ພະຍາດຫືດຂຶ້ນຢູ່ໃນສະຫະລັດ

ກໍລະນີພະຍາດຫືດແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມພະຍາດ.
ສະ​ຖິ​ຕິ​ໃຫມ່​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ຜູ້​ທີ່​ກວດ​ພົບ​ວ່າ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ໃນ​ສະ​ຫະ​ລັດ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ 4 .
ໄລຍະເວລາຈາກ 2001 ຫາ 3 ລ້ານແມ່ນ 2009 ເປີເຊັນ.
ບົດ​ລາຍ​ງານ​ອັນ​ໃໝ່​ອັນ​ສຳຄັນ​ທີ່​ໄດ້​ນຳ​ອອກ​ເຜີຍ​ແຜ່​ໂດຍ​ສູນ​ຄວບ​ຄຸມ​ແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະຍາດ​ໃນ​ວັນ​ອັງຄານ​ວານ​ນີ້ ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ເກືອບ 1 ຄົນ​ໃນ​ຈຳນວນ 12 ຄົນ​ຂອງ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ​ຖືກ​ກວດ​ພົບ​ວ່າ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫືດ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນຈາກປະມານ 53 ຕື້ໂດລາໃນປີ 2002 ເປັນປະມານ 56 ຕື້ໂດລາໃນປີ 2007, ເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 6%.
ພະຍາດຫືດເປັນພະຍາດປອດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈຮຸນແຮງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແໜ້ນຫນ້າເອິກ, ແລະໄອ.
ຄົນເຈັບສາມາດຄວບຄຸມອາການພະຍາດຫືດໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາ ຫຼືໂດຍການຫຼີກລ່ຽງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູບຢາ ແລະມົນລະພິດທາງອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ພະຍາດຫືດມັກຈະເປັນບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ສາມາດພົບເຫັນໄດ້ທຸກບ່ອນ, ລວມທັງໂຮງຮຽນ, ຫ້ອງການ, ເຮືອນ, ກາງແຈ້ງ, ແລະບ່ອນໃດກໍໄດ້ mold ຫຼືອາການແພ້ທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການສຶກສາກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດ, ຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເກີດພະຍາດຫືດຍັງຄົງເປັນຄວາມລຶກລັບ.
\"ເຖິງວ່າຈະມີການປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດກາງແຈ້ງ, ພວກເຮົາໄດ້ຫຼຸດລົງສອງສາເຫດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດຫືດ - ຄວັນຢາສູບມືສອງແລະການສູບຢາ -
ພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນ. \"
Paul Garbe, ຜູ້ອໍານວຍການຝ່າຍມົນລະພິດທາງອາກາດແລະສຸຂະພາບຫາຍໃຈຂອງ CDC.
\"ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນ, ບູລິມະສິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນຄວບຄຸມອາການໄດ້ດີຂຶ້ນ.
\"ບົດລາຍງານໄດ້ພົບເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການວິນິດໄສພະຍາດຫືດໃນທົ່ວກຸ່ມປະຊາກອນທັງໝົດໃນລະຫວ່າງປີ 2001 ແລະ 2009, ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ລາຍງານພະຍາດຫືດແມ່ນສູງກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ (9.
6% ເມື່ອທຽບກັບ 7. 7% ໃນປີ 2009).
ການບົ່ງມະຕິຂອງເດັກແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະ (11. 3%)
ອັດຕາການເກີດພະຍາດຫືດສູງທີ່ສຸດແມ່ນເດັກນ້ອຍອາຟຣິກາ-ອາເມລິກາ (
ເພີ່ມຂຶ້ນເກືອບ 50%)
ແຕ່ປີ 2001 ຫາ 2009. 17% ຂອງ​ບໍ່​ແມ່ນ
ໃນປີ 2009, ອັດຕາການເກີດພະຍາດຫືດສູງທີ່ສຸດໃນບັນດາເດັກນ້ອຍຊາວຮິສປານິກຜິວດຳແມ່ນໃນບັນດາຊົນເຜົ່າ/ຊົນເຜົ່າ.
\"ພະຍາດຫືດເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີແລະມັນເຮັດໃຫ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດູແລທາງການແພດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍຕື້ໂດລາ," ທ່ານດຣ CDC ຜູ້ອໍານວຍການກ່າວວ່າ. \"Thomas R. Frieden.
\"ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ສຶກສາ​ອົບຮົມ​ປະຊາຊົນ​ໃຫ້​ດີ​ຂຶ້ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິທີ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ອາການ​ແລະ​ການ​ໃຊ້​ຢາ​ຢ່າງ​ຖືກ​ຕ້ອງ​ເພື່ອ​ຄວບ​ຄຸມ​ພະຍາດ​ຫືດ ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຊີວິດ​ຍືນ​ຍາວ ​ແລະ​ປະຢັດ​ຄ່າ​ປິ່ນປົວ.
\"ລາຍ​ງານ​ນີ້​ກົງ​ກັບ​ວັນ​ໂລກ​ຫືດ​ໂລກ, ເປັນ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ປະ​ຈໍາ​ປີ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ Global Asthma Initiative.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນກໍລະນີພະຍາດຫືດ, ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຮັດໂດຍ CDC.
* ປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດພາຍໃນເຮືອນໃນຄົນເຈັບພະຍາດຫືດໂດຍການສູບຢາ
ກົດໝາຍ​ແລະ​ນະ​ໂຍບາຍ​ແມ່ນ​ອອກ​ອາກາດ​ໂດຍ​ບໍ່​ເສຍ​ຄ່າ​ໃນ​ສະຖານ​ທີ່​ສາທາລະນະ, ລວມທັງ​ເຂດ​ໂຮງຮຽນ​ແລະ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ.
* ສອນໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ວິທີຫຼີກລ່ຽງການເກີດພະຍາດຫືດເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ເຊື້ອເຫັດ, ຂີ້ແຮ້ສັດລ້ຽງ, ແລະມົນລະພິດທາງອາກາດກາງແຈ້ງ, * ຊຸກຍູ້ໃຫ້ແພດເປີດສູດສູດດົມຂອງ cortisol ສໍາລັບຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫືດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີແຜນປະຕິບັດການພະຍາດຫືດໃນການຄຸ້ມຄອງອາການ.
: ຄລີນິກ, ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມການປະເມີນສິ່ງແວດລ້ອມແລະການສຶກສາພາຍໃນແລະພາຍນອກທາງດ້ານການຊ່ວຍຫຼືໂຮງຫມໍ.
ຖ້າພະຍາດຫືດມີການຂະຫຍາຍຕົວແລະລາຄາແພງທັງເປັນເງິນໂດລາສະຫະລັດແລະໃນຄົນ, ເປັນຫຍັງ CDC ຈຶ່ງສະເຫນີໃຫ້ຢຸດເຊົາໂຄງການພະຍາດຫືດຂອງພວກເຂົາ?
ບົດຄວາມກ່າວວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.
ບໍລິສັດບາງຄົນກໍາລັງຫາເງິນເພື່ອໃຊ້ມັນສໍາລັບວາລະທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ, ນັ້ນແມ່ນ, ບໍ່ໄດ້ຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວຫຼືເຫດຜົນສໍາລັບພະຍາດຫືດທັງຫມົດແລະສືບຕໍ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວ.
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລະບົບການດູແລສຸຂະພາບຂອງຕະຫຼາດເສລີ, ເປັນຫຍັງບໍລິສັດໃດກໍ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວໃດໆໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວແລະສືບຕໍ່ສ້າງລາຍໄດ້. ຊາຊິງ!
CDC ກໍາລັງຕັດໂຄງການເພາະວ່າສະພາໄດ້ຕັດງົບປະມານຂອງພວກເຂົາ.
ຫນ້າສົນໃຈ, CDC ລາຍງານວ່າການສູບຢາແລະການສູບຢາມືສອງໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງເອົາໃຈໃສ່ກັບການສູບຢາແລະສູບຢາມືສອງ.
ອີກອັນໜຶ່ງ \"ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ໃຫ້ໄປກ່ອນ ແລະເຮັດແນວນັ້ນ\".
ສໍາລັບການສຶກສາ, CDC ໄດ້ເຮັດບາງການຄົ້ນຄວ້າແລະຈຸດສຸມຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຂໍ້ມູນພະຍາດອື່ນໆ, ແລະ NIH ໄດ້ເຮັດການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນ.
ໂອ້ຍ, ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຍັງໄດ້ຕັດງົບປະມານຂອງຕົນ.
ຂໍ້ຄວາມຂອງພັກຣີພັບບລີກັນ: ປະຫຍັດເງິນ, ຕາຍ!
ຂ້າພະເຈົ້າສົງໃສວ່າຕົວເລກຈະສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເພາະວ່າຕົວເລກປະກອບມີ \"ຕົວມັນເອງ\"
ລາຍງານພະຍາດຫືດ.
ພະຍາດທີ່ລາຍງານດ້ວຍຕົນເອງແລະພະຍາດແມ່ນຍາກທີ່ຈະຢືນຢັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດຫືດຍັງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຈໍານວນຄອບຄົວຂອງຫມາແລະແມວທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນ.
ຈຳ​ນວນ​ຄອບ​ຄົວ​ທີ່​ມີ​ໝາ​ແລະ​ແມວ​ຢູ່​ໃນ​ເຮືອນ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຮອບ 20 ປີ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ.
ທ່ານໝໍປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ ແລະພູມແພ້ເຮັດໜ້າທີ່ຊ່ວຍຜູ້ເປັນພະຍາດຫືດໄດ້ເປັນຢ່າງດີ, ຖ້າຄົນເຈັບສາມາດຊື້ຢາໄດ້.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ເພື່ອ​ຮຽນ​ຮູ້​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​ສິ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ແລ້ວ​, ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ໃນ​ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​.
