E fetaui ma oe le tomai fa'atasi: fa'ama'i vai

E fetaui ma oe le tomai fa'atasi: fa'ama'i vai

( 1) O le fa'amoe fa'apitoa e fa'atatau i le aiga e teuteu a latou lava sitaili e fa'atau ai a latou sitaili ma ituaiga vai fa'ama'i.

(2) E mafai ona filifili e tusa ai ma le lanu i totonu e ogatasi ma le collocation o totonu atoa ituaiga vai momi.

(3) Ina ia mafaufau pe i ai le tikeri talafeagai o le malosi ma le vaivai lagolago ma le tumau, e mafai ona oʻo atu i le animalization buoyancy siʻosiʻomaga moe ma umi faʻaaogaina le ola.

(4) O uiga mama maualuga o le matai vai e faia mai le paʻu masani ina ua maeʻa le vaʻavaʻa faʻapitoa vai, e talafeagai mo le saogalemu o le faʻaogaina o le faʻaogaina o le malosi ma le umi, faʻatasi ai ma le tino o le tagata, taoto i lou tua poʻo lou itu, ua maeʻa maeʻa le tino faʻatasi ma tagata, e mafai ona faʻaogaina le tui vavalo, lumbar spine, ma tapulima vae tautau, e le toe faʻateleina le mamafa o le mamafa o le tino, le mamafa o le mamafa o le muscle, le mamafa o le mamafa o le tino, vaivai i le faʻavaeina o le microcirculation, ma le faʻapitoa faʻasoifua maloloina i le tui.

( 5) Faʻamautinoa le eleele o le moega poʻo le moega e aunoa ma se fao poʻo le faʻafefe ma mea maʻai.

( 6) Afai na tu'itu'i fa'afuase'i le lauti po'o le kofe ma isi meainu i le fa'amalama vai, e tatau loa ona fa'aaoga se solo po'o se mea e fa'amama mamafa, toe galue malosi ma le fa'aulu. Pe a faʻafuaseʻi ona aʻafia le faʻamaʻi vai i le palapala, e mafai ona faʻaogaina le fasimoli ma le vai, aua le faʻaogaina le malosi malosi, malosi alkali mama, ina ia aua neʻi faʻaleagaina le faʻamaʻi.

(1) Tusa lava po o le a le ituaiga sitaili e nofoia le fale collocation, lanu o le a papaʻu vai momi.

( 2) E mafai ona tuʻuina atu le taʻaloga atoa i le lelei o le aulelei sitaili ata matagofie ie mamanu ata, faʻaaoga lanu eseese faʻapipiʻi ata ie, toe nonoa-i totonu ma foliga ese, o le a sili atu le aafiaga vaaia.

( 3) O le faʻatonuga o le faʻamaʻi e fetaui ma le faʻaogaina lelei ma le mamanu maaleale, faʻatasi ai ma sitaili matagofie o tamalii ma vasega.

o le tu'ufa'atasiga o le fa'ama'i vai ma tomai fa'avanoa

(1) O le lanu kulimi e tele naua, o le tele o tagata faʻatau e filifilia muamua meaafale, ona seti lea o le teuteuga, o le gauai atu i le tuʻufaʻatasia o le avanoa, e sili atu le faʻaogaina o le leo autu ma le lanu o le potumoe ma le lanu, i luga o le faʻavae o le faʻaopoopoina o le lanu lanu vaivai poʻo le lanu i le ogatotonu o mea faʻaoga, e fatuina ai se siosiomaga lelei o le matagofie.

( 2) I totonu, fa'amoe, ufi sofa, pupuni, ie laulau e ave i ai le faamuamua i lanu chroma maualalo ma oloa cotton. O tama'i fugala'au o la'au fa'alava faigofie ae matagofie o le sitaili autu. Tulaga fa'atauva'a, meaafale u'amea, fa'apea fo'i le oloa fa'aMetitirani fa'alelei tulaga ese