009 فیصد تھی۔
منگل کو سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن کی طرف سے جاری کردہ ایک نئی وائٹل سائنز رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ تقریباً 12 ایم ایم امریکیوں میں سے ایک کو دمہ کی تشخیص ہوئی تھی۔
دمہ کی لاگت 2002 میں تقریباً 53 بلین ڈالر سے بڑھ کر 2007 میں تقریباً 56 بلین ڈالر تک پہنچ گئی، تقریباً 6 فیصد کا اضافہ۔
دمہ پھیپھڑوں کی ایک بیماری ہے جو شدید سانس لینے، سانس لینے میں دشواری، سینے میں جکڑن اور کھانسی کا باعث بن سکتی ہے۔
مریض دمہ کی علامات کو ادویات کے ذریعے یا تمباکو نوشی اور فضائی آلودگی جیسی چیزوں سے پرہیز کر کے کنٹرول کر سکتے ہیں جو ان کی حالت کو بڑھاتی ہیں۔
دمہ کے محرکات عام طور پر ماحولیاتی مسائل ہوتے ہیں جو کہیں بھی پائے جاتے ہیں، بشمول اسکول، دفاتر، گھروں، باہر، اور کہیں بھی سڑنا یا الرجک محرکات بڑھتے ہیں۔
اگرچہ بہت سے مریض دمہ میں تعلیم یافتہ ہیں، دمہ کے واقعات میں اضافے کی وضاحت ایک معمہ بنی ہوئی ہے۔
"بیرونی ہوا کے معیار میں بہتری کے باوجود، ہم نے دمہ کی دو عام وجوہات کو کم کیا ہے- سیکنڈ ہینڈ سگریٹ اور سگریٹ نوشی --
دمہ بڑھ رہا ہے۔ \"
پال گاربی، سی ڈی سی میں فضائی آلودگی اور سانس کی صحت کے ڈائریکٹر۔
\"اگرچہ ہم اضافہ کی وجہ نہیں جانتے، ہماری ترجیح لوگوں کو علامات پر بہتر طریقے سے قابو پانا ہے۔
رپورٹ میں 2001 اور 2009 کے درمیان آبادی کے تمام گروپوں میں دمہ کی تشخیص میں اضافہ پایا گیا، حالانکہ دمہ کی اطلاع دینے والے بچوں کا تناسب بالغوں سے زیادہ تھا (9.
7 کے مقابلے میں 6 فیصد۔ 2009 میں 7 فیصد)۔
لڑکے کی تشخیص خاص طور پر زیادہ ہے (11. 3%)
دمہ کے واقعات میں سب سے زیادہ اضافہ افریقی نژاد امریکی بچوں (
تقریباً 50 فیصد اضافہ)
2001 سے 2009 تک۔ 17% غیر
2009 میں، سیاہ فام ہسپانوی بچوں میں دمہ کے سب سے زیادہ واقعات نسلی/نسلی گروہوں میں تھے۔
"دمہ زندگی بھر کی ایک سنگین بیماری ہے اور بدقسمتی سے ہر سال ہزاروں لوگ مر جاتے ہیں اور اس سے ہمارے ملک میں طبی دیکھ بھال کی لاگت میں اربوں ڈالر کا اضافہ ہو جاتا ہے،" ڈاکٹر سی ڈی سی کے ڈائریکٹر نے کہا۔ "تھامس آر. فریڈن
\"ہمیں لوگوں کو بہتر طریقے سے آگاہ کرنا ہے کہ ان کی علامات کو کیسے منظم کیا جائے اور دمہ پر قابو پانے کے لیے دوائیوں کا صحیح استعمال کیسے کیا جائے تاکہ وہ طبی اخراجات کو بچاتے ہوئے لمبی زندگی گزار سکیں۔
\"یہ رپورٹ عالمی دمہ کے دن کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے، جو کہ عالمی دمہ انیشیٹو کے زیر اہتمام سالانہ تقریب ہے۔
دمہ کے کیسز کو کم کرنے کے لیے، سی ڈی سی کی طرف سے درج ذیل تجاویز دی گئی ہیں۔
* تمباکو نوشی سے دمہ کے مریضوں میں گھر کے اندر ہوا کے معیار کو بہتر بنائیں
قوانین اور پالیسیاں پبلک مقامات بشمول اسکول کے علاقوں اور کام کی جگہوں پر مفت نشر کی جاتی ہیں۔
*مریضوں کو سکھائیں کہ دمہ کے محرکات جیسے کہ تمباکو نوشی، مولڈ، پالتو جانوروں کی خشکی، اور بیرونی فضائی آلودگی سے کیسے بچنا ہے، * ڈاکٹروں کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ مسلسل دمہ کے تمام مریضوں کے لیے کورٹیسول کی سانس کھولیں، اور مریضوں کو دمہ کا ایکشن پلان فراہم کریں کہ علامات کو کیسے منظم کیا جائے۔
: طبی ماہرین، صحت کے معلمین اور صحت کے دیگر پیشہ ور افراد کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ طبی یا ہسپتال کے ماحول کے اندر اور باہر گھریلو ماحولیاتی تشخیص اور تعلیمی میٹنگیں کریں۔
اگر دمہ امریکی ڈالر اور لوگوں دونوں میں بڑھ رہا ہے اور مہنگا ہے، تو CDC ان کے دمہ پروگرام کو ختم کرنے کی تجویز کیوں کر رہا ہے؟
مضمون میں کہا گیا ہے کہ طبی اخراجات میں اضافہ ہوا ہے۔
کچھ کمپنیاں اس رقم کو خود غرضانہ ایجنڈے کے لیے استعمال کر رہی ہیں، یعنی تمام دمہ کا علاج یا وجہ تلاش نہیں کرنا اور علاج فراہم کرنا جاری رکھنا۔
یہ فری مارکیٹ ہیلتھ کیئر سسٹم کا سب سے بڑا مسئلہ ہے، جب کوئی بھی کمپنیاں کوئی علاج ڈھونڈتی ہیں تو وہ علاج فراہم کر سکتی ہیں اور پیسہ کماتی رہتی ہیں۔ چا چنگ!
سی ڈی سی منصوبوں میں کمی کر رہی ہے کیونکہ کانگریس نے اپنے بجٹ میں کمی کی ہے۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ سی ڈی سی نے رپورٹ کیا کہ تمباکو نوشی اور سیکنڈ ہینڈ سگریٹ نوشی میں بہت کمی آئی ہے، لیکن دمہ کے مریض زیادہ ہیں، لیکن وہ پھر بھی تمباکو نوشی اور سیکنڈ ہینڈ سگریٹ نوشی پر توجہ دیتے ہیں۔
دوسرا \"یہ کام نہیں کرتا، آئیے آگے بڑھیں اور ایسا کریں\"۔
جہاں تک مطالعہ کا تعلق ہے، سی ڈی سی نے کچھ تحقیق کی اور ان کی بنیادی توجہ متعدی بیماریوں کی فہرست اور دیگر بیماریوں کے اعداد و شمار پر تھی، اور NIH نے ایک ابتدائی مطالعہ کیا۔
اوہ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ نے بھی اپنے بجٹ میں کٹوتی کی ہے۔
ریپبلکن پیغام: پیسہ بچاؤ، مر جاؤ!
مجھے شک ہے کہ تعداد میں اضافہ ہوتا رہے گا کیونکہ نمبروں میں \"خود\" شامل ہے
دمہ کی اطلاع دی گئی۔
خود رپورٹ شدہ بیماریوں اور بیماریوں کی تصدیق کرنا مشکل ہے۔
اس کے علاوہ، دمہ کا گھر کے اندر رہنے والے کتوں اور بلیوں کے خاندانوں کی تعداد سے بھی گہرا تعلق ہے۔
بلیوں اور کتوں کے گھر کے اندر رہنے والے خاندانوں کی تعداد میں پچھلے 20 سالوں میں اضافہ ہوا ہے۔
دمہ اور الرجی کے ڈاکٹر دمہ میں مبتلا افراد کی مدد کرنے کے لیے بہت اچھا کام کرتے ہیں، اگر مریض دوا کا استطاعت رکھتا ہو۔
میرا خیال ہے کہ جو کچھ ہم پہلے سے جانتے ہیں اسے دوبارہ سیکھنے کے لیے تحقیق پر زیادہ خرچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
@ مائیک - لاگت بڑھ گئی ہے لیکن مجھے ابھی بھی بل ادا کرنا ہے۔
دمہ بنیادی طور پر شدید ہے۔ بہت زیادہ)
ایک بیماری جس میں وٹامن ڈی کی کمی ہوتی ہے۔
اپنے وٹامن ڈی کی سطح کو 50-80 ng/ml، 25 OH تک بڑھائیں۔
توجہ کی طرح کام!
بحث ختم ہوئی۔ ص s
پانچ سال بعد دوا ساز کمپنیوں کے احتجاج اور منفی خبروں کے باوجود دنیا اس حقیقت کو تسلیم کرے گی۔
میں نہیں جانتا کہ آپ کے ڈاکٹر نے کیا کہا، اس نے کیا کیا، یا وہ کیا نہیں جانتا تھا۔
50-80 ng/ml کام کی صحت مند رینج میں وٹامن ڈی کی تکمیل کریں! ! ! ! مدت!
