စပရိန်မွေ့ရာဖြင့်၊ & အခြားထည့်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အိပ်ရာတစ်လျှောက်လုံး ချည်သားမွေ့ယာ &၊ 吗? အဖြေကတော့ လူတော်တော်များများမှားပါတယ်။

ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုတို့က လူများကို 'ချမ်းသာ' ထဲသို့ ခေါ်ဆောင်သွားသည်၊ လူတို့သည် 'စားဝတ်နေရေး' ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် ပြင်ပအရာအားလုံးကို စွန့်လွှတ်ရန် မလိုအပ်တော့ဘဲ နေ့စဉ်ဘဝတွင် လူတစ်ဦးတည်း၏ ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ရေးအတွက် မရှိတော့ပေ။ ခေတ်သစ်သို့ လူသားများ အရည်အသွေးမြင့်မားသော စီးပွားရေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အခြေအနေများအောက်တွင် လူနေမှုဘဝ လိုက်စားမှုသည် ပိုမိုမြင့်မားလာသည်၊ ယင်းကို လိုက်စားသင့်ပြီး ပြည်သူများ၏ လိုက်စားမှုကိုလည်း နားလည်သဘောပေါက်ရမည်ဖြစ်သည်။ လူနေမှုဘဝတွင် အလွန်ကွဲပြားသော၊ ယနေ့ခေတ်လူများအတွက်၊ အစားအသောက်အပြင် အရေးကြီးဆုံးမှာ အိပ်စက်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်လူများသည် နှစ်ရှည်အိပ်မပျော်ခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ အများအပြားရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးလိုအပ်ချက်ထက် မြင့်မားသည်။ အရည်အသွေးမြင့် အိပ်စက်ခြင်းကို လိုချင်လျှင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော စပရိန်မွေ့ရာကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော အိပ်ယာကို ရွေးချယ်ပါ။ နွေဦးမွေ့ရာ ဟူသောအမည်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အိပ်ရာကြားရှိ အရာဝတ္ထု၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် နွေဦးမွေ့ယာ၏ သဘောသဘာဝသည် အလွန်ကြွယ်ဝပြီး ကွဲပြားသော နွေဦးမွေ့ယာသည် ကွဲပြားခြားနားသော အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ နွေဦးမွေ့ယာကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ၎င်း၏သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် အလွန်အရေးကြီးသည်။ နွေမွေ့ယာကိုယ်တိုင်က ကောင်းပေမယ့် နွေဦးမွေ့ရာကို သုံးသလား၊ မေးခွန်းထုတ်ဖို့ဖွင့်ထားတယ်။ စပရိန်မွေ့ရာအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သင်သည် ဤပြဿနာကို တွေးတောမိပါက၊ နွေဦးမွေ့ယာရှိ၊ 'မွေ့ရာ' ထည့်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အဖြေကတော့ လူတော်တော်များများက မှားနေကြတာပဲ။ မွေ့ယာရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို လူတော်တော်များများ မသိကြပါဘူး၊ အဲဒါက တကယ်ပဲ နွေဦးမွေ့ယာ အလွှာပန်းကန်၊ အိပ်ယာပေါ်က ဖျာတစ်ခုပါပဲ။ အရင်တုန်းကတော့ နွေမွေ့ယာကို စျေးကွက်ထဲမှာ မတွေ့ဖူးဘူး၊ မွေ့ယာက တကယ်တော့ နွေဦးမွေ့ယာမှာ လက်တွေ့ဆန်တဲ့ မွေ့ယာ၊ ကုတင်ပေါ်မှာ ဖျာခင်းတဲ့ လူတွေ၊ အတွေ့အကြုံက အရမ်းသက်သာတယ်။ လူတော်တော်များများက ထင်မြင်ယူဆကြတာကတော့ နွေဦးမွေ့ယာအထက်မှာ ဖျာတွေထည့်စရာ မလိုဘူး၊ ဖျာအခင်းတွေ တိုက်ရိုက်ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒီနေ့ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ နွေဦးမွေ့ရာ၊ နူးညံ့မှုကတော့ လုံလောက်တယ်၊ အဲဒါက မွေ့ယာကို လုံးဝအစားထိုးနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အယူအဆက လုံးလုံးမမှန်ပါဘူး၊ ဈေးနှုန်းနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ စပရိန်မွေ့ယာကိုယ်တိုင်က စပရိန်မွေ့ယာ pad ပေါ်မှာ အိပ်ရာဝင်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။ ဒါက လူတော်တော်များများ မှားနေကြတာပဲ။ ဒါဆို ချည်ခင်းထားတဲ့ မွေ့ယာကို ကူရှင်က ဘာကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်တာလဲ။ တစ်ဖက်တွင်၊ နွေမွေ့ယာကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် နွေဦးမွေ့ယာနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မိပါက ချွေးထွက်များသည့် နွေမွေ့ယာအတွင်းသို့ စိမ့်ဝင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး နွေမွေ့ယာကိုယ်တိုင် စိမ့်ဝင်နိုင်မှု မရှိစေကာမူ စိမ့်ဝင်နိုင်မှုလည်း ကောင်းမွန်ကာ ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားရာနေရာများကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ စပရိန်မွေ့ယာကိုယ်တိုင်က အရာတွေအတွက် အလွန်ဆိုးရွားပါတယ်၊ ရေရှည်မှာ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်း ကျဆင်းသွားမှာဖြစ်ပြီး ဖျာခင်းထားတဲ့ ချည်သားမွေ့ယာက နွေဦးမွေ့ယာကို ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဖက်ကလူတိုင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုကာကွယ်ဖို့၊ ချွေး၊ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ စပရိန်မွေ့ယာက အချိန်အကြာကြီးအသုံးပြုထားလို့ ပိုးမွှားတွေထွက်လာနိုင်တယ်၊ လူတွေက စပရိန်မွေ့ရာနဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ရတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော် အခြားတစ်ဖက်တွင် မွေ့ယာကို pad ထားနိုင်သည်၊ နွေဦးမွေ့ယာသည် ညစ်ပတ်သော သန့်ရှင်းရေး၊ အခြောက်ခံရန် အဆင်ပြေသည်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ လွှမ်းမိုးမှုမှာ ပို၍သေးငယ်လိမ့်မည်။ နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ နွေဦးမွေ့ရာနဲ့ 'မွေ့ရာ' ထည့်စရာ မလိုဘူးလား? အဖြေက လိုအပ်သလို အဖြေကတော့ လူတော်တော်များများ မှားနေတယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးသည် ကွန်ရက်မှ ဆင်းသက်လာသော ပုံများဖြစ်ပြီး တစ်စုံတစ်ရာ ချိုးဖောက်မှုရှိပါက ဖျက်ရန် ဆက်သွယ်ပေးပါ၊ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။