ווי אזוי אויסצוקלײַבן אַ לאַטעקס מאַטראַץ? וויסן די פּונקטן און פֿאַרברענגען ווייניקער געלט

מחבר: סינווין– מנהג מאַטראַץ

איצט פֿאַר לאַטעקס מאַטראַצן, ווילן פֿיל קינדער־שיך אָנהייבן, אָבער קענען נישט אויסקלײַבן? וואָס טו איך? איצט, אַפֿילו די נאָך־95ער יאָרן, קסיאַאָ קסיאַנראָו, אָנהייבן צו זאָרגן זיך וועגן שלאָף־פּראָבלעמען, נישט צו דערמאָנען מיטל־יאָריקע מענטשן וואָס זענען זייער פֿאַרנומען, און די עלטערע וואָס האָבן פֿיל חלומות בײַ נאַכט. און דער רעדאַקטאָר פֿון פֿאָשאַן מאַטראַץ פאַבריקאַנט האָט אויך געפֿונען אַז שלעכטע שלאָף קוואַליטעט איז פֿאַרבונדן מיט אונדזער געזונט. עס זענען דא אסאך סיבות פאר שלעכטן שלאף, ווי למשל סטרעס, פיזישע אומבאקוועמליכקייט, אינסאמניע, א.א.וו. עטלעכע פון די סיבות דאַרפן געלייזט ווערן דורך קאָנדישאַנירן דעם גוף און עפֿענען דעם גייסט, אָבער שלאָף-אומבאקוועמקייט קען גאָר געביטן ווערן דורך מאַטראַצן.

וואָס איז אַ לאַטעקס מאַטראַץ? צו קויפן אַ לאַטעקס מאַטראַץ, מוזט איר ערשט וויסן וואָס אַ לאַטעקס מאַטראַץ איז? די רוי מאַטעריאַל פון לאַטעקס מאַטראַץ קומט פון גומע רעזין, וואָס איז... לאַטעקס מאַטראַץ. דאָס איז.... נישט דער לאַטעקס אינהאַלט פון דער מאַטראַץ. צוליב דעם איינפלוס פון דעם פאבריקאציע פראצעס, איז נישטא קיין מאטראץ מיט א לאטעקס אינהאלט פון .... (אויב דער לאַטעקס אינהאַלט פון .... איז פאַלש), דער לאַטעקס אינהאַלט פון מער ווי 90% אין מאַרק איז גאַנץ גוט.

מעלות פון לאַטעקס מאַטראַצן 1. עס זענען דא אזויפיל ווי טויזנטער לופט ווענטילאציעס אין א קליינער מעש סטרוקטור אויף א לאַטעקס מאַטראַץ. מיט די ווענטילאַציעס, קען די מאַטראַץ האָבן גרויסע לופט-פעאיקייט! 2. די לאַטעקס מאַטראַץ איז רייך אין הויך-קוואַליטעט לאַטעקס פּראָטעין, האט שטאַרקע אַנטי-שימל און אַנטי-באַקטיריעלע אייגנשאַפטן, און האט אַנטי-מילבן פיייקייט... עס קען גענוצט ווערן אויב עס זענען עלטערע און קינדער אין שטוב.

3. די לאַטעקס מאַטראַץ איז אינטעגראַל געפאָרעמט, ווייך אָבער עלאַסטיש, ליגנדיק אויף איר, פּאַסט עס זיך אויטאָמאַטיש צו דער קערפּער-קרומווע און רילאַקסט דעם קערפּער. 4. לאַטעקס איז אַ רעלאַטיוו סטאַביל מאַטעריאַל. אפילו אין דעם צושטאנד פון איבערהיצונג אדער ברענען, וועלן קיין שעדלעכע סובסטאנצן נישט געשאפן ווערן, וואס איז מער סביבה-פרייַנדלעך און געזונט.

דעריבער, איז עס פּאַסיק פֿאַר פּראַקטישן באַנוץ אין פֿאַרשידענע עלטער גרופּעס פֿון דער משפּחה (פֿאַר קליינע קינדער און יונגע קינדער). וואָס צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט ווען איר קויפט אַ לאַטעקס מאַטראַץ 1. מיטלמעסיגע ווייכקייט און האַרטקייט. א גוטע מאַטראַץ זאָל האָבן גוטע שטיצע און לאָזן דעם קערפּער אָפּרוען. צו האַרט אָדער צו ווייך וועט פֿאַרגרעסערן די לאַסט אויף דעם גוף, אַזוי ווען איר קויפט אַ מאַטראַץ, באַשטעטיקן די פעסטקייט.

2. קוק, שמעק און פּרוביר. די נאַטירלעכע לאַטעקס מאַטראַץ איז געמאַכט פון נאַטירלעכן לאַטעקס, און דער טריק פון "באַנדינג" ווערט גענוצט אין דעם פּראָדוקציע פּראָצעס. אויב די מאַטראַץ ווערט געל, מיינט עס אַז עס איז דאָ צו פיל קליי, טוט עס נישט. נאַטירלעכע לאַטעקס מאַטראַצן ווערן געבוירן מיט אַ יינציקן פּראָטעין אַראָמאַ. אויב איר שמעקט אן אנדער גערוך אדער כעמישן גערוך, קענט איר באזיקלי באורטיילן אז עס איז נישט קיין גוטע מאַטראַץ.

נאכדעם, לייג זיך אראפ און פרוביר צו זען די באקוועמליכקייט פון די מאַטראַץ. דער קערפער וועט נישט ליגן, דו וועסט וויסן ווען דו וועסט זיך לייגן. די פראגע ווי דיק א לאַטעקס מאַטראַץ צו קויפן זאָל באַטראַכט ווערן לויט דער ספּעציפֿישער סיטואַציע. 5 סענטימעטער: אויב איר האָט שוין אַ מאַטראַץ (ספּרינג/פּאַלמע מאַטראַץ), אָבער איר פילט אַז עס איז נישט באַקוועם גענוג, קענט איר לייגן אַ דין שיכט לאַטעקס מאַטראַץ דערויף.

7.5 ס״מ: דאָס איז די מער געוויינטלעכע לאַטעקס מאַטראַץ גרייס. איר קענט עס ניצן ווי איר ווילט. עס קען געלייגט ווערן אויפן האַרטן בעט אַליין אָדער אויפן עקזיסטירנדיקן מאַטראַץ. 10-15 סענטימעטער: די גרעב איז לעפיערעך הויך. עס איז רעקאמענדירט צו שלאפן גלייך אויף דעם. אויב אַ מאַטראַץ ווערט געלייגט אונטער אַזאַ אַ דיקן מאַטראַץ, וועט עס אַפעקטירן דעם באַקוועמלעכקייט. א גוטע לאַטעקס מאַטראַץ קען פֿאַרלייכטערן פֿיזישע מידקייט, פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט, און פֿאַרבעסערן לעבנס קוואַליטעט.

דערצו, דער רעדאַקטאָר פֿון דעם פֿאָשאַן מאַטראַץ פאַבריקאַנט האָט פֿאָרגעשלאָגן אַז די מערהייט קינדער-שיך זאָלן זיך נישט נאַרן ווען זיי קלייבן אַ מאַטראַץ. סוף־כל־סוף, דער קערפער איז דײַן אייגענער, און דײַן געזונט איז וויכטיקער ווי אַלץ אַנדערש.