@ Mike-ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນຂຶ້ນແຕ່ຂ້ອຍຍັງຕ້ອງຈ່າຍໃບບິນ.
ພະຍາດຫືດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​)
ພະຍາດທີ່ຂາດວິຕາມິນ D.
ເພີ່ມລະດັບວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານໃຫ້ 50-80 ng/ml, 25 OH.
ເຮັດວຽກຄືກັບສະເໜ່!
ການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງ. ປ. s.
ຫ້າປີຕໍ່ມາ, ເຖິງວ່າຈະມີການປະທ້ວງຈາກບໍລິສັດຢາແລະຂ່າວທາງລົບ, ໂລກຈະຮັບຮູ້ຄວາມຈິງນີ້.
ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າໝໍຂອງເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ, ລາວເຮັດຫຍັງ, ຫຼືບໍ່ຮູ້.
ເສີມວິຕາມິນ D ໃນລະດັບສຸຂະພາບ 50-80 ng/ml ໄດ້ຜົນ! ! ! ! ໄລຍະເວລາ!
ເປັນຫຍັງບໍ່ມີການກ່າວເຖິງບົດລາຍງານຂ່າວທີ່ຜ່ານມາວ່າການໃຊ້ Tylenol ໂດຍແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຖືວ່າເປັນການເພີ່ມໂອກາດຂອງພະຍາດຫືດໃນເດັກອ່ອນ?
ສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຢາທີ່ມັກໃນປະຈຸບັນ, yitone, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດຫືດ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ?
ຕ້ອງເປັນສານເຄມີ ແລະສິ່ງປົນເປື້ອນທັງໝົດໃນອາກາດ. .
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບມົນລະພິດທາງອາກາດແລະສານເຄມີແມ່ນຖືກຕ້ອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍມີທ່ານຫມໍ, ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດ.
ຢາສູດດົມເພາະຂ້ອຍມີການໂຈມຕີເລື້ອຍໆແລະເມື່ອຂ້ອຍສໍາຜັດກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂີ້ຮ້າຍຫຼາຍ, ປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ໃນອາກາດຂອງຫ້ອງປະຊຸມ, ຫຼືຂີ້ຝຸ່ນແລະ mold ໃນໃບດູໃບໄມ້ລົ່ນ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພຽງ​ແຕ່​ສັ່ງ​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ປີ​, ບໍ່​ມີ​ບັນ​ຫາ​ສໍາ​ລັບ​ອາ​ທິດ​.
ໃນ​ປີ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ, ສອງ​ສິ່ງ​ທີ່​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ແມ່ນ​ການ​ສຽບ​ນ​້​ໍາ​ມັນ.
ບໍ່ແມ່ນ gel plugin
Ins ແລະ fabric softener ກັບ pearls ແມ່ນໄຂ່ມຸກພາດສະຕິກຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ softener ຜ້າທີ່ສາມາດປ່ອຍເວລາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດມີກິ່ນຫອມໃນ 5 ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ລົບກວນຂ້ອຍໃນເວລາດຽວກັນເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍແນະນໍາສິ່ງໃຫມ່ໃຫ້ກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງຂ້ອຍ, ພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ.
ເມື່ອໄຟຟ້າ/ຄວາມຮ້ອນຕົກໃສ່ນ້ຳມັນຫອມ, ຂ້ອຍເລີ່ມໄອ ແລະ ເຊົາບໍ່ໄດ້. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ໄອ ແລະຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້.
ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ເອົາ​ເສື້ອ​ຜ້າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ເຄື່ອງ​ເປົ່າ, ໄຂ່ມຸກ​ຢາງ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ຮ້ອນ​ຂຶ້ນ ແລະ​ຂ້ອຍ​ເລີ່ມ​ໄອ ແລະ​ເຊົາ​ບໍ່​ໄດ້.
ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດໃນທັງສອງກໍລະນີ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍມີບັນຫາເພາະວ່ານອກຈາກປລັກອິນນ້ໍາມັນຫອມແລະເຄື່ອງປັບຜ້າທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ມາ 20 ປີແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແນະນໍາສິ່ງໃຫມ່ໃຫ້ກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງຂ້ອຍ.
ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ເອົາ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ອອກ​ຈາກ​ເຮືອນ ຂ້ອຍ​ກໍ​ບໍ່​ມີ​ບັນຫາ​ຫຍັງ​ອີກ.
ປະຊາຊົນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສຶກສາອົບຮົມຕົນເອງກ່ຽວກັບສານເຄມີທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັສລະບົບຫາຍໃຈແລະການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນ.
ໂດຍຜ່ານການດູແລທີ່ທັນສະໄຫມ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບເຊື້ອໄວຣັສທີ່ທໍາລາຍນີ້ຫຼາຍຄັ້ງກ່ອນອາຍຸ 3 ປີ, ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຂົາແຂງແຮງພໍທີ່ຈະທົນກັບເຊື້ອໄວຣັສຈາກການຮຸກຮານຂອງເນື້ອເຍື່ອປອດ.
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເດັກທີ່ເປັນໂຣກລະບົບຫາຍໃຈກ່ອນອາຍຸ 3 ປີ, ອັດຕາການເກີດຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນສູງກວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດເຖິງ 3 ເທົ່າ.
ຖ້າເດັກມີຫຼາຍຄັ້ງ, ອັດຕາສ່ວນແມ່ນ 5 ເທົ່າຂອງເດັກທີ່ບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍ.
ການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນແມ່ນລໍຖ້າຈົນກ່ວາເດັກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢາ steroids.
ຈຸດຂອງຂ້ອຍແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີເພາະວ່າການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອັກເສບຂອງປອດ bounces ເມື່ອ steroids ຢຸດເຊົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຫມໍໄດ້ຂໍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ.
ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຍັງອ່ອນເກີນໄປທີ່ຈະຍອມຮັບການຕິດເຊື້ອປອດເຫຼົ່ານີ້ຫຼືໃຊ້ຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບດັ່ງກ່າວ, ແລະຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຂອງພວກເຂົາ.
ທ່ານໝໍຕ້ອງເລີ່ມໂຄງການສັກຢາວັກຊີນ ແລະ ກັກກັນໄວຣັດ ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈ. ບໍ່ ມັນບໍ່ແມ່ນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະດັບວິຕາມິນ D ແມ່ນຫຼຸດລົງຍ້ອນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍແລະໂລກອ້ວນທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍ.
ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນຫມາຍເຖິງການໄຫຼວຽນຂອງວິຕາມິນ D ຫນ້ອຍລົງໃນຮ່າງກາຍ. ໄລຍະເວລາ.
ສິ້ນສຸດການສົນທະນາ! ເມ. ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດ -
ຢ່າງຮຸນແຮງ, ຂ້ອຍເກືອບຂ້າຂ້ອຍສອງສາມເທື່ອ, ພະຍາດຫືດ.
ສອງສາມປີກ່ອນ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຊື້ຢາໄດ້ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໂຮງຫມໍຫຼາຍຄັ້ງ.
ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ພົບວິທີຮັບຢາ, ຂ້ອຍອາດຈະຢູ່ໃນສະພາບເປັນຫືດ ແລະເສຍຊີວິດ.
ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນຫຼາຍໆຄົນກວດຫາໂຣກຫືດທີ່ມີອາການບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ເລື້ອຍໆ.
ຫຼືພະຍາດຫືດ.
ທ່ານຄວນເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຮູ້ວ່າພະຍາດຫືດອ່ອນໆສາມາດກາຍເປັນພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງຫຼາຍໃນສອງສາມນາທີ.
Google ຄົ້ນຫາວິຕາມິນ D ແລະພະຍາດຫືດ.
ວິຕາມິນ D ແມ່ນລາຄາຖືກ, ແຕ່ສູງກວ່າທີ່ລັດຖະບານແນະນໍາ.
ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານຂາດວິຕາມິນ D, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້ອມແປງ.
ສໍາລັບສອງສາມເດືອນ, 10,000 IU ຕໍ່ມື້, ໄດ້ຮັບລະດັບວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ທີ່ 5000 IU ຕໍ່ມື້.
ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ຈະມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງຄະນະກໍາມະການວິຕາມິນ.
ພາຍໃຕ້ສ່ວນການຄົ້ນຄວ້າຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ທ່ານຈະເຫັນການສຶກສາກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດ, ໃຫ້ຄລິກໃສ່ພວກມັນ, ແລະທ່ານຈະເຫັນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເອກະສານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ pub med ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມໃກ້ຊິດລະຫວ່າງການຂາດວິຕາມິນ D ແລະພະຍາດຫືດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢູ່ທີ່ສະພາວິຕາມິນດີ, ໃຫ້ໄປທີ່ເອກະສານຈົດຫມາຍຂ່າວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍແລະໄປຫາສະບັບຫລ້າສຸດເພື່ອອ່ານກ່ຽວກັບທ່ານຫມໍ.
ການສືບສວນແລະ CDC ກ່ຽວກັບວິຕາມິນ D
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກມັນກວມເອົາອັດຕາສ່ວນຂອງການຂາດວິຕາມິນ D ແລະເຮັດຄືກັບວ່າບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ.
ນີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນກັບເອກະສານກ່ຽວກັບການສອບເສັງເຂົ້າ postgraduate.
ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຫຼັກຖານຫຼາຍ.
ຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນສອງສາມປີຂ້າງຫນ້າ, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຢາໃຫມ່ທີ່ບໍ່ມີວິຕາມິນ D ຈະມີຢູ່. ດຣ.