حالیہ خبروں کا ذکر کیوں نہیں کیا گیا ہے کہ حاملہ خواتین کی طرف سے ٹائلینول کا استعمال شیر خوار بچوں میں دمہ کی بیماری کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔
تقریباً کسی کے لیے، خاص طور پر بچوں کے لیے، کیا یہ ممکن ہے کہ موجودہ ترجیحی دوا، Yitone، خاص طور پر بچوں میں دمہ میں تیزی سے اضافے کے لیے ذمہ دار ہے؟
ہوا میں تمام کیمیکل اور آلودگی ہونی چاہیے۔ .
فضائی آلودگی اور کیمیکلز کے بارے میں آپ کی رائے درست ہے۔
اگرچہ میرے پاس ایک ڈاکٹر ہے، مجھے نہیں لگتا کہ میں دمہ کا مریض ہوں۔
تجویز کردہ انہیلر کیونکہ مجھے اکثر حملے ہوتے ہیں اور جب مجھے کسی چیز کا سامنا ہوتا ہے تو یہ چیزیں بہت خوفناک ہوتی ہیں، عام طور پر میٹنگ روم کی ہوا میں، یا خزاں میں پتوں پر دھول اور سانچہ۔
میں سال میں صرف دو بار تجویز کرتا ہوں، ہفتوں تک کوئی مسئلہ نہیں۔
پچھلے سال میں، دو چیزیں جنہوں نے واقعی دمہ میں اضافہ کیا ہے وہ آئل پلگ ہیں۔
جیل پلگ ان نہیں۔
موتیوں کے ساتھ انس اور فیبرک سافنر فیبرک سافنر کے چھوٹے پلاسٹک کے موتی ہیں جو وقت چھوڑ سکتے ہیں تاکہ آپ 5 دن یا اس سے زیادہ میں خوشبو کو سونگھ سکیں۔
یہ ایک ہی وقت میں مجھے پریشان نہیں کرتے ہیں کیونکہ میں نے کبھی بھی اپنے ماحول میں کوئی نئی چیز متعارف نہیں کروائی، ایک وقت میں صرف ایک۔
جب بجلی/گرمی خوشبو والے تیل سے ٹکرائی تو مجھے کھانسی آنے لگی اور میں رک نہیں سکا۔ میں آخر میں کھانس گیا اور سانس نہیں لے سکا۔
جب میں نے اپنے کپڑے ڈرائر میں ڈالے تو وہ پلاسٹک کے موتی گرم ہو گئے اور مجھے کھانسی شروع ہو گئی اور رک نہ سکی۔
دونوں صورتوں میں چند ہفتوں کے بعد، میں نے فیصلہ کیا کہ مجھے ایک مسئلہ درپیش ہے کیونکہ خوشبو کے تیل کے پلگ ان اور فیبرک سافٹینر کے علاوہ جو میں 20 سال سے استعمال کر رہا ہوں، میں نے اپنے ماحول میں کوئی نئی چیز متعارف نہیں کرائی۔
جب میں نے ان چیزوں کو اپنے گھر سے نکالا تو مجھے مزید کوئی پریشانی نہیں ہوئی۔
لوگوں کو اپنے ارد گرد کیمیکلز کے بارے میں خود کو تعلیم دینے کی ضرورت ہے۔
میرے خیال میں یہ ریسپائریٹری سنڈروم وائرس اور موجودہ علاج ہے۔
جدید دن کی دیکھ بھال کے ذریعے، بچوں کو 3 سال کی عمر سے پہلے کئی بار اس تباہ کن وائرس کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہ تب ہوتا ہے جب ان کا مدافعتی نظام اتنا مضبوط ہو جاتا ہے کہ وہ وائرس کو پھیپھڑوں کے ٹشو پر حملہ کرنے سے روک سکے۔
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 3 سال کی عمر سے پہلے سانس کے سنڈروم والے بچوں میں، دمہ کے واقعات ان بچوں کے مقابلے میں 3 گنا زیادہ ہوتے ہیں جو بے نقاب نہیں ہوتے ہیں۔
اگر بچہ متعدد بار ہے، تو تناسب بے نقاب بچے سے 5 گنا ہے۔
موجودہ علاج اس وقت تک انتظار کرنا ہے جب تک کہ بچے کو سٹیرائڈز دینے سے پہلے سانس لینے میں دشواری نہ ہو۔
میرا نقطہ یہ ہے کہ یہ علاج کا طریقہ اچھے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے کیونکہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جب سٹیرائڈز بند ہو جاتے ہیں تو پھیپھڑوں کی سوزش اچھال جاتی ہے۔
چنانچہ ڈاکٹر نے بچے کو چند ماہ تک یہ دوائیں لینے کو کہا۔
یہ بچے پھیپھڑوں کے انفیکشن کو قبول کرنے یا ایسی طاقتور ادویات لینے کے لیے بہت چھوٹے ہیں، اور مجھے یقین ہے کہ ان کی سانس کی نالی پر طویل مدتی منفی اثرات مرتب ہوں گے۔
ڈاکٹروں کو سانس کے سنڈروم وائرس کے لیے ویکسینیشن اور قرنطینہ پروگرام شروع کرنے کی ضرورت ہے۔ نہیں ایسا نہیں ہے۔
درحقیقت، بڑھتے ہوئے باڈی ماس انڈیکس اور بڑے پیمانے پر موٹاپے کی وجہ سے وٹامن ڈی کی سطح کم ہو رہی ہے۔
جسم کی چربی میں اضافہ کا مطلب ہے جسم میں وٹامن ڈی کی گردش کم ہونا۔ مدت
بحث کا اختتام! مہ مجھے دمہ ہے-
سنجیدگی سے، میں نے تقریباً چند بار مجھے مار ڈالا، دمہ۔
کچھ سال پہلے، میں تھوڑی دیر کے لیے دوا برداشت نہیں کر سکتا تھا، اور مجھے کئی بار ہسپتال میں داخل کیا گیا۔
اگر مجھے دوا لینے کا کوئی طریقہ نہیں ملتا، تو میں دمہ کی حالت میں ہو سکتا ہوں اور مر جاؤں گا۔
میں نے بہت سے لوگوں کو دمہ کی تشخیص کرتے دیکھا ہے جن کی علامات بہت ہلکی ہیں۔
میں وہ بننے کے لیے تیار ہوں جس کی زیادہ کثرت سے تشخیص ہوتی ہے۔
یا دمہ۔
آپ کو یہ جاننے والا پہلا شخص ہونا چاہیے کہ ہلکا دمہ چند منٹوں میں بہت، بہت شدید دمہ بن سکتا ہے۔
گوگل وٹامن ڈی اور دمہ کی تلاش کرتا ہے۔
وٹامن ڈی سستا ہے، لیکن حکومت کی تجویز سے کہیں زیادہ ہے۔
زیادہ تر امکان ہے کہ آپ کے پاس وٹامن ڈی کی کمی ہے، جسے ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے۔
کچھ مہینوں کے لیے، 10,000 IU یومیہ، اپنے وٹامن ڈی کی سطح کو بہترین حد تک حاصل کریں اور پھر 5000 IU فی دن پر رہیں۔
آپ بہتر محسوس کریں گے۔
وٹامن ڈی کمیٹی کی ویب سائٹ پر بہت ساری معلومات موجود ہوں گی۔
بائیں جانب ریسرچ سیکشن کے تحت، آپ کو دمہ کی اسٹڈیز نظر آئیں گی، ان پر کلک کریں، اور آپ کو پب میڈ ویب سائٹ پر کاغذات کی ایک فہرست نظر آئے گی جس میں وٹامن ڈی کی کمی اور دمہ کے درمیان گہرا تعلق ظاہر ہوگا۔
اس کے علاوہ، وٹامن ڈی کونسل میں، بائیں طرف نیوز لیٹر فائل پر جائیں اور ڈاکٹر کے بارے میں پڑھنے کے لیے تازہ ترین پر جائیں۔
وٹامن ڈی پر تحقیقات اور سی ڈی سی
درحقیقت، وہ وٹامن ڈی کی کمی کو چھپا رہے ہیں اور ایسا کام کر رہے ہیں جیسے کچھ بھی نہیں تھا۔
یہ پوسٹ گریجویٹ داخلہ امتحان کے پیپر کے بالکل خلاف ہے۔
انہوں نے بہت سے ثبوتوں کو نظر انداز کیا۔
کم از کم ابھی کے لیے، کیونکہ اگلے چند سالوں میں، اس بات کا امکان ہے کہ وٹامن ڈی سے پاک نئی دوائیں دستیاب ہوں گی۔ ڈاکٹر
یونیورسٹی آف وسکونسن سے تعلق رکھنے والے ڈیلوکا نے وٹامن ڈی کی کمی سے جڑی ہر قسم کی بیماریوں کے علاج کے لیے مختلف وٹامن ڈی کے 100 سے زیادہ پیٹنٹ حاصل کیے ہیں، جو اب عام ہے۔
دراصل، میرے خیال میں ہلکا دمہ زیادہ سنگین ہے۔
ہم میں سے شدید دمہ والے لوگ جانتے ہیں کہ اسے کافی سنجیدگی سے لینا ہے اور جب ہمیں دمہ کا دورہ پڑتا ہے تو کیا کرنا چاہیے۔
ہلکے دمہ کے مریض اس کے عادی نہیں ہوتے اور ہو سکتا ہے رعایت دی جائے یا ان کے ہاتھ میں سانس لینے والا نہ ہو، اس لیے جب ان پر حملہ ہوتا ہے تو ہسپتال میں داخل ہونے اور/یا مرنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
دمہ دمہ ہے۔
تصویر میں، دمہ کی دو قسمیں ہیں۔ . .
