سائنس لاءِ گدا ڇڪڻ1

ڪليولينڊ ۽ ريسرچ سينٽر ۾ ڀليڪار. ۽-
سيلي گدو ڪمپني جي ڊولپمينٽ ليب، جتي مان سيلي آر & ڊي جي نائب صدر بروس بارمن سان رولنگ پراڊڪٽ ابيوز روم ۾ شامل ٿيس.
اسين هڪ وڏي مشيني پسٽن کي بي پرواهه گدي تي بي رحميءَ سان ڌڪ هڻي رهيا هئاسين جيئن ڪو هجوم چور جو کيل کيڏي رهيو هجي.
پسٽن جي ڪمرشل ڇيڙي تي هڪ وڏي چمڪندڙ ڪاٺ جي مُٺي آهي جيڪا زندگي جهڙي شڪل ۾ ٺهيل آهي
انسانن جو قد.
"اهو بستري تي ويٺل هڪ شخص جي نقل ڪري ٿو،" بارمن چيو. \".
"اسين 70,000 يا 80,000 ڀيرا ورجاينداسين ۽ پوءِ گدو هٽائينداسين ۽ ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ جي جانچ ڪنداسين."
"اسين ڪمري مان گذري سامهون واري ڀت تي ويا، جتي ٻئي گدي کي هڪ اهڙي ڊوائيس سان ظالمانه طور تي ڌڪ هنيو ويو هو جنهن کي رول ليئنگ مشين سڏڻ جو امڪان گهٽ هو." \" (
تصور ڪريو ته هڪ وڏو رولنگ پن توهان جي بستري کي برابر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. )
"رولر جو وزن 250 پائونڊ آهي،" بارمن چيو. "هن جي پٺيان وارو گدو دٻاءُ هيٺ ڏڪڻ لڳو.
"هي ٽيسٽ 10 سالن تائين هڪ ڳري شخص جي استعمال جي نقل ڪري ٿو."
"محققن لاءِ، بارمن خاص طور تي نئين سيلي ڊيزائن کي جانچڻ لاءِ مشين استعمال ڪندو آهي، پر وقت بوقت هو مقابلي ڪندڙ جي گدي کي صحيح جاءِ تي رکي ٿو ته جيئن ان کي رول ليئنگ مشين جو احساس ٿئي."
"اسان وٽ ڪجهه گدا آهن ۽ گهڻي وقت تائين سزا برداشت نٿا ڪري سگهون،" هن چيو. \".
"اسپرنگ هڪ ٻئي کان الڳ ٿي ويندا آهن، گدو غير مستحڪم، بگڙيل ٿي ويندو آهي، ۽ آخرڪار هڪ وڏي ساحلي بال وانگر نظر ايندو آهي."
\"معياري بستري جي دنيا ۾ ساحلي پٽيون تمام خراب آهن.
سٺي تسلسل.
مستقل مزاجي پاڪ گريل آهي، جنهن کان پوءِ بارمن ۽ سندس ساٿي ميٽرو-فائلس ڳولا ڪن ٿا.
گدي جي سائنس جي ماهرن لاءِ، "مطابقت" جو مطلب آهي ته گدو توهان جي جسم جي غير منظم شڪلن کي پورو ڪرڻ جي قابل آهي جڏهن ته ريڙهه جي صحيح ترتيب کي برقرار رکندو آهي.
هي سٺي رات جي آرام لاءِ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان جي ڪرنگهي صحيح طرح سان نه مروڙي وئي آهي، ته توهان جي پٺي جا عضوا سڄي رات ان کي اندر ڇڪڻ جي ڪوشش ۾ بيڪار ڪم ڪندا رهندا.
بارمن چيو: "اهو ئي سبب آهي جو توهان صبح جو ڪمر ۾ سور سان جاڳندا آهيو ۽ توهان جا عضوا سڄي رات ڪم ڪرڻ ڪري ٿڪجي پيا هوندا آهن."
توهان کي هڪ مضبوط گدو جي ضرورت آهي، صحيح؟ هميشه نه.
بارمن چوي ٿو ته اهو سوچڻ غلط آهي ته هڪ مضبوط گدو هميشه نرم گدو کان وڌيڪ مددگار هوندو آهي.
هن چيو ته هڪ سٺو گدو نرم آرام ۽ مناسب مقدار ۾ سپورٽ جي وچ ۾ متوازن هجڻ گهرجي.