Talanoa po'o fea ituaiga o fa'ama'i soifua maloloina i luga o le maketi o lo'o vaevaeina i

Tusitala: Synwin– Fa'atauina Maefu

I aso nei, o loʻo tulimataʻia e tagata le moe lelei ma le manaʻoga mo faʻamaʻi soifua maloloina o loʻo faʻateleina pea. O le maketi i le taimi nei e fai si vevesi. O le toʻatele o tagata e leʻo malamalama i o latou lelei ma mea le lelei. o le malamalama e mafai ona fesoasoani ia i tatou e filifili le mea tonu mo i tatou. Ituaiga Moe Soifua Maloloina: Fa'ailoa mai e le au gaosi fa'amoe malō fa'amoe foam mo le tausiga o le soifua maloloina o se ituaiga masani. E faia i se mea faʻapitoa faʻafefete faʻafefete vevela, lea e mafai ona maua ai le lagolago faʻalelei ma le faigata. I le taimi lava e tasi, e mafai ona lagona ma taulotoina le tino o le tagata ma foliga e tusa ai ma luga ma lalo o le tino o le tagata. , E fetaui lelei ma le tino o le tagata, ina ia i ai vaega uma i se tulaga e leai se mamafa, faʻaleleia le toto, faʻamalolo le vaivai ma le tiga, ma aloese mai faʻamaʻi masani ona o le punou o le ua ma le puimanava. Ituaiga o fa'ama'i fa'asoifua maloloina: Fa'amama fa'amaneta fa'ama'i tausiga fa'alesoifua maloloina. E fiaselau maneta o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o le faʻamaʻi. A taoto i ai le tino o le tagata, o nei maneta e mafai ona paʻi lelei ma tutusa i vaega uma o le tino, e maua ai se aʻafiaga o le massage ma faʻaosoina ai le maneta vaivai. Faʻaleleia le taʻavale toto, faʻamalolo le vaivai, faʻamafanafana le mafaufau ma le tino, ina ia ausia aʻafiaga o le soifua maloloina.

O le fa'alili fa'alili e fa'avae i vaega e fa: o le fa'amafanafana ma le fa'alili, o le fa'agaau, o le fa'ama'i, ma le fa'atonu mamao. O lona faʻavae galue o le faʻafesoʻotaʻi lea o le matai ma le tagata talimalo i se faʻaulu, faʻaopopo vai mama mai le vai tui vai, vevela pe malulu le vai e ala i le talimalo, ona faʻafeiloaʻi lea o le vai e faʻafefeteina le vevela i totonu o le matai e fesuiaʻi le vevela ma le malulu ma le tino o le tagata. Ina ia mafai ona filifili se matai maloloina e fetaui ma oe, e mafai ona e malamalama muamua pe o le fausaga autu o le matai e ogatusa ma masini tagata, pe mafai ona maua le lagolago talafeagai mo le tino o le tagata, ma mafai ona faatumauina se lagona masani ma le mafanafana pe a taoto i luga. malo, e aunoa ma sina sauaina ma le musuā.