زیادہ تر لوگوں کو دمہ ہوتا ہے، جو خوفناک اور ناخوشگوار ہوتا ہے۔
پھر آپ اپنے دمہ کو مار سکتے ہیں، اس قسم کا دمہ جو آپ کو باہر نکلنے دیتا ہے۔
بدقسمتی سے، دنیا میں تمام وٹامن ڈی دمہ کے لیے کوئی فائدہ مند نہیں ہوں گے، لیکن اس مبالغہ آمیز انداز سے وٹامن بنانے والوں کو بہت فائدہ ہوتا ہے۔
لو، تم 33 درجے کے احمق ہو۔
بیوقوفوں کی ایک حقیقی نسل بیوقوفوں کی ایک لمبی فہرست سے ایک بہت ہی گمشدہ لنک تک پھیلی ہوئی ہے۔
سانپ کے تیل کے فروخت کنندہ کو مارک ٹوین کا بقیہ خط گوگل کریں۔
اور گوگل کا وٹامن ڈی کی زیادتی۔
آپ جیسے بیوقوف لوگوں کو شدید بیمار اور مرنے کا سبب بن سکتے ہیں، جس سے بچے پیدائشی طور پر غیر ضروری طور پر ذہنی پسماندگی اور پیدائشی نقائص کا شکار ہو سکتے ہیں۔
ایک صحت مند گردے کو تباہ کرنا۔
تو اپنے بگ فٹ اور بیوقوف کو کہیں اور لے جائیں۔
چٹان کے کنارے پر 6 فٹ ہونا بہتر ہے۔
Wzrd، میں اور بہت سے دوسرے، آپ سے التجا کریں گے کہ حقیقی \"33 ڈگری بیوقوف کے لیے اپنے تضحیک آمیز تبصرے رکھیں۔
\"آپ اور بہت سے دوسرے لوگوں کو اس بات سے آگاہ ہونا چاہیے کہ صحت اور غذائیت دمہ کی ممکنہ وجوہات ہیں، یا کم از کم جمع ہونے کا اہم عنصر، اور ساتھ ہی ساتھ بہت سی بیماریاں جن کا علاج روایتی طبی برادری \"دواؤں سے\" کرتی ہے۔
میں نے زیادہ سنگین بیماریوں کے بارے میں سنا ہے (یہاں تک کہ کینسر)
گرفتار، یہاں تک کہ اکثر میگا-
وٹامنز اور خوراک لیں۔
میں یہ کہنے کا اہل نہیں ہوں کہ وٹامن ہے۔
D کا علاج دمہ کے مریضوں کی مدد کرے گا، لیکن ریاستہائے متحدہ میں کوئی ڈاکٹر نہیں ہے-کیونکہ 99% ڈاکٹروں کے پاس غذائیت کی بہت کم یا کوئی تربیت نہیں ہے۔
لہذا، وہ، یا آپ، یا کوئی بھی جس کے بارے میں کہا جا سکتا ہے کہ وہ واقعی کوشش کرنے والے اور کامیاب ہیں --
کیا وٹامن تھراپی اور غذا بیوقوف ہے؟
اس کے علاوہ، اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ وٹامنز کی زیادہ مقدار کسی بھی بیماری کا سبب بن سکتی ہے، اور پیدائشی نقائص کا دعویٰ بالکل عجیب ہے۔
مزید لاطینی اموات پر غور کریں (
نادانستہ طور پر ڈاکٹر یا سرجن یا طبی یا تشخیصی طریقہ کار کی وجہ سے ہوا)
تمام کینسر کے مشترکہ کیسز سے زیادہ۔
دمہ ہمارے گھر میں مہلک ہے۔
کچھ غیر واضح وجوہات کی بناء پر، ہمارے خاندان میں لڑکوں کو لڑکیوں کے مقابلے میں دمہ ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
لڑکوں پر حملے بھی زیادہ سنگین تھے۔
دمہ کو ہلکے سے نہیں لیا جا سکتا۔
میری بہن نے اپنے بچے کو صرف دودھ پلانے کا انتخاب کیا کیونکہ اس نے پڑھا تھا کہ دودھ پلانے سے دمہ کے لیے کچھ فوائد ہیں۔
اس کے بچے کو دمہ ہے۔
اگرچہ وہ اور اس کا شوہر شکار ہیں، وہ مفت میں لکڑی پر دستک دیتے ہیں۔
مجھے اکتوبر میں دمہ کی تشخیص ہوئی جب میں آخر کار ہسپتال گیا۔
میرے خیال میں یہ گیس/دیوار پر موجود تمام مولڈ اور بیکٹیریا کی وجہ سے ہوا ہے جس پر میں اس وقت کام کر رہا تھا۔
اس میں کوئی شک نہیں کہ تقریباً چار سالوں سے اس کی نمائش ایک کامیاب رہی ہے۔
مجھے کالج کے لیے ادائیگی کرنی تھی۔
تقریباً مجھے مار ڈالا۔ ?
آپ کو بیٹھ کر ٹیوشن دیکھنے کے لیے ایئر فلٹر اور ایک کرسی کی ضرورت ہے!
میں مضبوط اور مضبوط ہوتا جا رہا ہوں۔
میں یہ نہیں کہوں گا کہ میں جس کمپنی کے لیے کام کرتا ہوں اس میں مولڈ یا بدتر ہے۔ . .
پچھلے 3 سالوں میں صورتحال واضح طور پر بدتر ہوئی ہے۔ =[
نکول، مجھے یقین نہیں ہے۔
میرے بیٹے کی عمر 2 سال سے کم ہے اور ہمیں پورا یقین ہے کہ اسے دمہ ہے۔
ہر بار جب اسے کان میں انفیکشن ہوتا ہے، اسے سانس لینے میں دشواری ہونے لگتی ہے یہاں تک کہ اس کے اطراف اور کالر کی ہڈی کی جلد پیچھے ہٹ جاتی ہے، وہ سانس لے گا اور انتظار کرے گا۔
اس کے ہسپتال کا ریکارڈ "دمہ کی حالت" کہتا ہے، حالانکہ پلمونری ڈاکٹر اس کے بڑے ہونے تک اسے سرکاری طور پر نہیں بتائے گا۔
اگر آپ سانس نہیں لے سکتے تو آپ مر جائیں گے۔
چاہے یہ ایک بار ہو رہا ہو یا بار بار، یہ ایک سنجیدہ چیز ہے اور DX کے قابل ہے۔
میں آپ کے بیٹے کی بات نہیں کر رہا ہوں۔
ڈاکٹر نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں میں دمہ کی تشخیص سے گریز کرتے ہیں کیونکہ اس کی اکثر غلط تشخیص ہوتی ہے۔
ان کے پھیپھڑوں کو صرف بڑھنے اور پختہ ہونے کی ضرورت ہے)۔
میں جن لوگوں کے بارے میں بات کر رہا ہوں وہ ان لوگوں کے بارے میں ہے جن کو کچھ ہلکی سی سانسیں آئی ہیں لیکن انہیں دمہ کا مکمل دورہ نہیں ہوا ہے۔
میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ انہیں دمہ بھی نہیں ہے۔ وہ کرتے ہیں.
میں صرف یہ کہہ رہا ہوں کہ اس سے دمہ کی تشخیص جیسی ہلکی حالت والے ڈاکٹروں میں اتنا اضافہ نہیں ہو سکتا۔
میرے سب سے چھوٹے بچے کو 17 ماہ میں دمہ کی تشخیص ہوئی تھی کیونکہ سرجری کے دوران ایئر وے کے درد کی وجہ سے اور پھر دمہ کے دورے کی وجہ سے دو گھنٹے بعد کوڈ کیا گیا تھا۔
میرا سب سے بڑا بچہ تقریباً اسی وقت دوا لے رہا ہے، لیکن انہوں نے اسے ابھی تک \"دمہ\" کی تشخیص نہیں کی ہے۔
وہ اسے رد عمل والی ہوا کی بیماری کہتے ہیں۔
اگرچہ انہوں نے کہا کہ میرے سب سے چھوٹے بچے کو شدید دمہ ضرور ہے، اب ہم بچوں کے پلمونری ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں۔
دمہ میں اضافے کی پیمائش نقد (
کوئی مہنگائی ایڈجسٹمنٹ) مناسب؟
علاج کی قیمت سے قطع نظر، کیا واقعہ زیادہ مناسب نہیں ہے؟
حکومتی تحقیق میں نہیں۔
سیدھے الفاظ میں، حکومت بیماری کی لاگت کا پتہ لگاتی ہے، بشمول علاج کے اخراجات اور آبادی کی پیداواری صلاحیت میں کمی۔
ورنہ قومی قیادت کو کوئی پروا نہیں ہو گی۔
دور کے لوگو کا تسلسل۔ . .
