ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਗੱਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ

ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਿਆਰੀ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਕੋਲ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵੀ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ। ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਵਿਕਲਪ: 1. ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗੱਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਟੀਲ ਵਾਇਰ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਪੁਰਾਣੇ ਸਟੀਲ ਵਾਇਰ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ) ਤਾਂ ਜੋ ਗੱਦੇ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦੀ ਵਾੜ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਰਜਾਈ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। 2. ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਗੱਦਾ ਦਰਮਿਆਨਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਗੱਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣਗੇ। ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਪੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੱਦਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਦਰਮਿਆਨਾ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਵੇ।

ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਗੱਦਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 3. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਪਤਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਏ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਹਵਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਵਾਲਾ ਗੱਦਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੜੀ ਦੇ ਗੱਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਗੱਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧ ਭੂਰੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪਰਿੰਗ ਕੋਇਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।