ผู้ผลิตที่นอนบอกคุณว่าที่นอนส่งผลต่อการนอนหลับอย่างไร

ผู้ผลิตที่นอนจะบอกคุณว่าที่นอนแบบไหนที่ส่งผลต่อการนอน ที่นอนนุ่มเกินไปหรือแข็งเกินไป ที่นอนแบบไหนที่ส่งผลต่อการนอน? ด้วยการพัฒนาของเทคโนโลยีสมัยใหม่ ที่นอนจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวันของผู้คน การนอนหลับพักผ่อนอย่างสบายตลอดคืนย่อมมีที่นอนที่ดีอยู่เสมอ แล้วที่นอนแบบไหนกันที่ทำให้เราได้รับการโปรโมต? ลองเข้าไปดูกันตามเน็ต xianghe ด้านล่างนี้เลย นอนบนเตียงตามที่ร้องขอ สอดคล้องกับโครงสร้างทางสรีรวิทยาของร่างกาย เพื่อรักษาการโค้งงอตามสรีรวิทยาปกติของกระดูกสันหลัง ทำให้กล้ามเนื้อไม่เมื่อยล้าได้ง่าย , แรงกดเตียงที่ดีจะเพิ่มกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อของการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ปวดหลัง ปวดเอว ต้องพลิกตัว นอนหลับยาก ช่วงเวลาหลับตื้นนาน ช่วงเวลาหลับลึกสั้น หรือไม่สามารถเข้าสู่ช่วงหลับลึกได้ ฟรี พลิกตัวง่าย ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ยืดกล้ามเนื้อ ความสบาย ความซึมผ่าน ความยืดหยุ่น ส่งผลต่อการนอนหลับ ( ) ในระหว่างการนอนหลับ ของเสียจากกระบวนการเผาผลาญ ไอน้ำจะไหลผ่านผิวหนังอย่างต่อเนื่อง หากที่นอนไม่มีอากาศถ่ายเท ของเสียเหล่านี้จะไม่สามารถส่งออกไปได้อย่างทันเวลา ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก นอกจากนี้ ความสามารถในการซึมผ่านได้ดียังช่วยลดระยะเวลาการนอนหลับของผู้คนได้อีกด้วย จึงยืดระยะเวลาการนอนหลับลึกออกไปได้ และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดีขึ้น ( ) ว่าด้วยเรื่องที่นอนแข็งดีหรืออ่อนดี เมื่อหลายสิบปีก่อนในต่างประเทศมีการพูดคุยกันอย่างเจาะลึกถึงผลที่ได้คือที่นอนยางพาราเป็นที่นอนที่ดีหรือไม่ ปัจจัยส่วนบุคคล การนอนหลับที่สบาย และ 'ความคิดเห็นส่วนตัว' ความสบายของที่นอนก็แตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล นิสัยการนอนถือเป็นเรื่องธรรมชาติ ข้อเตือนใจที่อบอุ่นคือที่นอนแข็งเกินไป เตียงที่แข็งจะไม่ทำให้คุณจมลงไปที่ไหล่และสะโพกในระดับที่เหมาะสม จะทำให้ไหล่และสะโพกรัดแน่น และทำให้กระดูกสันหลังถูกบังคับให้โค้งงอ และแรงกดทับในลักษณะนี้ยังอาจนำไปสู่ระบบไหลเวียนโลหิตไม่ดี กระดูกสันหลังส่วนก้นกบ และอาการปวดกล้ามเนื้อได้อีกด้วย ที่นอนนุ่มเกินไป เนื่องจากที่นอนนุ่มเกินไป ทำให้ส่วนสำคัญของบริเวณที่ต้องรับแรงกดมีขนาดใหญ่เกินไปและทรุดตัวลงอย่างรุนแรง ไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้กระดูกสันหลังต้องบิดเบี้ยว ปานกลาง ที่นอน ที่นอนที่เหมาะสม ร่างกายของคุณจะได้รับการรองรับที่สมเหตุสมผลและเหมาะสม ความนุ่มนวลเพียงพอที่จะทำให้ไหล่และสะโพกของคุณยุบตัวลงและเกิดการคืนตัวที่เหมาะสม กระดูกสันหลังของคุณจะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ เป็นสภาพธรรมชาติ รับรองได้ว่าการนอนหลับของคุณจะมีความสุขและสบายที่สุด