அனியன் ஸ்பிரிங் மெத்தையின் பண்புகள்

அனியன் ஸ்பிரிங் மெத்தை நமது இருதய அமைப்பைப் பாதிக்கலாம். கவனிப்பின்படி, எதிர்மறை அயனிகளின் பங்கு வெளிப்படையான விரிவடையும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்டுள்ளது, தமனி வாசோஸ்பாஸ்மை நீக்குகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நோக்கத்தை அடைய முடியும், எதிர்மறை அயனிகள் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் மாரடைப்பு ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன, மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய பெருமூளை நோய் நோயாளியின் மீட்புக்கு உகந்தவை.

அயன் ஸ்பிரிங் மெத்தை நமது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கலாம், பெருமூளைப் புறணி செயல்பாடு மற்றும் மன செயல்பாடு, ஆவிகள், வேலை திறன், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். எதிர்மறை அயனிகள் மூளை திசுக்களை, முயற்சிகளின் ஆக்சிஜனேற்ற செயல்முறையை, மூளைக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனைப் பெறச் செய்யலாம்.

அனியன் ஸ்பிரிங் மெத்தை நமது இரத்த அமைப்பையும் பாதிக்கும். எதிர்மறை அயனிகள் மெதுவாக இருக்கும், இரத்தம் உறைதல் நேரத்தை நீட்டிக்கும், இரத்த ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கும், இரத்த ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றம், உறிஞ்சுதல் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கு சாதகமாக இருக்கும் என்பதை ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.

சுவாச மண்டலத்தில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது அயனி. எதிர்மறை அயனிகள் சுவாசக் குழாய் வழியாக உடலுக்குள் நுழைவதால், அது மக்களின் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்தும். ஒருவர் ஒருமுறை கண்ணாடி முகமூடியில் காற்று எதிர்மறை அயனிகளை 30 நிமிடங்கள் உள்ளிழுத்து பரிசோதித்தால், நுரையீரல் சுவாசிக்கும் ஆக்ஸிஜனை 2% அதிகரிக்கலாம், மேலும் கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியேற்றுவது 14% அதிகரிக்கலாம். 5%, எனவே எதிர்மின் அயனி நுரையீரல் செயல்பாட்டின் பங்கை மேம்படுத்தி அதிகரிக்க வேண்டும்.