Faʻafefea ona faʻaoga saʻo le auala ma le tausiga o le faʻamaʻi tautotogo

Tusitala: Synwin– Fa'atau mo le fa'amoe

Mo tagata gaosi fa'amoe tautotogo, aveese le lipine ata i luga o le mata o le tautotogo a'o le'i fa'aogaina, ina ia mafai ai e le fa'aogaina o le ea o le fa'amalama ona fai sona sao. I vaega po'o vaitau e mamafa tele le susū, e tatau ona fa'anofo le fa'amoe i fafo e feula ai le ea e fa'atumauina ai le moega. E mago ma faafouina. Pe a tagofia, aua le oomiina i le loto, pe gaugau ina ia aloese mai le faaleagaina o le momi. Suia ma fufulu i taimi uma ieafu ma ie moega, ma ia tausia lelei le pito i luga ole matai ia mama ma tumama. 1. Pe a tatou amoina, aua neʻi palu fua, ina neʻi faaleagaina. 2. Aua e te oso i luga o le moega, ina ia aua neʻi faʻaleagaina le faʻamaʻi ona o le malosi tele i le tasi itu.

3. E le gata i le fa'aogaina o ie moega, e mafai ona fa'apipi'i se ufi fa'amoe e puipuia ai le fa'ama'i mai le palapala ma faigofie ona fufulu ina ia mautinoa o lo'o mama ma tumama le fa'amoe. Ave'ese le ato fa'apipi'i palasitika pe a fa'aaogaina e fa'amama ma fa'amamago ai le si'osi'omaga, ma 'alofia le susu mai le fa'ama'i. Aua le faaaogaina. Fa'aali le fa'amoe umi ina ia 'alofia ai le fa'anumeraina o le moega. 4. Fa'asolo pea le fa'amoe e fa'aoga, pe afai e mafai ona fa'asaga i lalo pe toe fa'afo'i, e mafai e le aiga lautele ona suia le tulaga fa'atasi i le 3-6 masina. E le gata i lea, e tatau ona aloese mai le nofo i luga o le pito o le matai mo se taimi umi e mafua ai le mamafa o le vaega. 5. O nisi fa'ama'i tautotogo e iai pu ea i le pito. Aua ne'i fa'amauina ieafu ma fa'ama'i pe a fa'aogaina, ina ia aua ne'i poloka pu ea ma fa'alavelave ai le ea i totonu o le fa'amoe e le mafai ona taamilo.

6. Fa'amama fa'ama'i fale, fai lelei galuega ile tumama ole moega, fa'amago ma fufulu fa'asolo. 7. Afai e pisia le matai, e mafai ona e faaaogaina pepa faleuila po o se ie e mitiia ai le susu, aua le fufuluina i le vai po o le vailaau, fai ma masani le faaaoga o ieafu po o ni mea e faamama ai, ma taoto i luga o le moega pe a uma ona taele pe afu. Aua ne'i fa'aogaina mea eletise po'o le ulaula i luga o le moega.