ਮੈਟੇਸ ਦਾ ਵੀ 'ਤਾਜ਼ਾ' ਸਮਾਂ ਹੈ

2018 ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚੀਨੀ ਨੀਂਦ ਸੰਸਥਾ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 'ਚੀਨ ਦੇ 80% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਗੱਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ', ਆਪਣੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਹੀ ਮੈਟੈਸ ਚੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਮੈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਗੱਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗੱਦਾ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਮੇਕਅੱਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ, ਗੱਦੇ ਦਾ ਘਰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਹਰ ਰਾਤ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋੜੋ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ। ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਤਸਦੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਕਿ ਹੋਰ ਗੱਦੇ 'ਮਦਦ' ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਗਿੱਲਾ ਅਤੇ ਗੰਦਾ ਗੱਦਾ ਮਾਈਟ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ 'ਗਰਮ ਥਾਂ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੱਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਮਾਈਟ ਦੇ ਮਾਈਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਪਦਾਰਥਕ ਆਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮੀ ਹੈ, ਗੱਦੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਮਨੁੱਖੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰਿਟੇਨਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ 'ਮਿਆਦੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ' ਵਾਲਾ ਗੱਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਨੂਰੇਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਨਮੀ ਅਤੇ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ, ਮਾਈਟ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ，。 ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰੀਪ੍ਰਿੰਟ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਐਕਟ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ।