ಮ್ಯಾಟೆಸ್ ಕೂಡ 'ತಾಜಾ' ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

2018 ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಚೀನಾದ ನಿದ್ರೆ ಸಂಸ್ಥೆಯು 'ಚೀನಾದಲ್ಲಿ 80% ರಷ್ಟು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ' ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸರಿಯಾದ ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಕೂಡ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮೇಕಪ್ ಕೂಡ ಈ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದಿನವರೆಗೂ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಿಸಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವೈದ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು 'ಸಹಾಯ' ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ 'ಹಾಟ್ ಬೆಡ್' ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಹಾಸಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಹುಳಗಳ ಹುಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಸ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಮಯದ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬೆಂಬಲವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 'ಗಡುವು ಮೀರಿದ' ಹಾಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದು. ಮಗುವಿಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಹುಳಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ，。 ನಮ್ಮ ಮರುಮುದ್ರಣವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಕಾಯ್ದೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.