\"طاعون\" کو شامل کیا گیا تھا۔
یہ الگ تھلگ حالات نہیں ہیں۔
صحت کے مسائل، خوراک کے مسائل، قدرتی آفات اور انسان ساختہ آفات زیادہ کثرت سے پیش آتی ہیں۔ . . . .
لوقا 21:10 اور اُن سے کہا، "قوم اُٹھے گی، اور ملک اُٹھے گا۔
11 یکے بعد دیگرے بڑے زلزلے، طاعون اور خوراک کی قلت ہو گی۔
آسمان سے خوفناک نظارے اور عظیم نشانیاں ہوں گی۔
میرا خیال ہے کہ آپ باقی اقتباسات پوسٹ کرنا بھول گئے ہیں اور میں نہیں جانتا کہ لیوک دمہ کے بارے میں کہاں بات کر رہا ہے۔
صحت کی دیکھ بھال کے باوجود، دمہ کی دوائیں مہنگی ہیں۔
میرے دونوں بچوں کو شدید دمہ ہے اور وہ واحد لیتے ہیں ($50 فی ٹکڑا)
شو ہانپتے ہوئے، ایک ڈینٹل فلاس لیتا ہے اور دوسرا ایڈوائر لیتا ہے۔
ہر بار جب میں دوا خریدتا ہوں، میں جانتا ہوں کہ مجھے ماہانہ کم از کم $200 ادا کرنا ہوں گے۔ یہ پاگل ہے۔
اگر ان کا مقصد دمہ کی علامات کے علاج کو فروغ دینا ہے، تو انہیں واقعی ہم میں سے ان لوگوں کے لیے آسان بنانے کی ضرورت ہے جنہیں منشیات پر بہت زیادہ خرچ کرنا پڑتا ہے۔
لاگت کو کم کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ نئی ادویات تیار کرنے کی فلکیاتی لاگت کو کم کیا جائے۔
اس کا مطلب پابندیوں میں نرمی ہے۔
یہ ایک محفوظ دوا یا سستی دوا کے درمیان سودا ہے۔ . . آپ منتخب کرتے ہیں.
ممکنہ طور پر کھانے کی اشیاء سے الرجی ہے۔
ایک بالغ کے طور پر، میں نے کیکڑے کے لیے حساسیت پیدا کی جس کی وجہ سے شدید دمہ ہوتا ہے۔
میں جھینگا یا لابسٹر نہیں کھاتا۔ میں ٹھیک ہوں
لیکن میں دیگر کھانے کے ساتھ ساتھ مچھلی یا جانوروں کے کھانے میں کیکڑے کی مصنوعات کے بارے میں بہت فکر مند ہوں۔
یہ فوڈ ایڈیٹو الرجی نہیں بلکہ فوڈ الرجی ہے۔
یہ حیران کن کیسے ہو سکتا ہے؟
اس ملک کی ہوا کیسی ہے، اس کے پیش نظر ہر شہری کو دمہ نہیں ہے، جس نے مجھے حیران کردیا۔
کچھ عرصہ پہلے تک، انوائرنمنٹل پروٹیکشن ایجنسی اور کانگریس نے واقعی کمپنی سے نہیں کہا کہ وہ ہوا میں پھینکے گئے زہریلے مواد کے لیے ذمہ دار ہوں، ہم میں سے بہت سے لوگ 70 اور 80 کی دہائی میں بڑے ہوئے اور یہ موجودہ کے مقابلے میں واقعی برا تھا، اس لیے اب لوگوں کو دمہ ہے اور حیران نہیں ہونا چاہیے۔ . . .
یہ ایک طرز زندگی ہے جس کی کانگریس اجازت دیتی ہے، اور اس سے پہلے کہ ہم جانوروں کی مصنوعات بشمول ڈیری مصنوعات کھانا بند کردیں، میری بیوی شدید دمہ میں مبتلا ہے۔
میں شرط لگاتا ہوں کہ ڈیری کو کم کرنا اور آپ کے دمہ کو ختم کرنا ہے۔
جانوروں کے ذرائع سے غذائیت صحت کے لیے بالکل ضروری ہے، اور اتنی زیادہ دودھ کی مصنوعات نہیں ہیں۔
انسان ہزاروں سالوں سے جانوروں کو کھا رہا ہے۔
لیکن گائے خوراک کا نسبتاً نیا ذریعہ ہیں۔
میں بہت زیادہ \"جانوروں کی مصنوعات\" کھاتا ہوں اور ہمیشہ پیتا ہوں اور ایک ٹن دودھ۔
میں نے دودھ پینا چھوڑ دیا اور میرا دمہ فوراً غائب ہوگیا۔
کبھی واپس نہ آنا۔
مجھے برسوں سے دمہ نہیں ہے، اور اگر ہے تو میں پہلے سے زیادہ گوشت کھاتا ہوں۔
اس کا بیٹا صرف 6 سال کا تھا جب اسے ایکزیما ہوا تھا۔
ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ یہ ممکنہ فوڈ الرجی اور دمہ کی ابتدائی علامت ہے۔
پیدائش سے لے کر تقریباً 2 سال کی عمر تک وہ دودھ پلا رہا ہے۔
اسے دودھ پلانے اور چاول کا دودھ پینے کے پورے عمل کے دوران، میں نے ڈیری مصنوعات کو بھی مکمل طور پر روک دیا تھا (
مجھے بتایا گیا کہ شیر خوار بچوں میں ایکزیما کی ایک عام وجہ دودھ پلانے والی ماؤں کا دودھ پینا ہے)۔
تو میرے بیٹے نے زندگی میں کبھی دودھ نہیں پیا۔
اس کی عمر اب 6 سال ہے)۔
اسے دمہ ہے اور جب تک وہ تقریباً 2 سال کا نہ ہو اس میں دمہ کی علامات ظاہر نہیں ہوتیں (
وہ اسے رد عمل کی ہوا کی بیماری کہتے ہیں)۔
اسے گندم، گری دار میوے، انڈوں سے بھی الرجی ہے اور ہاں، وہ دودھ کی الرجی ٹیسٹ کے لیے مثبت ہے۔
اس کی ٹانگ پر اب بھی ایگزیما ہے، لیکن شکر ہے کہ اس کے جسم میں کہیں اور ایگزیما نہیں ہے۔
اس کی عمر چھ سال تھی۔ سختی سے)
اس کے پاس گندم، انڈے، ڈیری اور گری دار میوے نہیں ہیں، لیکن پھر بھی اسے دمہ ہے۔
انڈونیشیا جیسا ہی۔ . . . .
افسوسناک بات یہ ہے کہ ہوا کا معیار روز بروز بدتر ہوتا جا رہا ہے اور ہم یہ شرط لگانے کو تیار ہیں کہ گدے میں زہریلا کیمیکل موجود ہے۔
نہ صرف یہ ایک عام سرپل اسپرنگ گدی ہے، تمام نئے میموری فوم پروڈکٹس تیل سے بنی ہیں اور وہ \"آؤٹ-گیس\" (i. e
وقت کے ساتھ ساتھ ان کے کیمیکلز جاری کریں)۔
یہ دیکھتے ہوئے کہ ہم سب کتنے وقت سوتے ہیں اور گدے کے بالکل اوپر ہوا میں سانس لیتے ہیں، مجھے یقین ہے کہ یہ کیمیکلز پریشان کن مادے ہیں جو دمہ اور سانس کی دیگر بیماریوں کا باعث بنتے ہیں۔
بہترین آپشن ایک نامیاتی، غیر نامیاتی خریدنا ہے۔
زیادہ مہنگا زہریلا توشک۔ سب ہیں-
قدرتی اون کا توشک دستیاب ہے۔
سستا نہیں ہے، لیکن اگر آپ کے باقاعدہ گدے میں کوئی مسئلہ ہے تو آپ اسے خرید سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، آپ کو کم از کم ہر دس سال بعد توشک اور ہر دو یا تین سال بعد تکیہ تبدیل کرنا چاہیے۔
پرانے گدے اور تکیے پر سونے سے کئی طرح کی خراب سانسیں چل سکتی ہیں۔
ٹھیک ہے، مجھے ہلکا دمہ ہے، لیکن ہمارے کانگریس اور فارم لابی کی وجہ سے، انہوں نے $13 دمہ کے انہیلر پر پابندی لگا دی اور اب مجھے مجبور کر رہے ہیں کہ اسے فوری طور پر $45 میں خریدوں۔ . .
پرانے سے چھوٹا۔
دوسرا، انہوں نے ہمیشہ مجھے کہا کہ جا کر ایڈوائر خریدو، اوہ انتظار کرو، اس کی قیمت صرف $190 ہے۔ .