Deluca ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Wisconsin ໄດ້ຮັບສິດທິບັດຫຼາຍກວ່າ 100 ສະບັບສໍາລັບວິຕາມິນ D ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທຸກປະເພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດວິຕາມິນ D, ເຊິ່ງປະຈຸບັນນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ຕົວຈິງແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພະຍາດຫືດອ່ອນໆແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າ.
ພວກ​ເຮົາ​ທີ່​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫືດ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເອົາ​ມັນ​ຢ່າງ​ຈິງ​ຈັງ​ພຽງພໍ​ແລະ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ເມື່ອ​ເຮົາ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫືດ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫືດອ່ອນໆແມ່ນບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນແລະອາດຈະຖືກຫຼຸດລາຄາຫຼືບໍ່ມີເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈຢູ່ໃນມື, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອພວກເຂົາມີການໂຈມຕີ, ໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າໂຮງຫມໍແລະ / ຫຼືເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນ.
ພະຍາດຫືດແມ່ນພະຍາດຫືດ.
ໃນຮູບພາບ, ມີສອງປະເພດຂອງພະຍາດຫືດ. . .
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເປັນພະຍາດຫືດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍແລະບໍ່ພໍໃຈ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຂ້າພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ, ປະເພດຂອງພະຍາດຫືດທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານ vent.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ວິຕາມິນ D ທັງຫມົດໃນໂລກຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດໃດໆຕໍ່ພະຍາດຫືດ, ແຕ່ວິທີການທີ່ເກີນກວ່ານີ້ມີປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຜູ້ຜະລິດວິຕາມິນ.
Lou, ເຈົ້າເປັນຄົນໂງ່ 33 ລະດັບ.
ເຊື້ອສາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງ idiots ຂະຫຍາຍຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງ idiots ໄປຫາການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຂາດຫາຍໄປຫຼາຍ.
Google ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຈົດຫມາຍຂອງ Mark Twain ກັບຜູ້ຂາຍນ້ໍາມັນງູ.
ແລະສ່ວນເກີນຂອງວິຕາມິນ D ຂອງ Google.
ຄົນໂງ່ຄືເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາເຈັບໜັກ ແລະຕາຍໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍເກີດຄວາມພິການທາງຈິດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ ແລະ ມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນເວລາເກີດ.
ທໍາລາຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ສະນັ້ນເອົາ Bigfoot ແລະ idiot ຂອງເຈົ້າໄປບ່ອນອື່ນ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ແຄມໜ້າຜາ 6 ຟຸດ.
Wzrd, ຂ້ອຍແລະອີກຫຼາຍໆຄົນ, ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຫນ້າຢ້ານຂອງເຈົ້າສໍາລັບ \"33 ອົງສາ idiot ທີ່ແທ້ຈິງ.
\"ທ່ານແລະອີກຫຼາຍໆຄົນຄວນຮູ້ວ່າສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການແມ່ນສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຫືດ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍເປັນປັດໃຈລວມຕົ້ນຕໍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼາຍພະຍາດທີ່ຊຸມຊົນການແພດພື້ນເມືອງ" ປິ່ນປົວ \"ຢາ.
ຂ້ອຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ (ແມ່ນແຕ່ມະເຮັງ)
ຖືກຈັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັກຈະມີຂະຫນາດໃຫຍ່,
ເອົາວິຕາມິນແລະອາຫານ.
ຂ້ອຍບໍ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຈະເວົ້າວ່າມີວິຕາມິນ
ການປິ່ນປົວ D ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ, ແຕ່ບໍ່ມີແພດຫມໍໃນສະຫະລັດ - ເພາະວ່າ 99% ຂອງທ່ານຫມໍມີການຝຶກອົບຮົມຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີການຝຶກອົບຮົມດ້ານໂພຊະນາການ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາ, ຫຼືເຈົ້າ, ຫຼືໃຜກໍ່ຕາມທີ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າພະຍາຍາມແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດຢ່າງແທ້ຈິງ -
ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນແລະການກິນອາຫານແມ່ນໂງ່ບໍ?
ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດວ່າປະລິມານວິຕາມິນທີ່ສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດໃດໆ, ແລະການອ້າງວ່າຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການເກີດແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກປະຫລາດຫມົດ.
ພິຈາລະນາການເສຍຊີວິດຂອງລາຕິນຫຼາຍ (
ສາເຫດໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຈາກທ່ານໝໍ ຫຼືໝໍຜ່າຕັດ ຫຼືຂັ້ນຕອນການແພດ ຫຼືການວິນິດໄສ)
ຫຼາຍກວ່າກໍລະນີມະເຮັງທັງໝົດລວມກັນ.
ພະຍາດຫືດໃນບ້ານເຮົາຮ້າຍແຮງ.
ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ເດັກຊາຍໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາມັກຈະເປັນພະຍາດຫືດຫຼາຍກວ່າເດັກຍິງ;
ການ​ໂຈມ​ຕີ​ພວກ​ເດັກ​ຊາຍ​ຍັງ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ກວ່າ​ອີກ.
ພະຍາດຫືດບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິບັດຢ່າງເບົາບາງ.
ນ້ອງສາວຂອງຂ້ອຍເລືອກໃຫ້ລູກກິນນົມແມ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວອ່ານວ່າການໃຫ້ນົມລູກມີປະໂຫຍດບາງຢ່າງສໍາລັບພະຍາດຫືດ.
ເດັກນ້ອຍຂອງນາງເປັນພະຍາດຫືດ.
ເຖິງແມ່ນວ່ານາງແລະຜົວຂອງນາງແມ່ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ເຂົາເຈົ້າເຄາະໄມ້ໄດ້ຟຣີ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກວດ​ພົບ​ວ່າ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ໃນ​ເດືອນ​ຕຸ​ລາ​, ໃນ​ທີ່​ສຸດ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໄປ​ໂຮງ​ຫມໍ​.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ມັນ​ເກີດ​ຈາກ mold ແລະ​ເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເຣັຍ​ທັງ​ຫມົດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ອາຍ​ແກ​ັ​ສ / ກໍາ​ແພງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ວຽກ​ໃນ​ເວ​ລາ​ນັ້ນ​.
ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າການເປີດເຜີຍຕໍ່ເລື່ອງນີ້ໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດເກືອບສີ່ປີ.
ຂ້ອຍຕ້ອງຈ່າຍຄ່າວິທະຍາໄລ.
ເກືອບຂ້າຂ້ອຍ. ?
ເຈົ້າຕ້ອງການເຄື່ອງກອງອາກາດ ແລະຕັ່ງນັ່ງເພື່ອນັ່ງເບິ່ງຄ່າຮຽນ!
ຂ້ອຍກຳລັງເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ຂ້ອຍບໍ່ບອກວ່າບໍລິສັດທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກໃຫ້ມີ mold ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. . .
​ໃນ​ໄລຍະ 3 ປີ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ, ສະພາບ​ການ​ໄດ້​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຂຶ້ນຢ່າງ​ແນ່ນອນ. =[
Nicole, ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈ.
ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ ແລະພວກເຮົາແນ່ໃຈວ່າລາວເປັນພະຍາດຫືດ.
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ລາວມີອາການຊຶມເຊື້ອໃນຫູ, ລາວເລີ່ມຫາຍໃຈຍາກຈົນກ່ວາໃນຂອບເຂດທີ່ສອງຂ້າງແລະກະດູກຄໍຂອງລາວຖືກດຶງ, ລາວຈະຫາຍໃຈແລະລໍຖ້າ.
ບັນທຶກໃນໂຮງໝໍຂອງລາວເວົ້າວ່າ \"ສະຖານະພະຍາດຫືດ\", ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໝໍປອດຈະບໍ່ບອກລາວຢ່າງເປັນທາງການຈົນກວ່າລາວຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ເຈົ້າຈະຕາຍຖ້າເຈົ້າຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້.
ບໍ່ວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນເທື່ອດຽວ ຫຼືເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງ ແລະຄຸ້ມຄ່າ DX.
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບລູກຊາຍຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານ​ໝໍ​ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ການ​ບົ່ງ​ມະ​ຕິ​ຂອງ​ພະຍາດ​ຫືດ​ໃນ​ເດັກ​ອ່ອນ​ແລະ​ເດັກ​ນ້ອຍ ເພາະ​ມັນ​ມັກຈະ​ຖືກ​ວິນິດ​ໄສ​ຜິດ (
ປອດຂອງພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການການຂະຫຍາຍຕົວແລະແກ່).
ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ນຜູ້ທີ່ມີອາການຫາຍໃຈເລັກນ້ອຍແຕ່ບໍ່ເຄີຍເປັນພະຍາດຫືດຢ່າງສົມບູນ.
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນພະຍາດຫືດຄືກັນ. ພວກເຂົາເຮັດ.
ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າວ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເພີ່ມຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຫມໍມີອາການເບົາບາງເຊັ່ນການວິນິດໄສພະຍາດຫືດ.
ລູກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຫືດເມື່ອ 17 ເດືອນເນື່ອງຈາກການບີບອັດທາງເດີນຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ ແລະຈາກນັ້ນເຂົ້າລະຫັດຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງຍ້ອນພະຍາດຫືດ.
ລູກ​ໃຫຍ່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກິນ​ຢາ​ໃນ​ເວ​ລາ​ດຽວ​ກັນ, ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ກວດ​ພົບ​ເຂົາ​ເປັນ \"asthma\" \".
ພວກເຂົາເຈົ້າເອີ້ນວ່າພະຍາດທາງອາກາດ reactive.
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າລູກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍຕ້ອງເປັນພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ, ດຽວນີ້ພວກເຮົາໄປພົບແພດ pulmonary ເດັກນ້ອຍ.
ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນວັດແທກໂດຍເງິນສົດ (
ບໍ່ມີການປັບຕົວອັດຕາເງິນເຟີ້) ເຫມາະສົມບໍ?
ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປິ່ນປົວ, ເຫດການດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມກວ່າບໍ?
ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການຄົ້ນຄວ້າຂອງລັດຖະບານ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ລັດຖະບານຕິດຕາມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະຍາດ, ລວມທັງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວແລະການສູນເສຍຜົນຜະລິດຂອງປະຊາກອນ.
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ນໍາແຫ່ງຊາດຈະບໍ່ສົນໃຈ.
ການສືບຕໍ່ຂອງສັນຍາລັກຂອງຍຸກ. . .
\"plague\" ໄດ້ຖືກເພີ່ມ \".
ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ໂດດດ່ຽວ.
ບັນຫາສຸຂະພາບ, ບັນຫາສະບຽງອາຫານ, ໄພພິບັດທໍາມະຊາດ ແລະໄພພິບັດທີ່ມະນຸດສ້າງຂຶ້ນເບິ່ງຄືວ່າເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. . . . .
ລູກາ 21:10 ແລະ​ເວົ້າ​ວ່າ, “ຊາດ​ຈະ​ລຸກ​ຂຶ້ນ ແລະ​ປະເທດ​ກໍ​ຈະ​ລຸກ​ຂຶ້ນ.
11 ຈະ​ມີ​ແຜ່ນ​ດິນ​ໄຫວ​ໃຫຍ່, ໄພ​ພິ​ບັດ​ແລະ​ການ​ຂາດ​ແຄນ​ສະ​ບຽງ​ອາ​ຫານ​ໃນ​ບ່ອນ​ຫນຶ່ງ​ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ອື່ນ;
ຈະ​ມີ​ພາບ​ທີ່​ໜ້າ​ຢ້ານ​ກົວ ແລະ​ເຄື່ອງ​ໝາຍ​ອັນ​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ຈາກ​ສະ​ຫວັນ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ທ່ານ​ລືມ​ທີ່​ຈະ​ຂຽນ​ຄໍາ​ເວົ້າ​ທີ່​ເຫຼືອ​ແລະ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ບ່ອນ​ທີ່ Luke ເວົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີການດູແລສຸຂະພາບ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫືດແມ່ນລາຄາແພງ.
ລູກຂອງຂ້ອຍທັງສອງເປັນພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ ແລະກິນຢາເປັນຢາ ($50 ຕໍ່ຊິ້ນ)
Shu panting, ຫນຶ່ງໃຊ້ເວລາ floss ແຂ້ວແລະຄົນອື່ນໃຊ້ເວລາ Advair.
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຊື້ຢາ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງຈ່າຍເງິນຢ່າງໜ້ອຍ 200 ໂດລາຕໍ່ເດືອນ. ມັນບ້າ.
ຖ້າຈຸດປະສົງຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດຫືດ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນບາງທາງສໍາລັບພວກເຮົາຜູ້ທີ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາຫຼາຍ.
ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານດາລາສາດຂອງການພັດທະນາຢາໃຫມ່.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຜ່ອນຄາຍຂໍ້ຈໍາກັດ.
ມັນເປັນການຈັດການກັບຢາທີ່ປອດໄພ ຫຼື ລາຄາຖືກ. . . ເຈົ້າເລືອກ.
ອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ສານເຕີມແຕ່ງອາຫານ.
ເມື່ອເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພັດທະນາຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກຸ້ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ.
ຂ້ອຍບໍ່ກິນກຸ້ງ ຫຼືກຸ້ງ. ຂ້ອຍສະບາຍດີ.
ແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມເປັນຫ່ວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນກຸ້ງໃນອາຫານອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປາຫຼືອາຫານສັດ.
ມັນບໍ່ແມ່ນອາການແພ້ອາຫານ, ແຕ່ອາການແພ້ອາຫານ.
ນີ້ສາມາດປະຫລາດໃຈໄດ້ແນວໃດ?
ເນື່ອງຈາກອາກາດໃນປະເທດນີ້ເປັນແນວໃດ, ພົນລະເມືອງທຸກຄົນບໍ່ມີພະຍາດຫືດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍແປກໃຈ.
ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມແລະກອງປະຊຸມໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍລິສັດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສານພິດທີ່ພວກເຂົາຖິ້ມໃນອາກາດ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນເຕີບໃຫຍ່ໃນ 70s ແລະ 80s ຂອງພວກເຮົາແລະມັນກໍ່ບໍ່ດີເມື່ອທຽບໃສ່ກັບປະຈຸບັນ, ດັ່ງນັ້ນໃນປັດຈຸບັນປະຊາຊົນເປັນພະຍາດຫືດແລະບໍ່ຄວນແປກໃຈ. . . .
ນີ້ແມ່ນວິຖີຊີວິດທີ່ສະພາອະນຸຍາດໃຫ້, ແລະກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຢຸດເຊົາການກິນອາຫານສັດ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນນົມ, ພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແນ່​ນອນ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ກິນ​ນົມ​ແລະ​ລົບ​ລ້າງ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ຂອງ​ທ່ານ​.
ໂພຊະນາການຈາກແຫຼ່ງສັດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບສຸຂະພາບ, ແລະບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍ.
ມະນຸດໄດ້ກິນສັດເປັນພັນໆປີ.
ແຕ່ງົວແມ່ນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃຫມ່.
ຂ້ອຍກິນ \"ຜະລິດຕະພັນສັດ\" ຫຼາຍໆຢ່າງ ແລະດື່ມນ້ຳນົມຫຼາຍໂຕນສະເໝີ.
ຂ້ອຍເຊົາດື່ມນົມ ແລະພະຍາດຫືດຂອງຂ້ອຍຫາຍໄປທັນທີ.
ບໍ່ເຄີຍກັບຄືນມາ
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເປັນພະຍາດຫືດເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ແລະຖ້າມີ, ຂ້ອຍກິນຊີ້ນຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.
ລູກຊາຍຂອງລາວມີອາຍຸພຽງແຕ່ 6 ປີເທົ່ານັ້ນເມື່ອລາວເປັນໂຣກຜີວໜັງ.
ທ່ານ​ໝໍ​ກ່າວ​ວ່າ ນີ້​ເປັນ​ອາການ​ເບື້ອງຕົ້ນ​ຂອງ​ອາການ​ແພ້​ອາຫານ​ແລະ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫືດ.
ຕັ້ງແຕ່ເກີດຈົນຮອດເກືອບ 2 ປີ, ລາວລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ການ​ໃຫ້​ນົມ​ລູກ​ແລະ​ດື່ມ​ນົມ​ເຂົ້າ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ນົມ​ຫມົດ (
ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ບອກ ວ່າ ຫນຶ່ງ ໃນ ສາ ເຫດ ຂອງ eczema ໃນ ເດັກ ນ້ອຍ ແມ່ນ ການ ກິນ ນົມ ຂອງ ແມ່ ກິນ ນົມ ແມ່).
ສະນັ້ນ, ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍດື່ມນົມໃນຊີວິດຂອງລາວ (
ໃນປັດຈຸບັນລາວມີອາຍຸ 6 ປີ).
ລາວເປັນພະຍາດຫືດ ແລະບໍ່ສະແດງອາການຂອງພະຍາດຫືດຈົນກ່ວາລາວມີອາຍຸປະມານ 2 ປີ (
ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເອີ້ນ​ວ່າ​ມັນ reactive airway disease).
ລາວຍັງມີອາການແພ້ກັບເຂົ້າສາລີ, ແກ່ນ, ໄຂ່, ແລະແມ່ນແລ້ວ, ລາວເປັນບວກສໍາລັບການທົດສອບການແພ້ນົມ.
ລາວຍັງມີ eczema ຢູ່ຂາຂອງລາວ, ແຕ່ກໍ່ດີບໍ່ມີ eczema ຢູ່ບ່ອນອື່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ.
ລາວມີອາຍຸຫົກປີ. ຢ່າງເຂັ້ມງວດ)
ລາວບໍ່ມີເຂົ້າສາລີ, ໄຂ່, ນົມ ແລະຖົ່ວ, ແຕ່ລາວຍັງມີພະຍາດຫືດຢູ່.
ຄືກັນກັບອິນໂດເນເຊຍ. . . . .
ສິ່ງທີ່ໂສກເສົ້າແມ່ນວ່າຄຸນນະພາບຂອງອາກາດແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້ແລະພວກເຮົາເຕັມໃຈທີ່ຈະວາງເດີມພັນວ່າມີສານເຄມີທີ່ເປັນພິດຢູ່ໃນບ່ອນນອນ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜ້າປູທີ່ນອນແບບກ້ຽວວຽນທຳມະດາເທົ່ານັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳໃໝ່ທັງໝົດແມ່ນເຮັດຈາກນ້ຳມັນ ແລະ ພວກມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມ “ອາຍແກັສອອກ” (i. e.
ປ່ອຍສານເຄມີຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ).
ເມື່ອເວລາໃດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນອນ ແລະຫາຍໃຈເອົາອາກາດຢູ່ເໜືອບ່ອນນອນ, ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ເປັນສານລະຄາຍເຄືອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫືດ ແລະພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈອື່ນໆ.
ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຊື້ອິນຊີທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊີ
ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ເປັນພິດລາຄາແພງກວ່າ. ມີ​ທັງ​ຫມົດ -
ຜ້າປູທີ່ນອນທໍາມະຊາດມີຢູ່.
ບໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຖ້າມີບັນຫາກັບ mattress ປົກກະຕິຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນປ່ຽນ mattress ຢ່າງຫນ້ອຍທຸກໆສິບປີແລະຫມອນທຸກໆສອງຫຼືສາມປີ.
