Sidee loo doortaa joodariga cinjirka ah? Ogow qodobadan oo kharash yar ku bixi

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Hadda joodariyaasha cinjirka ah, kabo badan oo caruur ah ayaa raba inay bilaabaan, laakiin ma dooran karaan? Maxaan sameeyaa? Hadda xitaa 95-kii Xiao Xianrou waxay bilaabeen inay ka walwalaan dhibaatooyinka hurdada, iyada oo aan la xusin dadka da'da dhexe ee aad u mashquulsan, iyo waayeelka riyooyin badan habeenkii. Sidoo kale tifaftiraha soo saaraha furaashyada Foshan ayaa sidoo kale ogaaday in tayada hurdo xumo ay la xiriirto caafimaadkeena. Waxaa jira sababo badan oo hurdo xumo, sida stress, raaxo la'aan, hurdo la'aan, iwm. Sababaha qaarkood waxay u baahan yihiin in lagu xalliyo iyada oo la qaboojinayo jidhka oo la furo maskaxda, laakiin raaxo la'aanta hurdada ayaa si buuxda loogu beddeli karaa furaashyo.

Waa maxay joodariga cinjirka ah? Si aad u iibsato furaash cinjir ah, waa in aad marka hore ogaataa waxa uu yahay joodariga cinjirka? Walxaha ceeriin ee joodariga cinjirka ah wuxuu ka yimaadaa xabagta caagga ah, kaas oo ah...... joodariga caatada ah. Tani waa.... ma aha waxyaalaha cinjirka ah ee joodariga. Saamaynta habka wax soo saarka awgeed, ma jiro furaash leh maaddo cinjir ah oo ah.... (haddii nuxurka cinjirka ee.... waa been), waxa ku jira cinjirka in ka badan 90% suuqa waa mid aad u wanaagsan.

Faa'iidooyinka joodariyaasha cinjirka ah 1. Waxa jira ilaa kumanaan hawo-mareenno ah oo ku jira qaab dhismeedka mesh yar oo ku yaal joodariga cinjirka ah. Makiinadaan, furaashku wuxuu yeelan karaa neefsi weyn! 2. Joodariga cinjirka ah waxa uu qani ku yahay borotiinka cinjirka oo tayadiisu sarayso, waxa uu leeyahay caariyaysi xoog leh oo ka hortagta caarada. Waxaa la isticmaali karaa haddii ay jiraan waayeel iyo carruur guriga jooga.

3. Joodariga cinjirka ah ayaa si isku mid ah u sameysmay, jilicsan laakiin dabacsan, oo dul jiifa, wuxuu si toos ah ugu habboon yahay qalooca jirka wuxuuna dejiyaa jirka. 4. Latex waa shay aad u deggan. Xataa xaalada kulaylka ama gubashada, ma jiraan walxo waxyeello leh oo la soo saari doono, taas oo aad u saaxiibtinimo iyo caafimaad leh.

Sidaa darteed, waxay ku habboon tahay isticmaalka dhabta ah ee kooxaha da'aha kala duwan ee qoyska (ilmaha iyo carruurta yaryar). Waxa aad u fiirsato marka aad iibsanayso joodariga cinjirka 1. Jilicsanaan dhexdhexaad ah iyo qallafsanaan. Joodariga wanaagsani waa inuu lahaadaa taageero wanaagsan oo uu jidhku nasiyo. Aad u adag ama aad u jilicsan ayaa kordhin doonta culeyska jirka, markaa markaad iibsaneyso joodariga, xaqiiji adkeynta.

2. Eeg, ur oo tijaabi. Joodarka cinjirka dabiiciga ah wuxuu ka samaysan yahay cinjirka dabiiciga ah, iyo khiyaamada "isku-xidhka" ayaa loo adeegsadaa habka wax soo saarka. Haddii joodarigu noqdo jaalle, waxay la macno tahay in ay jiraan xabag badan, markaa ha samayn. Joodariyaasha cinjirka dabiiciga ah waxay ku dhashaan caraf udgoon borotiin ah. Haddii aad uriso ur kale ama ur kiimikaad, waxaad asal ahaan ku xukumi kartaa inaysan ahayn furaash wanaagsan.

.Intaa dabadeed, jiifso oo isku day inaad aragto raaxada joodariga. Jidhku been ma sheegayo, waxaad ogaan doontaa markaad jiifto. Su'aasha ah inta dhumucdiisu le'eg tahay joodariga cinjirka ah si aad u iibsato waa in la tixgeliyaa iyadoo loo eegayo xaaladda gaarka ah. 5CM: Haddii aad hore u haysatid furaash (guga/timireed furaashka), laakiin aad dareentid in aanay ku raaxaysanayn, waxaad dul saari kartaa lakab khafiif ah oo joodariyaal cinjir ah.

7.5CM: Tani waa cabbirka joodariga cinjirka ah ee caadiga ah. Waxaad u isticmaali kartaa si kasta oo aad rabto. Waxaa la dul dhigi karaa sariirta adag kaligiis ama joodariga jira. 10-15CM: Dhumucdaani waa mid aad u sareysa. Waxaa lagu talinayaa inaad si toos ah u seexato tan. Haddii joodariga la dhigo joodari qaro weyn hoostiisa, waxay saameyn doontaa raaxada. Joodariga cinjirka ah ee wanaagsan wuxuu yareeyaa daalka jirka, wuxuu wanaajiyaa tayada hurdada, wuxuuna wanaajin karaa tayada nolosha.

Waxaa intaa dheer, tifaftiraha soo saaraha furaashyada Foshan ayaa soo jeediyay in inta badan kabaha carruurta aysan ku khiyaanayn marka ay dooranayaan joodariga. Ka dib oo dhan, jidhku adigaa iska leh, caafimaadkaaga ayaa ka muhiimsan wax kasta oo kale.