میری انشورنس کمپنی اب میرے بہت مہنگے سانس لینے والے کی بیمہ نہیں کر رہی ہے۔
سانس لیے بغیر کیسے جینا ہے؟
مجھے نہیں لگتا کہ وہ پرواہ کرتے ہیں۔
اگر آپ خوش قسمت ہیں کہ آپ MMJ ریاست میں ہیں، تو طبی مریجانا دمہ کے لیے بھی بہت مددگار ہے۔
کھانا بہت موثر تھا اور راحت کئی گھنٹوں تک جاری رہی۔
اب بہت سارے تناؤ کے ساتھ، کوئی ایسی چیز تلاش کرنا آسان ہے جو کام کرنے میں آپ کو کمزور بنائے بغیر کام کرے۔
لہذا، تمباکو نوشی دمہ کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے، کیا آپ تجویز کرتے ہیں کہ ہم دمہ میں مدد کے لیے سگریٹ نوشی کریں؟
اگر کوئی منطق ہے تو اس کی وضاحت کریں۔
افوہ، معذرت، میں نے پوسٹ کو دوبارہ پڑھا۔
آپ کھانے کے بارے میں بات کر رہے ہیں، سگریٹ نوشی کی نہیں۔ میرا برا۔ جاری رکھیں۔
سیدھے الفاظ میں، دمہ الرجی کے عمل کی ترقی ہے، اور اس سے زیادہ نہیں ہے۔
تجربہ شدہ/علاج نہیں کیا گیا اور 48 سال کی عمر سے پہلے الرجک دمہ کو دور کرنے کی اجازت دی گئی۔
پہلی الرجی کی علامات والے بچوں کے لیے ایک سادہ IgE الرجی خون کا ٹیسٹ کروا کر، دمہ کو روکا جا سکتا ہے۔ e
ایکزیما یا مضبوط جینیاتی رجحان۔ .
ایک بار زیر غور خوراک کا ID\'ed> ٹیسٹ کر لیا جاتا ہے تاکہ خوراک کو ایڈجسٹ کیا جا سکے، بچوں کے لیے دوستانہ، منشیات سے پاک، خود زیر انتظام امیونو تھراپی الرجی کے قطروں کے ذریعے ماحولیاتی الرجین کو بے اثر کر دیا جاتا ہے،
خون کی جانچ اور حفاظتی ٹیکوں کے ذریعے
الرجی ڈراپس ایسوسی ایشن نے الرجی/دمہ کے چکر کو توڑنے کے لیے طبی طور پر ثابت شدہ ہتھیار ہیں۔
میں طبی پیشہ ور افراد سے کہتا ہوں کہ وہ \"علامات کا انتظام، کنٹرول اور علاج\" بند کریں اور الرجی کی بیماریوں/ پیشرفت کے ماخذ کو ختم کرنے کے لیے امیونو تھراپی کا استعمال کریں۔
سٹیفن کو آپ سے الرجی ہے۔
مجھے دمہ تھا جب میں بچپن میں تھا - تقریباً 6 ماہ پہلے، 25 سال بعد، علامات بغیر کسی وجہ کے ٹھیک ہوگئیں۔
دوا نے اس پر قابو نہیں پایا۔
میں نے اپنی خوراک سے تمام گندم اور دودھ کی مصنوعات کو ہٹا دیا، دو ہفتوں کے بعد علامات غائب ہو گئے، اور سر درد اور گیس غائب ہو گئی۔
میں نے دوبارہ کوشش کی اور میری علامات چند دنوں میں واپس آگئیں۔
ایسا نہیں ہے کہ یہ ہر ایک کے ساتھ سلوک کرنے کا طریقہ ہے، لیکن یہ کوشش کرنے کے قابل ہے۔
یہ مکمل طور پر حیران کن نہیں ہے کہ دودھ کی مصنوعات کو کم کرنے سے آپ کے دمہ کی علامات میں بہتری آئے گی۔
دودھ کی مصنوعات کچھ لوگوں میں سوزش کا سبب بن سکتی ہیں، جو آپ کے پھیپھڑوں اور دل سمیت آپ کے جسم کے لیے بہت نقصان دہ ہے۔
فارماسیوٹیکل کمپنیاں نہیں چاہتیں کہ ہم یہ جانیں کہ اس کا علاج کیا ہو سکتا ہے۔
وہ صرف امریکی ادویات فروخت کرنا چاہتے ہیں جو علامات کو کم کرنے میں مدد کے لیے زیادہ قیمت پر ہیں۔
لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ اگر نلکے کے پانی میں کلورین موجود ہو تو بھی ایسا ہی مرکب پیدا ہوتا ہے۔
لیکن مجھے لگتا ہے کہ یہ مزید تحقیق کے قابل ہو سکتا ہے.
میرے بیٹے کو اس وقت شدید دمہ تھا جب وہ بچپن میں تھا۔
ایئر کنٹرول نے بہت چھوٹا کردار ادا کیا۔
کھانا اس کی سانس لینے کی بنیادی وجہ ہے۔
کھانے میں بھرنے اور اضافی چیزوں نے اسے متاثر کیا۔
کپاس کے بیجوں کا تیل، پام آئل، مکئی کے رنگ، خوراک اور مشروبات وغیرہ۔
مجھے واقعی یقین ہے کہ اس ملک میں بہت سے ڈاکٹروں نے اس بات کو نظر انداز کیا ہے کہ کھانے کی الرجی دمہ کا محرک ہے۔
فرینکفرٹ میں کھانے کی الرجی کے بارے میں آپ کی رائے بالکل درست ہے۔
یہ مطالعہ کے لائق ایک اچھی کتاب ہے۔
روایت کو پروان چڑھائیں۔
فیلون اور میری اینگ۔
بہت اچھی معلومات۔
دیکھیں کہ کیا آپ اپنے بچے کو ماضی کے دودھ کی بجائے دودھ دے سکتے ہیں۔
باقی دنیا کے لئے اچھی قسمت؟
آپ کی اوسط شبالون سانس کی قیمت کہاں ہے (
ہم میں سے اکثر اپنے دمہ کے علاج کے لیے یہی طریقہ استعمال کرتے ہیں)
تقریباً 5 سینٹ؟
میرے پاس ایک رد عمل والا ہوا کا راستہ ہے جو علاج سے تھوڑا مختلف ہے۔
جب میں واقعی خراب ہو جاتا ہوں تو صرف سٹیرایڈ انجکشن کام کرتا ہے۔
تاہم، جب میں انہیں یہ بتانے کے لیے ہسپتال گیا، تو انہوں نے مجھے دو بار نیبولائزر سے علاج کرنے پر اصرار کیا اور صرف اس صورت میں مجھے گولی مار دی جب وہ کام نہیں کر رہے تھے۔ . . .
میرے بل کو بہتر بنانے کے طریقے
آپ کو اپنے جسم کے بارے میں سیکھنا ہوگا، جیسے کہ نم سردی یا الرجین تناؤ سے بچنا۔
میرا سمبیکورٹ، میں اسے اس طرح نہیں لیتا جس طرح مجھے لینا چاہیے، کیونکہ اس میں سے 150 ایک انہیلر ہے جو ایک ماہ تک چلتا ہے۔ . .
اب جب کہ میرے پاس انشورنس ہے، میں واپس جاؤں گا۔ . .
لیکن ہمیں بہت سے انتخاب کرنے ہوں گے۔
یہ خوشبو کے ساتھ ایئر فریشنر ہے۔
وہ مجھے مار دیں گے۔
ہم کیمیائی بو کی مصنوعات سے مغلوب ہیں، وہ زہریلے ہیں!
میرا دمہ ایک مصنوعی خوشبو کی وجہ سے ہے - جو گزشتہ دہائی سے بڑھ رہی ہے۔
کسی وجہ سے، مینوفیکچررز سوچتے ہیں کہ انہیں ہر چیز میں مصنوعی خوشبو شامل کرنے کی ضرورت ہے.
اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کے کچن کے سنک کے نیچے کیا ہے، آپ کے باتھ روم کے سنک، وہ آپ کی گاڑی کو دھونے کے بعد کیا اسپرے کرتے ہیں، آپ فرش صاف کرتے وقت کیا استعمال کرتے ہیں، آپ اپنے چہرے اور ہاتھوں پر جو کریم لگاتے ہیں
جب میں مصنوعی بدبو کے ساتھ اپنے مسائل کے بارے میں دوسروں سے بات کرتا ہوں، تو مجھے معلوم ہوتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو یہی مسئلہ درپیش ہے۔
ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ تمام \"اینٹی بیکٹیریل\" کلینر کے استعمال کی وجہ سے مدافعتی نظام \"خراب\" ہو جاتا ہے۔
میرے خیال میں یہ اب بھی سچ ہے کہ کھیتوں/چراگاہوں اور پالتو جانور والے خاندانوں میں بچوں کو ان بچوں کے مقابلے میں کم دمہ ہوتا ہے جو \"مٹّی‘ کو ہاتھ نہیں لگاتے۔
اوہ، چیزوں کو خراب کرنے والی چیز یہ ہے کہ وہ کھانے میں مصنوعی خوشبو بھی شامل کرتے ہیں۔ . .