ການນອນຢູ່ເທິງບ່ອນນອນ ແລະໝອນເກົ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີຫຼາຍຊະນິດ.
ດີ, ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດອ່ອນໆ, ແຕ່ເນື່ອງມາຈາກກອງປະຊຸມແລະຜູ້ຕິດຕາມຮ້ານຂາຍຢາຂອງພວກເຮົາ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫ້າມຢາ inhaler ພະຍາດຫືດ 13 ໂດລາແລະຕອນນີ້ບັງຄັບໃຫ້ຂ້ອຍຊື້ມັນດ່ວນໃນລາຄາ 45 ໂດລາ. . .
ສັ້ນກວ່າອັນເກົ່າ.
ອັນທີສອງ, ພວກເຂົາສະເຫມີບອກຂ້ອຍໃຫ້ໄປຊື້ advair, ໂອ້, ລໍຖ້າ, ມັນມີພຽງແຕ່ 190 ໂດລາເທົ່ານັ້ນ. .
ບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີປະກັນໄພສໍາລັບເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈລາຄາແພງຫຼາຍຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ.
ວິທີການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການຫາຍໃຈ?
ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ.
ຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະຢູ່ໃນລັດ MMJ, marijuana ທາງການແພດກໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດຫືດ.
ອາຫານມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແລະການບັນເທົາທຸກແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
ດ້ວຍສາຍພັນຕ່າງໆໃນປັດຈຸບັນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອ່ອນແອເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດວຽກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການສູບຢາເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຫືດ, ທ່ານແນະນໍາວ່າພວກເຮົາສູບຢາເພື່ອຊ່ວຍເປັນພະຍາດຫືດ?
ອະທິບາຍເຫດຜົນ, ຖ້າມີ.
ອຸຍ, ຂໍອະໄພ, ຂ້ອຍອ່ານໂພສຄືນໃໝ່.
ເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານ, ບໍ່ສູບຢາ. ບໍ່ດີຂອງຂ້ອຍ. ສືບຕໍ່.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຫືດແມ່ນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂະບວນການແພ້, ແລະບໍ່ມີອີກ
ທົດສອບ/ບໍ່ປິ່ນປົວ ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ບັນເທົາອາການແພ້ພະຍາດຫືດກ່ອນອາຍຸ 48 ປີ.
ໂດຍການປະຕິບັດການກວດເລືອດອາການແພ້ IgE ແບບງ່າຍດາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ຄັ້ງທໍາອິດ, ພະຍາດຫືດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. e.
eczema ຫຼືແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. .
ເມື່ອອາຫານທີ່ເປັນຄໍາຖາມຖືກທົດສອບ ID\'ed> ເພື່ອປັບອາຫານ, ອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີບັນຫາຈະຖືກ neutralized ໂດຍຜ່ານຢາຢອດຢາພູມຕ້ານທານທີ່ເປັນມິດກັບເດັກ, ບໍ່ມີຢາ, ຄຸ້ມຄອງດ້ວຍຕົນເອງ,
ໂດຍຜ່ານການກວດເລືອດແລະພູມຕ້ານທານ
ສະມາຄົມຢາຫຼຸດອາການແພ້ໄດ້ພິສູດທາງຄລີນິກເພື່ອທຳລາຍວົງຈອນອາການແພ້/ພະຍາດຫືດ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ໃຫ້​ປະ​ກອບ​ອາ​ຊີບ​ດ້ານ​ການ​ແພດ​ຢຸດ \"ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​, ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ແລະ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ອາ​ການ​" ແລະ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ immunotherapy ເພື່ອ​ລົບ​ລ້າງ​ແຫຼ່ງ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ແພ້ / ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​.
Stephen ມີອາການແພ້ຕໍ່ເຈົ້າ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ເດັກ​ນ້ອຍ — ປະ​ມານ 6 ເດືອນ​ກ່ອນ​ຫນ້າ​ນີ້, 25 ປີ​ຕໍ່​ມາ, ອາ​ການ​ໄດ້​ຟື້ນ​ຟູ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ເຫດ​ຜົນ.
ຢາເສບຕິດບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມມັນ.
ຂ້ອຍເອົາເຂົ້າສາລີແລະຜະລິດຕະພັນນົມອອກຈາກອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ອາການຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ແລະອາການເຈັບຫົວແລະອາຍແກັສຫາຍໄປ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອາການຂອງຂ້ອຍກັບຄືນມາພາຍໃນສອງສາມມື້.
ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ວິ​ທີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທຸກ​ຄົນ​, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ທົດ​ລອງ​.
ມັນບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ການຫຼຸດຜ່ອນຜະລິດຕະພັນນົມຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາການພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ.
ຜະລິດຕະພັນນົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນບາງຄົນ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງປອດແລະຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ບໍລິສັດຢາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວມັນໄດ້.
ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຂາຍຢາສະຫະລັດທີ່ມີລາຄາເກີນເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການ.
ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່ານ້ໍາປະປາມີ chlorine, ທາດປະສົມທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຜະລິດ.
ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າກັບການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກ.
ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງເມື່ອລາວເປັນເດັກນ້ອຍ.
ການຄວບຄຸມທາງອາກາດມີບົດບາດຫນ້ອຍຫຼາຍ.
ອາຫານແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການຫາຍໃຈຂອງລາວ.
ການຕື່ມແລະສານເຕີມແຕ່ງໃນອາຫານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ລາວ.
ນ້ ຳ ມັນເມັດຝ້າຍ, ນ້ ຳ ມັນປາມ, ສີຍ້ອມໃນສາລີ, ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມແລະອື່ນໆ.
ຂ້ອຍເຊື່ອແທ້ໆວ່າໝໍຫຼາຍຄົນໃນປະເທດນີ້ບໍ່ສົນໃຈວ່າອາການແພ້ອາຫານເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຫືດ.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບອາການແພ້ອາຫານໃນ Frankfurt ແມ່ນຖືກຕ້ອງແທ້ໆ.
ນີ້ແມ່ນປື້ມທີ່ດີທີ່ຄວນສຶກສາ.
ບໍາລຸງລ້ຽງປະເພນີ.
Fallon ແລະ Mary Enig.
ຂໍ້ມູນທີ່ດີຫຼາຍ.
ເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ລູກກິນນົມແທນນົມທີ່ຜ່ານມາໄດ້ບໍ່.
ໂຊກດີກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂລກ?
ແນວໃດກ່ຽວກັບລາຄາສະເລ່ຍຂອງການຫາຍໃຈ shabalun ຂອງທ່ານ (
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ວິທີດຽວກັນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຫືດຂອງພວກເຮົາ)
ປະມານ 5 ເຊັນ?
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ reactive airway ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ຈາກ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ.
ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບບໍ່ດີ, ພຽງແຕ່ການສັກຢາ steroid ເຮັດວຽກ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປໂຮງຫມໍເພື່ອບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າປິ່ນປົວດ້ວຍ nebulizer ສອງຄັ້ງແລະພຽງແຕ່ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າການສັກຢາຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ. . . .
ວິທີການປັບປຸງບັນຊີລາຍການຂອງຂ້ອຍ
ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຫຼີກເວັ້ນການເຢັນປຽກຊຸ່ມຫຼືຄວາມກົດດັນຂອງ allergen.
symbicort ຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເອົາມັນຕາມທີ່ຂ້ອຍຄວນ, ເພາະວ່າ 150 ອັນຂອງມັນແມ່ນຢາ inhaler ເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນ. . .
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີປະກັນໄພ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະກັບຄືນ. . .
ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດຫຼາຍທາງເລືອກ.
ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ພວກເຂົາຈະຂ້າຂ້ອຍ.
ພວກເຮົາກໍາລັງ overwhelmed ໂດຍຜະລິດຕະພັນກິ່ນສານເຄມີ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນພິດ!
ພະຍາດຫືດຂອງຂ້ອຍແມ່ນເກີດຈາກກິ່ນຫອມປອມ - ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ.
ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ຜູ້ຜະລິດຄິດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເພີ່ມກິ່ນຫອມປອມກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃຕ້ອ່າງລ້າງເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າ, ອ່າງລ້າງຫ້ອງນ້ໍາຂອງເຈົ້າ, ພວກມັນສີດໃສ່ລົດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກລ້າງ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນເວລາເຊັດພື້ນ, ຄີມທີ່ທ່ານທາໃສ່ໃບຫນ້າແລະມືຂອງເຈົ້າ
ເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າກັບຜູ້ອື່ນກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງຂ້ອຍທີ່ມີກິ່ນປອມ, ຂ້ອຍພົບວ່າປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍມີບັນຫາດຽວກັນ.
ບັນຫາອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານກາຍເປັນ \"ເສຍຫາຍ\" ເນື່ອງຈາກການໃຊ້ \"ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ\" ສະອາດ \".
ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຟາມ/ທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດ ແລະຄອບຄົວທີ່ມີສັດລ້ຽງມີພະຍາດຫືດໜ້ອຍກວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ແຕະຕ້ອງ \"ຝຸ່ນ.
ໂອ້, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນວ່າພວກເຂົາເພີ່ມກິ່ນຫອມປອມໃສ່ອາຫານ. . .
ການສົນທະນານີ້ໃຫ້ເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບການກະຕຸ້ນຂອງພະຍາດຫືດ.
ຖ້າພວກເຮົາເບິ່ງຈາກທັດສະນະອື່ນ, ແມ່ນຈໍານວນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼືອາການຫຼາຍຂື້ນຖືກຈັດປະເພດເປັນປະເພດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດຫືດ.
ການໂຈມຕີພະຍາດຫືດສາມາດເປັນອາການຂອງບັນຫາອື່ນ, ເຊັ່ນ: ອາການແພ້ອາຫານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຫືດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເພີ່ມຈໍານວນ?
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການຂະຫຍາຍຕົວນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກບັນຫາເພີ່ມເຕີມທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນປະເພດພະຍາດຫືດ.
ຈຸດປະສົງຂອງບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເພື່ອ \"ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຫມໍເປີດການສູດດົມຂອງ cortisol ສໍາລັບຄົນເຈັບທັງຫມົດທີ່ເປັນພະຍາດຫືດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ \".
FYI - ພໍ່ແມ່ທັງສອງເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດປອດຊໍາເຮື້ອ, ຂ້ອຍເປັນພະຍາດປອດຊໍາເຮື້ອ, ລູກສາວຂອງຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດແຫຼມ, ແລະຫລານທັງ 6 ຄົນໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຫືດ.
ເມື່ອ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ເດັກ​ທັງ​ສອງ​ສູບ​ຢາ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕິດ​ຢູ່​ໃນ​ເມກ​ພິດ ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ເດັກ​ຈະ​ແລ່ນ​ໜີ.
ຖ້າເດັກເຈັບປ່ວຍເປັນເຫດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຮັບຜິດຊອບຕາມກົດໝາຍ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຕາກ່ຽວກັບບົດຄວາມທັງຫມົດ, ທ່ານຄວນສັງເກດວ່າມັນກ່າວເຖິງວ່າການເກີດຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນຍັງເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງວ່າຈະມີການຈໍາກັດ / ຫ້າມການສູບຢາໃນເຂດສາທາລະນະ.
ສະນັ້ນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກ່າວຫາວ່າ ການສູບຢາເປັນພຽງສາເຫດໜຶ່ງຂອງພະຍາດຫືດຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ ອັດຕາການເກີດຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງເມື່ອພະຍາດທັງໝົດຖືກທຳລາຍເພື່ອຕ້ານພະຍາດ.
ກົດໝາຍ​ວ່າ​ດ້ວຍ​ການ​ສູບຢາ​ໄດ້​ຮັບ​ຜ່ານ.
ດີ, ຂ້ອຍຕ້ອງຕອບສະຫນອງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຢູ່ Los Angeles ເມື່ອສອງສາມເດືອນກ່ອນ.
ມົນ​ລະ​ພິດ hangs ທົ່ວ​ເມືອງ​ຄື​ກັບ​ການ​ຟັງ​ທີ່​ມືດ​ມົວ​.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ນອກ​ໂຮງ​ແຮມ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ, ພຣະ​ເຈົ້າ​ຫ້າມ​ທ່ານ​ບໍ່​ໃຫ້​ສູບ​ຢາ​ໃນ​ລະ​ບຽງ.
ເມື່ອມີຄົນແລ່ນແລ່ນອ້ອມຂ້ອຍ, ເກືອບຢູ່ຫຼັງລົດເມໃນເມືອງ, ເຮັດທ່າວ່າໄອເພາະຂ້ອຍສູບຢາ, ຂ້ອຍຄິດເຖິງທຸລະກິດຂອງຕົນເອງ.
ຂ້ອຍຈະເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຍອມຮັບວ່າຢາສູບເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ.
ແຕ່ເບິ່ງຮອບໆດ້ວຍຕາຂອງເຈົ້າເປີດກ້ວາງ.
ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ເຕີບ​ໃຫຍ່​ຂຶ້ນ, ພໍ່​ແມ່​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ສູບ​ຢາ​ໃນ​ລົດ​ທີ່​ປິດ​ແລະ​ເຮືອນ.
ພະຍາດຫືດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາບໍ່ດົນມານີ້.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນການຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນພະຍາດຫືດຂອງຄົນອື່ນຢ່າງສະຫລາດຕໍ່ກັບຜູ້ສູບຢາ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ເວົ້າ.
ບາງກໍລະນີທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຫືດແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວອາການແພ້.
ເມື່ອການປິ່ນປົວອາການແພ້, \"ພະຍາດຫືດ\" ຫາຍໄປ.
ນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍແລະລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍ.
ພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ຢາ inhaler sterod ແລະຢາປ້ອງກັນມາເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ເຄີຍໄດ້ຜົນ.
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ເອົາຢາທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຍັງບໍ່ມີ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, \"ພະຍາດຫືດ\" ຈະຫາຍໄປເມື່ອລູກຂອງຂ້ອຍມີອາການແພ້.
ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈຶ່ງເຊົາກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ ແລະເລີ່ມກິນຢາຕ້ານເຊື້ອທຸກໆມື້ ແລະ ພະຍາດຫືດຂອງຂ້ອຍກໍຫາຍໄປຄືກັນ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກວດ​ພົບ​ວ່າ​ມີ​ອາ​ການ​ແພ້​ຫຼອດ​ປອດ​ອັກ​ເສບ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາຄວບຄຸມອາການແພ້, ພວກເຮົາສາມຄົນບໍ່ໄດ້ເປັນ "ພະຍາດຫືດ" ສໍາລັບປີ \".
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນບໍ່ມີປະສິດທິພາບແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຖືກຍົກເວັ້ນຈາກກິດຈະກໍາຂອງໂຮງຮຽນສອງຢ່າງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາແນກລະຫວ່າງພະຍາດຫືດທີ່ແທ້ຈິງແລະອາການແພ້ bronchitis, ຖ້ານີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ການເຮັດວຽກໃນກອງທັບໃນອະນາຄົດ. ມັນງ່າຍ (ຂີ້ຄ້ານ)
ເພື່ອວິນິດໄສພະຍາດຫືດ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫືດແລະການຈັດປະເພດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງຈາກພະຍາດຫືດ.
ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຄອບຄົວ ແລະໂຮງຮຽນຂອງພວກເຮົາມີກໍາລັງໜ້ອຍລົງ ແລະພວກເຮົາປະຕິເສດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍເປື້ອນເປິພາຍນອກ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ພັດທະນາການຍົກເວັ້ນທໍາມະຊາດຄືເກົ່າ.
ເຖິງວ່າຈະມີອາການແພ້ຂອງລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກແລະມີສຸຂະພາບດີກ່ວາຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນອາຍຸ (ວິທະຍາໄລ).
ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຍັງມີອາການແພ້ pollen, ແຕ່ມັນງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ພວກເຂົາເປັນຄົນກາງແຈ້ງຫຼາຍ ແລະບໍ່ມີບັນຫາການຫາຍໃຈອີກຕໍ່ໄປ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາກອນຂອງພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເສຍຊີວິດຈາກການໂຈມຕີຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນຫຼຸດລົງ.
ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອມີຄົນຫນ້ອຍລົງເຮັດວຽກນອກ, ສະພາບແວດລ້ອມສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນຫມັນຫຼາຍຂຶ້ນແລະພວກເຮົາສູນເສຍການຕໍ່ຕ້ານທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຕໍ່.
ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັກຢາອາການແພ້.
ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູບ​ພາບ​ອາ​ການ​ແພ້​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ສານ​ນີ້​ເພື່ອ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ການ​ຕ້ານ​ທານ​ກັບ​ສານ​ນີ້​.
ເຫດຜົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະຊາກອນພະຍາດຫືດແມ່ນວ່າການວິນິດໄສພະຍາດຫືດແມ່ນເລື້ອຍໆແລະໄວກວ່າ.
ຂ້ອຍມີພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ ແລະປະກັນສຸຂະພາບທີ່ດີ.
ຢາຂ້າຂ້ອຍ!
ການແກ້ໄຂຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອຊອກຫາວິທີການ Buteyko.
ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍກໍາຈັດຢາທັງຫມົດແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີສຸຂະພາບດີແລະຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຍັງນ້ອຍກວ່າ 20 ປີ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຍັງມີພະຍາດຫືດຢູ່, ແຕ່ມັນບໍ່ແພງຫຼາຍ.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າມີຢາດ່ວນຢູ່ໃນມື.
ທິດສະດີຄວັນຢາສູບມື 2 ແມ່ນຫຼາຍ.
@ Craig: ດີຫຼາຍ.
ຮູບ, ການເກີດການສູບຢາແລະການສູບຢາຄັ້ງທີສອງ
​ເຖິງ​ວ່າ​ຈຳນວນ​ຜູ້​ສູບຢາ​ໄດ້​ຫຼຸດ​ລົງ, ​ແຕ່​ຈຳນວນ​ຜູ້​ຕິດ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຫືດ​ທີ່​ຖືກ​ລາຍ​ງານ​ຍັງ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ.
ຮັບຮູ້ວ່າຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີພັນທຸກໍາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກຈໍານວນຄົນທີ່ມີບັນຫາການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງລັດຖະບານແລະຜູ້ທີ່ຍັງພະຍາຍາມປະສົມປະສານສອງບັນຫານີ້.
ການຫຼຸດລົງຂອງການສູບຢາຫມາຍເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງຈໍານວນການໂຈມຕີຂອງພະຍາດຫືດ, ແຕ່ມີການໂຈມຕີພະຍາດຫືດຫຼາຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຮູ້ວ່າມີບັນຫາດຽວກັນກັບຄຸນນະພາບອາກາດໃນປະເທດຈີນເມື່ອທຽບກັບຂອງພວກເຮົາ. . .
ແນວໃດກ່ຽວກັບນໍ້າຫອມ -
ສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຟຣີ / ຍົນ, ແລະອື່ນໆ?