یہ بحث دمہ کے محرک کی بہت سی وجوہات فراہم کرتی ہے۔
اگر ہم اسے ایک اور نقطہ نظر سے دیکھیں تو کیا دمہ میں مبتلا افراد کی تعداد بڑھ رہی ہے، یا زیادہ سے زیادہ علامات کو دمہ کے عمومی زمرے کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔
دمہ کے دورے کسی اور مسئلے کی علامات ہو سکتے ہیں، جیسے کہ کھانے کی الرجی۔
پھر، کیا مریض کو دمہ کی تشخیص ہوئی ہے اور اس طرح تعداد میں اضافہ ہوا ہے؟
میرے خیال میں یہ ترقی دمہ کے زمرے میں مزید مسائل کے شامل ہونے کی وجہ سے ہے۔
اس مضمون کا مقصد \"ڈاکٹروں کی حوصلہ افزائی کرنا ہے کہ وہ دمہ کے مستقل مریضوں کے لیے کورٹیسول کی سانس کھولیں۔
FYI- دونوں والدین کی موت پھیپھڑوں کی دائمی بیماری سے ہوئی، مجھے پھیپھڑوں کی دائمی بیماری ہے، میری بیٹی کو شدید دمہ ہے، اور تمام چھ پوتے پوتیوں کو دمہ کی تشخیص ہوئی ہے۔
جب بچے کے والدین دونوں سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو وہ ایک زہریلے بادل میں پھنس جاتے ہیں جب تک کہ بچہ بھاگ نہ جائے۔
اگر اس کے نتیجے میں بچہ بیماری کا شکار ہوتا ہے، تو براہ کرم والدین کو قانونی ذمہ داری لینے دیں۔
اگر آپ پورے مضمون پر نظر رکھنا چاہتے ہیں، تو آپ کو نوٹ کرنا چاہیے کہ اس میں یہ بتایا گیا ہے کہ عوامی علاقوں میں سگریٹ نوشی کو محدود/پابندی کرنے کے باوجود دمہ کے واقعات میں اضافہ ہو رہا ہے۔
اس لیے تمباکو نوشی کو کسی کے لیے دمہ کی واحد وجہ قرار دینا ممکن نہیں، ورنہ جب تمام بیماریاں ختم ہو جائیں گی تو اس کے واقعات میں کمی آنا شروع ہو جائے گی۔
سگریٹ نوشی کا قانون پاس کیا گیا۔
ٹھیک ہے، مجھے آپ کے تبصروں کا جواب دینا ہے.
میں چند ماہ قبل لاس اینجلس میں تھا۔
آلودگی شہر پر سیاہ بادلوں کی طرح منڈلا رہی ہے۔
میں ہوٹل سے باہر ہوں کیونکہ، خدا آپ کو بالکونی میں سگریٹ نوشی کرنے سے منع کرے۔
جب کوئی میرے ارد گرد جاگنگ کرتا ہے، تقریباً ایک سٹی بس کے پیچھے، کھانسی کا بہانہ کر رہا ہوتا ہے کیونکہ میں سگریٹ پیتا ہوں، میں اپنے کاروبار کے بارے میں سوچتا ہوں۔
میں یہ تسلیم کرنے والا پہلا شخص ہوں گا کہ سگریٹ بہت برا خیال ہے۔
لیکن اپنی آنکھیں کھول کر ارد گرد دیکھیں۔
جیسے جیسے میں بڑا ہوا، زیادہ والدین بند کاروں اور گھروں میں سگریٹ نوشی کرتے تھے۔
دمہ میں حال ہی میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔
میرے خیال میں آپ کے لیے سمجھداری سے دوسرے لوگوں کے دمہ کا الزام تمباکو نوشی کرنے والوں پر لگانا مشکل ہے۔ میں صرف کہہ رہا ہوں۔
دمہ کے ساتھ تشخیص شدہ کچھ معاملات دراصل الرجک رد عمل ہیں۔
الرجی کا علاج ہونے کے بعد، \"دمہ\" غائب ہوجاتا ہے۔
یہ میرے اور میرے بیٹے کے ساتھ ہوا۔
ہم کئی سالوں سے سٹیراڈ انہیلر اور بچاؤ کی دوائیں استعمال کر رہے ہیں، لیکن وہ کبھی کام نہیں کرتی تھیں۔
لہذا ہم نے زیادہ طاقتور دوائیں لیں۔
پھر بھی نہیں۔
تاہم، میرے بچے کو الرجی ہونے کے بعد \"دمہ\" غائب ہوجاتا ہے۔
اس لیے میں نے اپنی دمہ کی دوا لینا چھوڑ دی اور ہر روز اینٹی ہسٹین لینا شروع کر دی اور میرا \"دمہ\" بھی غائب ہوگیا۔
مجھے دوبارہ الرجک برونکائٹس کی تشخیص ہوئی۔
اب، جب تک ہم الرجی پر قابو پاتے ہیں، ہم تینوں کو برسوں سے \"دمہ\" نہیں ہے۔
غیر ضروری علاج کو بے اثر ہونے سے روکنے اور بچوں کو اسکول کی دو سرگرمیوں سے خارج ہونے سے بچانے کے لیے ضروری ہے کہ حقیقی دمہ اور الرجک برونکائٹس میں فرق کیا جائے، اگر یہی وہ راستہ ہے جو وہ اختیار کرنا چاہتے ہیں تو فوج میں مستقبل میں کام کرنا ہے۔ یہ آسان ہے (سست)
دمہ کی تشخیص کرنے کے لیے، یہ جاننا مشکل ہے کہ دمہ کی وجہ کیا ہے اور اسے صحیح طریقے سے دمہ سے درجہ بندی کرنا ہے۔
مجھے یقین ہے کہ ہمارے خاندان اور اسکول کم توانائی والے ہوتے جا رہے ہیں اور ہم بچوں کو باہر گندا کرنے سے انکار کرتے ہیں اور صحت کے مسائل میں اضافے کا باعث بھی بنتے ہیں کیونکہ ان کے جسموں میں پہلے کی طرح قدرتی استثنیٰ پیدا نہیں ہوتا ہے۔
میرے بیٹے کی الرجی کے باوجود، وہ اکثر باہر کھیلتے ہیں اور آج اپنی عمر کے زیادہ تر لوگوں (کالج) سے زیادہ صحت مند ہیں۔
بلاشبہ، وہ اب بھی پولن سے الرجک ہیں، لیکن ان کے طرز زندگی کو متاثر کیے بغیر علاج کرنا آسان ہے۔
وہ بہت باہر کے لوگ ہیں اور سانس لینے میں اب کوئی مسئلہ نہیں ہے۔
اس مضمون میں جس چیز کا ذکر نہیں کیا گیا وہ یہ ہے کہ اگرچہ دمہ کی آبادی بڑھ رہی ہے، لیکن دمہ کے حملوں سے ہونے والی اموات کم ہو رہی ہیں۔
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جیسے جیسے کم لوگ باہر کام کرتے ہیں، ہمارا ذاتی ماحول زیادہ جراثیم سے پاک ہو جاتا ہے اور ہم محرکات کے خلاف اپنی قدرتی مزاحمت کھو دیتے ہیں۔
اس کا تعلق الرجک انجیکشن سے ہے۔
اس مادہ کے خلاف آپ کی مزاحمت کو بڑھانے کے لیے آپ کو اس مادہ سے الرجی کی تصویر ملے گی۔
دمہ کی آبادی میں اضافے کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ دمہ کی تشخیص زیادہ بار بار اور پہلے ہوتی ہے۔
مجھے شدید دمہ اور صحت کی اچھی انشورنس ہے۔
دوا مجھے مار رہی ہے!
میرا حل Buteyko طریقہ معلوم کرنا ہے۔
سانس لینے کی مشقوں نے مجھے تمام ادویات سے نجات دلانے میں مدد کی اور مجھے صحت میں واپس لایا اور محسوس کیا کہ میں 20 سال چھوٹا ہوں۔
ہاں، مجھے اب بھی دمہ ہے، لیکن یہ اتنا مہنگا نہیں ہے۔
مجھے امید ہے کہ آپ کے پاس فوری دوا موجود ہے۔
2nd ہینڈ سموک تھیوری بہت زیادہ ہے۔
@ کریگ: بہت اچھا۔
تصویر، تمباکو نوشی کے واقعات اور دوسری تمباکو نوشی
اگرچہ تمباکو نوشی کرنے والوں کی تعداد میں کمی آئی ہے، لیکن دمہ کے رپورٹ ہونے والے کیسز کی تعداد اب بھی بڑھ رہی ہے۔
تسلیم کریں کہ ایک جین کے بغیر دوسرے کی طرف نہیں جاتا ہے۔
تاہم، سانس لینے میں دشواری کا شکار لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کی وجہ سے، میں سمجھ سکتا ہوں کہ حکومت اور کون اب بھی ان دونوں مسائل کو یکجا کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔
تمباکو نوشی میں کمی کا مطلب دمہ کے حملوں کی تعداد میں کمی ہے، لیکن دمہ کے بہت سے دورے ہوتے ہیں۔
میں جاننا چاہوں گا کہ کیا ہمارے مقابلے چین میں ہوا کے معیار کے ساتھ ایک ہی مسئلہ ہے؟ . .
عطر کے بارے میں کیا خیال ہے-
کام کرنے کی مفت جگہ/ ہوائی جہاز وغیرہ؟
جب بھی کوئی مضبوط پرفیوم والا شخص میرے پاس بیٹھتا ہے یا میرے پاس سے گزرتا ہے تو مجھے دمہ کا خوفناک دورہ پڑتا ہے لیکن جب بھی میں اسے کسی میٹنگ میں لاتا ہوں تو آنکھیں مل جاتی ہیں۔
جواب میں سکرول کریں۔
سب نے کہا میں بھی ہوں
بہت حساس، لیکن وہ سانس لینے، کھانسی اور سانس لینے والے لوگ نہیں ہیں۔
پرفیوم دمہ کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔
میں یقین نہیں کر سکتا کہ ہسپتال \"بو نہیں\" پالیسی کو نافذ کرنے کی واحد جگہ ہے۔ میں سارہ سے متفق ہوں۔
اگرچہ میں پرفیوم یا بو پر کوئی برا اثر نہیں ڈالتا، میں اسے کام کرنے کے لیے بھی نہیں پہنتا۔
میں جانتا ہوں کہ بو کی وجہ سے بہت سے لوگوں کو سر درد/متلی ہوتی ہے۔
مجھے سمجھ نہیں آتی کہ لوگ پرفیوم کے ساتھ شاور کیوں لیتے ہیں۔ . . . .
لیڈی ریسٹ روم میں ہمارے دفتر میں، کچھ لوگ لائیسول کا تقریباً پورا کین چھڑکتے ہیں، اور بیت الخلا استعمال کرنے کی کوشش کرتے وقت آپ کا دم گھٹنے لگتا ہے۔
مجھے لگتا ہے کہ میں بدبو سونگھ کر Lesso کو نگل لوں گا!
لونی بالکل بھی پراسرار نہیں ہے۔
یہ اس وقت تک نہیں ہوا تھا جب صنعت نے پانی سے نقصان دہ کیمیکلز اور آلودگیوں کی بڑی مقدار کو ہوا میں خارج کرنا شروع کر دیا تھا کہ دمہ ایک بہت بڑا مسئلہ بن گیا۔
ایسی کمیونٹی میں جائیں جو صنعتی آلودگی سے متاثر نہیں ہے اور مجھے بتائیں کہ آپ کو دمہ کے کتنے مریض ملے ہیں۔
میں اپنی ساری زندگی اس شہر میں رہا ہوں اور مجھے 2 سال کی عمر سے دمہ کا مرض ہے۔
حیرت انگیز حیرت، جب میں پہاڑوں میں ڈیرے ڈالنے گیا تو وہاں کوئی حملہ نہیں ہوا! ہممممم۔
مجھے امید ہے کہ آپ بہت زیادہ کیمپنگ کر سکتے ہیں۔ : )
جیسا کہ زمین پر زیادہ سے زیادہ گندی چیزیں ہیں، وہاں گندی چیزوں کی زیادہ سے زیادہ بیماریاں ہیں جو ہم بناتے ہیں.
میں فلوریڈا کے ایک چھوٹے سے قصبے میں اپنی 40 اور 50 کی دہائی میں پلا بڑھا ہوں اور میں نے کبھی دمہ کے بارے میں نہیں سنا۔
60 سال کی عمر میں، شمال کے بڑے شہروں سے کچھ بچے نیچے چلے گئے، اور ان میں سے کچھ نے ایسا کیا۔
میں پوچھتا ہوں کہ پہلا سوال کیا ہے کیونکہ میں نے کبھی کسی کو نہیں دیکھا جس کے پاس ہو۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ امریکہ میں قیمت زیادہ ہے تو باقی عالمی سیوریج سسٹم کو دیکھیں۔
چین اور ہندوستان = ہمارے پاس ہر ملک میں 100 ہیں۔ lol . .
اگر آپ نے 50 سال کی عمر میں کبھی دمہ کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ تھوڑا سا غلط ہے، اور مضمون دانشمندی سے نشاندہی کرتا ہے کہ تعلیم دمہ کے مسائل کو حل کرنے کی کلید ہے۔
تعلیم سے منشیات کا مسئلہ حل کرنے کی ہمت ہے؟
کیا تعلیم نوعمر حمل کے لیے مفید ہے؟
کیا تعلیم ہمارے فلاحی نظام کو ٹھیک کرتی ہے؟
کیا شعور اور تعلیم ہمارے تعلیمی نظام کو ٹھیک کرتی ہے؟ LOL . . .
تعلیم قربانی کا بکرا ہے۔
کیا کوئی سمجھتا ہے کہ تعلیم ہر چیز کو حل کرنے کی کلید ہے؟ شاید، شاید، مسئلہ تعلیم کی کمی کی وجہ سے نہیں ہے؟
ہم دنیا کے ناکام تعلیمی نظاموں میں سے ایک بھی نہیں ہوں گے۔
LOL آپ کو اس جملے کو \"ناکام تعلیمی نظام\" میں تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
\"اسی لیے میکڈونلڈز اور دیگر چین اسٹورز پر ان کے کھانے کی تصاویر ہیں کیونکہ کیشیئر کسی بھی چیز کے لیے بہت بیوقوف ہے۔
کیا آپ کو 8 سینٹ اور 1 نکل کے بدلے 85 سینٹ میں تبدیلی ملی؟ آدمی سکوں سے حساب نہیں لگا سکتا۔
جب ریپبلکن پارٹی امریکی واؤچرز کو مکمل کر لے گی تو 10 سالوں میں معیاری اسکول چارٹر اسکول، پرائیویٹ اسکول، کرسچن اسکول اور سفید فام اسکول ہوں گے۔
اس مضمون میں دی گئی تصاویر گمراہ کن ہیں۔ کھلا-
CFC پروپیلنٹ سے HFA ڈیوائس میں تبدیل ہونے کی وجہ سے ماؤتھ سکشن ٹیکنالوجی کی مزید سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
زیادہ تر دمہ کے ماہرین تعلیم کم از کم بند کرنے کی سفارش کریں گے۔
چیمبر/گسکیٹ کا استعمال کرتے ہوئے زبانی تکنیک۔
دمہ ایک بہت سنگین بیماری ہے۔
میرے دو کزن ہیں جو دمہ کے دورے سے مر گئے ہیں، اور کئی کزنز ہیں جو ایک طویل عرصے سے ایمرجنسی روم اور ہسپتال میں دمہ کے حملوں کی وجہ سے ہیں جو کہ سانس لینے والے سے کنٹرول نہیں ہوتے ہیں۔
میرے ایک کزن-17 نے دمہ کے حملوں پر قابو پانے کے لیے اپنی زندگی بھر بہت سارے سٹیرائڈز استعمال کیے ہیں۔
وہ 11 سالہ لڑکا لگتا ہے۔
سٹیرائڈز اسے روک رہے ہیں۔ .
لیکن ایسا لگتا ہے کہ 11 سال کا بچہ مرنے سے بہتر ہے۔ . .
ریاستہائے متحدہ میں دمہ میں اضافے کے بارے میں یہ مضمون میری دلچسپی رکھتا ہے کیونکہ میں "ماحول کے علاقے میں خوف" کے بارے میں ذہنی سائنس پر ایک تحقیقی مقالہ کر رہا ہوں۔
"یہ بیماری کسی قسم کے دہشت یا حملے کے خوف کی ایک بڑی علامت ہے۔
دمہ کا واحد حقیقی علاج یسوع مسیح کی شفا بخش دعا پر یقین کرنا ہے۔
غلط، غلط، غلط۔
براہ کرم روح اور سائنس کو ایک ہی جملے میں مت ڈالیں۔
بری چیزیں ہمیشہ ہوتی ہیں، لوگ ہمیشہ بیمار ہوتے ہیں۔
یہ نسل انسانی کا حصہ ہے اور اس کا یسوع سے کوئی تعلق نہیں ہے۔
میں نے کسی کے ایمان سے صحت یاب ہونے کا کوئی معتبر واقعہ نہیں سنا۔
کیا اس کا تعلق بچوں اور بڑوں کے لیے ناکافی فٹنس سے ہے؟
بیرونی ہوا کے معیار میں بہتری کے باوجود۔ . . . "، ڈاکٹر نے کہا۔ پال گاربی، . . ہہ؟ ?
1998 میں یہاں منتقل ہونے کے بعد سے فینکس میں سموگ سب سے زیادہ خراب تھی۔
ٹریچیا میں دھواں جلنے کی وجہ سے میں اب جاگنگ یا موٹر سائیکل نہیں چلا سکتا۔
بہت ہلکے کے لیے، تقریباً کسی دمہ کی دوا کی ضرورت نہیں ہوتی
مجھے اپنے بچے کی شروعات سے لے کر آخری 3 سال تک دمہ ہے۔
جب میں کولوراڈو کے پہاڑی میدانوں میں 10,000 کی اونچائی پر، یا پیسفک کوسٹ ہائی وے کے ساتھ، اچانک سفر کرتا ہوں، مجھے اب دوائی کی ضرورت نہیں رہتی! میں ٹھیک کہہ رہا ہوں-
سماجی رنگوں کے ساتھ مائل لوگ، لیکن مجھے کوئی ایسا نظر نہیں آتا جو اس سے انکار کر سکے کہ سموگ صرف ایک خوفناک مسئلہ ہے جس کا براہ راست اثر صحت پر پڑتا ہے۔
مجھے حرکت کرنی ہے۔
یہ بہت برا ہے۔ یہ 10 سال پہلے بہت اچھا تھا.