ເມື່ອໃດທີ່ຄົນທີ່ມີນໍ້າຫອມແຂງແຮງນັ່ງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ ຫຼືຍ່າງຜ່ານຂ້ອຍໄປ, ຂ້ອຍທົນກັບພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍເອົາມັນມາປະຊຸມ, ຂ້ອຍກໍ່ຕາ--
ເລື່ອນໃນການຕອບ.
ທຸກຄົນເວົ້າວ່າຂ້ອຍກໍ່ຄືກັນ
ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ຫາຍໃຈ, ໄອແລະຫາຍໃຈ.
ນໍ້າຫອມແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດຫືດ.
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອວ່າໂຮງ ໝໍ ເປັນບ່ອນດຽວທີ່ຈະປະຕິບັດນະໂຍບາຍ \"ບໍ່ມີກິ່ນ\". ຂ້າພະເຈົ້າຕົກລົງເຫັນດີ Sarah.
ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ນໍ້າຫອມຫຼືກິ່ນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ມັນໄປເຮັດວຽກ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ມີ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ຫົວ / ປວດ​ຮາກ​ຍ້ອນ​ການ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ.
ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນຈຶ່ງອາບນໍ້າຫອມ. . . . .
ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຜູ້ຍິງ, ບາງຄົນໄດ້ສີດ lyesol ເກືອບໝົດກະປ໋ອງ, ແລະເຈົ້າເກືອບຈະຫາຍໃຈບໍ່ອອກເມື່ອພະຍາຍາມໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ໄດ້​ກິ່ນ​ຫອມ​ແລະ​ກືນ Lesso​!
Looney ບໍ່ມີຄວາມລຶກລັບເລີຍ.
ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາອຸດສາຫະກໍາເລີ່ມປ່ອຍສານເຄມີອັນຕະລາຍແລະມົນລະພິດຈໍານວນຫລາຍຈາກນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນອາກາດທີ່ພະຍາດຫືດໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່.
ໄປຫາຊຸມຊົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມົນລະພິດທາງອຸດສາຫະກໍາແລະບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າພົບຄົນເຈັບເປັນພະຍາດຫືດຫຼາຍປານໃດ.
ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນເມືອງນີ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະເປັນພະຍາດຫືດຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍອາຍຸ 2 ປີ.
ຄວາມແປກໃຈທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ເມື່ອຂ້ອຍໄປ camping ໃນພູເຂົາ, ບໍ່ມີການໂຈມຕີໃດໆ! ຮືມມມມມມ
ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າສາມາດໄປ camping ຫຼາຍ. : )
ເມື່ອ​ມີ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປື້ອນ​ເປິ​ນັບ​ມື້​ນັບ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ໃນ​ໂລກ, ເຮົາ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສິ່ງ​ເປື້ອນ​ເປິ​ນັບ​ມື້​ນັບ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຕີບ​ໂຕ​ຢູ່​ໃນ​ຕົວ​ເມືອງ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ Florida ໃນ 40s ແລະ 50s ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ບໍ່​ເຄີຍ​ໄດ້​ຍິນ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ.
ເມື່ອອາຍຸ 60 ປີ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຈາກເມືອງໃຫຍ່ໃນພາກເຫນືອໄດ້ຍ້າຍລົງ, ແລະບາງຄົນກໍ່ເຮັດ.
ຂ້ອຍຖາມວ່າຄໍາຖາມທໍາອິດແມ່ນຫຍັງເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຫັນໃຜທີ່ມີມັນ.
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລາຄາໃນສະຫະລັດແມ່ນສູງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງລະບົບລະບາຍນ້ໍາທົ່ວໂລກ.
ຈີນແລະອິນເດຍ = ພວກເຮົາມີ 100 ແຕ່ລະປະເທດ. lol. . .
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດໃນອາຍຸ 50 ປີຂອງທ່ານ, ມັນຜິດພາດເລັກນ້ອຍ, ແລະບົດຄວາມທີ່ສະຫລາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສຶກສາແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາພະຍາດຫືດ.
ກ້າທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການສຶກສາ?
ການສຶກສາເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຖືພາໄວລຸ້ນບໍ?
ການສຶກສາແກ້ໄຂລະບົບສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາບໍ?
ສະຕິ ແລະ ການສຶກສາສ້ອມແປງລະບົບການສຶກສາຂອງພວກເຮົາບໍ? LOL. . . .
ການ​ສຶກ​ສາ​ເປັນ scapegoat ເປັນ.
ມີໃຜຄິດວ່າການສຶກສາເປັນກຸນແຈເພື່ອແກ້ໄຂທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ? ບາງທີ, ພຽງແຕ່ບາງທີ, ບັນຫາບໍ່ໄດ້ເກີດມາຈາກການຂາດການສຶກສາ?
ພວກເຮົາຈະບໍ່ເປັນໜຶ່ງໃນລະບົບການສຶກສາທີ່ລົ້ມເຫລວໃນໂລກ.
LOL ເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນປະໂຫຍກເປັນ \"ລະບົບການສຶກສາທີ່ລົ້ມເຫລວ\".
\"ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ McDonald\'s ແລະຮ້ານຕ່ອງໂສ້ອື່ນໆມີຮູບອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າພະນັກງານເກັບເງິນໂງ່ເກີນໄປສໍາລັບສິ່ງອື່ນ.
ທ່ານໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງສໍາລັບ 85 ເຊັນສໍາລັບ 8 ເຊັນແລະ 1 nickel ບໍ? ຜູ້ຊາຍບໍ່ສາມາດຄິດໄລ່ດ້ວຍຫຼຽນ.
ເມື່ອພັກຣີພັບບລີກັນຈົບການລົງຄະແນນສຽງຂອງສະຫະລັດ, ໂຮງຮຽນທີ່ມີຄຸນນະພາບຈະເປັນໂຮງຮຽນ charter, ໂຮງຮຽນເອກະຊົນ, ໂຮງຮຽນຄຣິສຕຽນແລະໂຮງຮຽນສີຂາວໃນ 10 ປີ.
ຮູບພາບໃນບົດຄວາມນີ້ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດ. ເປີດ -
ເທກໂນໂລຍີດູດປາກແມ່ນບໍ່ແນະນໍາອີກຕໍ່ໄປເນື່ອງຈາກບາງສ່ວນໃນການປ່ຽນຈາກເຄື່ອງດູດ CFC ເປັນອຸປະກອນ HFA.
ການສຶກສາພະຍາດຫືດສ່ວນໃຫຍ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ປິດຢ່າງຫນ້ອຍ
ເຕັກນິກປາກເປົ່າໂດຍໃຊ້ Chamber/gasket.
ພະຍາດຫືດເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
ຂ້ອຍມີລູກພີ່ລູກນ້ອງສອງຄົນທີ່ເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດຫືດ, ແລະພີ່ນ້ອງຫຼາຍຄົນທີ່ນອນຢູ່ໃນຫ້ອງສຸກເສີນ ແລະໂຮງໝໍເປັນເວລາດົນນານຍ້ອນພະຍາດຫືດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈ.
ຫນຶ່ງໃນພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍ -17- ໄດ້ໃຊ້ຢາສະເຕີຣອຍຫຼາຍຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອຄວບຄຸມການໂຈມຕີພະຍາດຫືດ;
ລາວເບິ່ງຄືວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸ 11 ປີ.
Steroids ກໍາລັງຈັບລາວຄືນ. .
ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸ 11 ປີດີກວ່າຕາຍ. . .
ບົດຂຽນກ່ຽວກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດຫືດໃນສະຫະລັດນີ້ສົນໃຈຂ້ອຍເພາະວ່າຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດບົດຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທາງຈິດກ່ຽວກັບ \"ຄວາມຢ້ານກົວໃນພາກພື້ນບັນຍາກາດ.
\"ພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນສັນຍານອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການກໍ່ການຮ້າຍຫຼືການໂຈມຕີບາງປະເພດ.
ການປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງພຽງແຕ່ສໍາລັບພະຍາດຫືດແມ່ນການເຊື່ອໃນຄໍາອະທິຖານການປິ່ນປົວຂອງພຣະເຢຊູຄຣິດ.
ຜິດ, ຜິດ, ຜິດ.
ກະ​ລຸ​ນາ​ຢ່າ​ເອົາ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ແລະ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ໃນ​ປະ​ໂຫຍກ​ດຽວ​ກັນ​.
ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ສະເໝີ ຄົນ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ສະເໝີ.
ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດແລະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບພຣະເຢຊູ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຍິນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ກໍ​ລະ​ນີ​ທີ່​ຫນ້າ​ເຊື່ອ​ຖື​ຂອງ​ບາງ​ຄົນ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ໂດຍ​ສາດ​ສະ​ຫນາ.
ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ບໍ?
\"ເຖິງວ່າຈະມີການປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດກາງແຈ້ງ. . . . \", ທ່ານດຣ. Paul Garbe,. . . ຫຶ? ?
ໝອກຄວັນໃນເມືອງ Phoenix ແມ່ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຍ້າຍໄປທີ່ນີ້ໃນປີ 1998.
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດແລ່ນ ຫຼືຂີ່ລົດຖີບໄດ້ອີກເນື່ອງຈາກຄວັນໄຟໄໝ້ຢູ່ໃນທໍ່ຫຼອດລົມ.
ສໍາລັບອາການອ່ອນໆ, ເກືອບບໍ່ມີຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫືດແມ່ນຕ້ອງການ
ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງລູກຈົນເຖິງ 3 ປີສຸດທ້າຍ.
ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ເດີນ​ທາງ​ໄປ​ທີ່​ພູ​ເຂົາ​ໃນ​ລັດ Colorado ໃນ​ລະດັບ​ຄວາມ​ສູງ 10,000, ຫຼື​ຕາມ​ທາງ​ຫຼວງ​ຝັ່ງ​ປາຊີ​ຟິກ, ທັນ​ໃດ​ນັ້ນ, ຂ້ອຍ​ບໍ່​ຕ້ອງການ​ຢາ​ອີກ! ຂ້ອຍເວົ້າຖືກ -
ຄົນທີ່ມີສີສັນໃນສັງຄົມ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນຜູ້ໃດທີ່ສາມາດປະຕິເສດວ່າຄວັນຢາສູບເປັນພຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຂ້ອຍຕ້ອງຍ້າຍອອກ.
ນີ້ແມ່ນບໍ່ດີເກີນໄປ. ມັນດີຫຼາຍເມື່ອ 10 ປີກ່ອນ.
CDC ບໍ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ pollen ບໍ?
ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫືດທຸກລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.
CDC ບອກຂ້ອຍບໍວ່າຂ້ອຍຢູ່ກັບຜູ້ສູບຢາໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເທົ່ານັ້ນ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຫືດ.
ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນປັດໃຈການຕິດເຊື້ອທີ່ຕາຍແລ້ວຫຼາຍກ່ວາໃນອະດີດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນປະຫວັດສາດ,
ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໃກ້ກັບຊີວິດແລະບ່ອນເຮັດວຽກ, ການໃຊ້ສານເຄມີເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຄົນເຮົາໃຊ້ໂຄໂລນ/ນ້ຳຫອມທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ ແລະໃຊ້ \"air freshener \"(oxymoron) ຫຼາຍ.
ແລະຖິ້ມຢາປາບສັດຕູພືດຢູ່ໃນເດີ່ນບ້ານແລະເຮືອນ.
ສຸດທ້າຍ, ໃນນາມຂອງ \"ປະສິດທິພາບພະລັງງານ\", ພວກເຮົາຫາຍໃຈອາກາດເປັນວົງຕະຫຼອດມື້, ແລະອາກາດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ crud ທີ່ຫນ້າລໍາຄານ.
ທັງຫມົດຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ດັ່ງນັ້ນຜົນກະທົບບໍ່ແມ່ນການເພີ່ມ, ແຕ່ເກືອບຊຸດເລຂາຄະນິດ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ຍ້າຍອອກໄປຈາກຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດຸ່ນດ່ຽງການໃຊ້ສານເຄມີ, ໃຊ້ເວລານອກຫຼາຍ, ແລະອື່ນໆ.
ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກແລະສະຫລາດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໃຊ້, ມັນຈະເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໂດຍຜ່ານເຄມີສາດ;
ແນ່ນອນວ່າບໍ່ດີກວ່າ!
ຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ກັບຂະຫນາດຂອງຫນີ້ສິນຂອງລັດຖະບານກາງ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍລົມຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນບໍ່ແມ່ນມົນລະພິດທາງອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫືດ, ແຕ່ອາຫານ.
ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປິ່ນ​ປົວ​ພະ​ຍາດ​ຫືດ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ການ​ເອົາ​ທັງ​ຫມົດ​ນົມ​, ້​ໍ​າ​ຕານ​ທີ່​ກັ່ນ​ຕອງ​ແລະ soy​.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼັງຈາກ 30 ປີຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານແລະຂ້າທາດຂອງ porpoise, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີອາການມາຫຼາຍກວ່າສອງປີ.
ພະຍາດຫືດແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ / ບໍ່ດີທີ່ບໍ່ສົມດຸນໃນລໍາໄສ້.
ກວດເບິ່ງແລະແກ້ໄຂພືດຂອງເຈົ້າແລະສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນພະຍາດຫືດຂອງເຈົ້າຈະຫາຍໄປ.
ມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ແພດຈະຮູ້.
ແຕ່ hey, ມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ porpoise
ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​ຕື້​ໂດ​ລາ​. .
ເບິ່ງສົມມຸດຕິຖານດ້ານສຸຂະອະນາໄມ.
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະໃຫ້ຄໍາອະທິບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ.
ພະຍາດຫືດ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບລະດັບວິຕາມິນ D ໃນເລືອດ.
ຄົນ/ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຜິວໜັງສີດຳເປັນພະຍາດຫືດທົ່ວໄປຫຼາຍ ແລະຮຸນແຮງ. ເປັນຫຍັງ?
ເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຄົນ/ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຜິວໜັງດຳ (ລະດັບເລືອດ) ວິຕາມິນ D.
ຖ້າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນ, ຫຼືຟັງຄໍາແນະນໍາທີ່ໂງ່ຈ້າຂອງທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບການຫຼີກເວັ້ນການຖືກແສງແດດ, ທ່ານຈະມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຫືດ.
ມັນຖືກຕ້ອງ 100% ທີ່ຈະເບິ່ງພະຍາດຫືດ epidimiology ແລະເບິ່ງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານຫມໍຂອງເຈົ້າບໍ່ຮູ້ ຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະບອກເຈົ້າ.
ທ່ານຫມໍພຽງແຕ່ຕ້ອງການຂາຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ທ່ານ. . .
ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານຫມໍ, ຢາ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ.
ໂດຍການເພີ່ມແລະຮັກສາລະດັບວິຕາມິນ D, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແລະປ້ອງກັນພະຍາດຫືດເປັນປະຈໍາ.
ເພີ່ມລະດັບວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານເປັນ 50-
80 ng/ml, 25 ໂອ້ຍ, ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ? ບອກແລ້ວ! ! ! !
ນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ມີການຂັດແຍ້ງ.
ເມື່ອລະດັບວິຕາມິນ D ຫຼຸດລົງ, ອັດຕາການເກີດພະຍາດຫືດເພີ່ມຂຶ້ນ.
BMI ສູງແລະໂລກອ້ວນນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບວິຕາມິນ D.
ໄຂມັນເກັບຮັກສາວິຕາມິນ D, ເຊິ່ງບໍ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
ນອກ​ຈາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ເປັນ​ຫວັດ​ແລະ​ໄຂ້​ຫວັດ​ໃຫຍ່​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ 20-.
ອາຍຸ 25 ປີ
ການຂາດວິຕາມິນ D ແມ່ນເປັນຫົວໃຈຂອງເກືອບທຸກພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນ, ລວມທັງອາການແພ້ ແລະພະຍາດຫືດ.
ສຶກສາມັນ!
ລະດັບວິຕາມິນດີໃນເລືອດແມ່ນ 50-80 ng/ml, 25 OH.
ນີ້ໄດ້ຖືກສະເຫນີໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ສຶກສາສໍາລັບ 30 ປີ.
ເຂົາເຈົ້າຮູ້ບັນຫາໄດ້ດີກວ່າທີມແພດ ຫຼືແພດໝໍໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.
ທົດສອບລະດັບເລືອດຂອງທ່ານແລະເພີ່ມວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານໄປສູ່ມາດຕະຖານວິວັດທະນາການ.
ອໍາລາກັບພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ຮ້າຍແຮງ (
ໃນເວລາທີ່ລະດັບວິຕາມິນ D ຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າສຸດ, ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນພາກຮຽນ spring ຄິດກ່ຽວກັບມັນບໍ? )
ຖິ້ມຢາອັນຕະລາຍ.
ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ເພື່ອພິສູດວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນເຂົ້າໃຈວ່າ!
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສູບຢາຫຼາຍ (
ຫຼືເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດ, ຫຼືພາດວຽກມື້ໜຶ່ງ ແລະຮູ້ສຶກດີທຸກມື້) ໃນ 6+ ປີ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈຄວາມຈິງພື້ນຖານນີ້, ທ່ານຈະທົນທຸກຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
ຮັບວິຕາມິນ D3 (
ບໍ່ແມ່ນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ D2 ທີ່ທ່ານຫມໍຕ້ອງການຂາຍເຈົ້າ / ໃຫ້ທ່ານ)
ປັບປຸງລະດັບເລືອດຂອງທ່ານຕະຫຼອດປີແລະຕະຫຼອດຊີວິດ.
ພະຍາດຫືດເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນຈືດຈາງເມື່ອປຽບທຽບກັບພະຍາດຫົວໃຈແລະມະເຮັງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ.
ກວດເບິ່ງການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ: ວິຕາມິນ D ແລະມະເຮັງ / ພະຍາດຫົວໃຈ. . . .
ພະຍາດຫືດຂອງຂ້ອຍຊຸດໂຊມລົງເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ HFA propellant - ຢ່າງຮຸນແຮງ!
ຕາບໃດທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການປະພຶດທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນເງື່ອນໄຂການບໍລິການຂອງພວກເຮົາ, CNN ຍິນດີຕ້ອນຮັບການສົນທະນາທີ່ຮ້ອນແລະສຸພາບ.
ຄໍາເຫັນບໍ່ໄດ້ລ່ວງຫນ້າ
ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກກວດກາກ່ອນທີ່ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ.
ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີວ່າພາຍໃຕ້ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາແລະໃບອະນຸຍາດທີ່ທ່ານໃຫ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂການບໍລິການຂອງພວກເຮົາ, ເນື້ອຫາໃດໆທີ່ທ່ານປະກາດແລະຊື່ແລະຮູບໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້. ໄດ້​ຮັບ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ -
ສັງເກດເບິ່ງບົດລາຍງານຫລ້າສຸດຂອງ CNN ຫົວໜ້ານັກຂ່າວທາງການແພດ Dr.
ຜູ້ສື່ຂ່າວການແພດອາວຸໂສ Elizabeth Cohen ແລະຜູ້ຜະລິດການແພດ CNN Sanjay Gupta.
ພວກເຂົາເຈົ້າຈະແບ່ງປັນຂ່າວແລະທັດສະນະກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະແນວໂນ້ມທາງການແພດ
ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດູແລຕົວເອງແລະຂໍ້ມູນຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ດີຂຶ້ນ