کیا سی ڈی سی نے جرگ کے بارے میں نہیں سنا؟
مجھے ہر موسم بہار اور موسم خزاں میں دمہ ہوتا ہے۔
کیا CDC نے مجھے بتایا کہ میں صرف موسم بہار اور خزاں میں سگریٹ نوشی کرنے والوں کے ساتھ تھا؟
دمہ میں اضافے کی بہت سی وجوہات ہیں۔
ان میں سے کچھ ماضی کے مقابلے میں زیادہ مہلک متعدی عوامل ہیں۔
اگرچہ بہت کچھ تاریخ کی وجہ سے ہے-
زندگی اور کام کی جگہ کے قریب جگہوں پر، کیمیکلز کا استعمال بڑھ رہا ہے۔
لوگ اپنے آپ کو کافی مضبوط کولون/پرفیوم لگاتے ہیں اور بہت زیادہ \"ایئر فریشنر\" (آکسیمورون) استعمال کرتے ہیں۔
اور صحن اور گھر میں کیڑے مار ادویات کو ضائع کردیں۔
آخر کار، \"توانائی کی کارکردگی\" کے نام پر، ہم سارا دن سرکلر ہوا میں سانس لے رہے ہیں، اور ہوا پریشان کن کچرے سے بھری ہوئی ہے۔
یہ تمام عوامل بھی ایک ساتھ کام کرتے ہیں، لہذا اثر اضافی نہیں ہے، لیکن تقریبا ہندسی سلسلہ ہے.
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہم صحت مند طرز زندگی سے دور ہوچکے ہیں، ہمیں کیمیکلز کے استعمال میں توازن پیدا کرنے کی ضرورت ہے، باہر زیادہ وقت حاصل کرنا ہوگا، وغیرہ۔
صرف اس صورت میں جب آپ اپنے استعمال کے بارے میں منتخب اور عقلمند ہوں، کیمسٹری کے ذریعے زندگی گزارنا بہتر ہوگا۔
مزید یقینی طور پر بہتر نہیں ہے!
چونکہ زیادہ لوگ وفاقی قرضوں کے سائز پر توجہ دے رہے ہیں، وہ اپنی سانسیں کھو چکے ہیں۔
یہ فضائی آلودگی نہیں ہے جو دمہ کا سبب بنتی ہے بلکہ خوراک ہے۔
میں تمام ڈیری، بہتر چینی اور سویا کو نکال کر اپنے دمہ کا علاج کرتا ہوں۔
اب، 30 سال کی تکالیف اور پورپوز کے غلاموں کے بعد، مجھے دو سال سے زیادہ عرصے سے کوئی علامات نہیں ہیں۔
دمہ آنت میں غیر متوازن اچھے/خراب بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔
اپنے نباتات کو چیک کریں اور درست کریں اور غالباً آپ کا دمہ غائب ہو جائے گا۔
ڈاکٹروں کے لیے یہ جاننا بہت آسان ہے۔
لیکن ارے، ایک سے زیادہ پورپوز ہیں۔
بلین ڈالر کی صنعت۔ .
حفظان صحت کے مفروضے کو دیکھیں۔
میں نے جو تحقیق پڑھی ہے اس کی بنیاد پر لگتا ہے کہ یہ اب تک دمہ اور الرجی میں اضافے کی بہترین وضاحت فراہم کرتا ہے۔
دمہ، خاص طور پر بچوں میں، خون میں وٹامن ڈی کی سطح سے براہ راست تعلق رکھتا ہے۔
سیاہ جلد والے لوگوں/بچوں کو زیادہ عام اور شدید دمہ ہوتا ہے۔ کیوں؟
سیاہ جلد والے لوگوں/بچوں کے خون کی گردش کی وجہ سے (خون کی سطح) وٹامن ڈی۔
اگر آپ موٹاپے کا شکار ہیں، یا سورج کی روشنی سے بچنے کے لیے ڈاکٹر کے سادہ مشورے کو سنیں، تو آپ کو دمہ ہونے کے امکانات بہت زیادہ ہوں گے۔
ایپیڈیمولوجی دمہ کو دیکھنا اور مجھے دیکھنا 100% درست ہے۔
مجھے اس کی پرواہ نہیں ہے کہ آپ کا ڈاکٹر کیا نہیں جانتا یا آپ کو بتانے سے انکار کرتا ہے۔
ڈاکٹر صرف آپ کو کچھ بیچنا چاہتا تھا۔ . .
ڈاکٹر کے دورے، ادویات، اور نہ ختم ہونے والے علاج جو بیماریوں سے بچنے میں مدد نہیں کرتے۔
وٹامن ڈی کی سطح کو بڑھانے اور برقرار رکھنے سے، آپ دمہ کو باقاعدگی سے کم اور روک سکتے ہیں۔
اپنے وٹامن ڈی کی سطح کو 50 تک بڑھائیں-
80 ng/ml، 25 اوہ، دیکھیں کیا ہوتا ہے؟ تم سے کہا تھا! ! ! !
یہ صحیح ہے اور اس میں کوئی اختلاف نہیں ہے۔
جیسے جیسے وٹامن ڈی کی سطح کم ہوتی ہے، دمہ کے واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔
زیادہ BMI اور موٹاپا وٹامن ڈی کی سطح میں کمی کا باعث بنتا ہے۔
چربی وٹامن ڈی کو ذخیرہ کرتی ہے، جو جسم کو دستیاب نہیں ہے۔
سوائے اس کے کہ آپ سردی اور فلو کو روکیں گے اور 20 محسوس کریں گے۔
25 سال چھوٹا
وٹامن ڈی کی کمی/کمی تقریباً تمام جلد شروع ہونے والی بیماریوں کا مرکز ہے، بشمول الرجی اور دمہ۔
اس کا مطالعہ کریں!
خون میں وٹامن ڈی کی سطح کی صحت مند حد 50-80 ng/ml، 25 OH ہے۔
یہ ماہرین نے تجویز کیا تھا جنہوں نے 30 سال تک مطالعہ کیا ہے۔
وہ اس مسئلے کو آپ کی موجودہ ڈاکٹروں یا ڈاکٹروں کی ٹیم سے بہتر جانتے ہیں۔
اپنے خون کی سطح کی جانچ کریں اور اپنے وٹامن ڈی کو ارتقائی معیار تک بڑھائیں۔
دمہ اور شدید الرجی کو الوداع (
جب وٹامن ڈی کی سطح سب سے نچلی سطح پر ہوتی ہے تو موسم بہار میں اس کے بارے میں سب سے زیادہ کیا سوچتے ہیں؟ )
خطرناک ادویات کو پھینک دیں۔
میں یہ ثابت کرنے کے لیے جیتا ہوں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے، اور ہزاروں لوگ اسے سمجھتے ہیں!
میں نے اتنا سگریٹ نہیں پیا (
یا نزلہ، فلو، یا ایک دن کا کام چھوڑنا اور ہر روز اچھا محسوس کرنا) 6+ سالوں میں۔
اگر آپ اس بنیادی حقیقت کو نظر انداز کرتے ہیں تو آپ کو غیر ضروری تکلیف کا سامنا کرنا پڑے گا۔
کچھ وٹامن ڈی 3 حاصل کریں (
D2 ردی کی ٹوکری میں نہیں جو ڈاکٹر آپ کو بیچنا/دینا چاہتا ہے)
سال بھر اور زندگی بھر اپنے خون کی سطح کو بہتر بنائیں۔
دمہ ایک سنگین بیماری ہے، لیکن یہ ہمارے سب سے بڑے قاتل دل کی بیماری اور کینسر کے مقابلے میں پیلا ہے۔
تحقیق دوبارہ دیکھیں: وٹامن ڈی اور کینسر/دل کی بیماری۔ . . .
میرا دمہ اس وقت بگڑ گیا جب میں نے HFA پروپیلنٹ کو سنجیدگی سے استعمال کرنا شروع کیا!
جب تک آپ ہماری سروس کی شرائط میں وضع کردہ ضابطہ اخلاق کی تعمیل کرتے ہیں، CNN گرما گرم اور شائستہ گفتگو کا خیرمقدم کرتا ہے۔
تبصرے پیشگی نہیں ہیں۔
رہا ہونے سے پہلے ان کی اسکریننگ کی گئی۔
آپ اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ ہماری پرائیویسی پالیسی اور ہماری سروس کی شرائط کے تحت آپ جو لائسنس دیتے ہیں، آپ جو بھی مواد پوسٹ کرتے ہیں اور آپ کا نام اور پروفائل تصویر استعمال کی جا سکتی ہے۔ ایک پیچھے حاصل کریں-
سی این این کے چیف میڈیکل رپورٹر ڈاکٹر کی تازہ ترین رپورٹ دیکھیں۔
سینئر طبی نامہ نگار الزبتھ کوہن اور CNN میڈیکل پروڈیوسر سنجے گپتا۔
وہ صحت اور طبی رجحانات پر خبریں اور خیالات کا اشتراک کریں گے۔
اپنی اور اپنے پیارے شخص کی معلومات کا بہتر خیال رکھنے میں آپ کی مدد کریں۔