Сайн царцсан өнгө сонгох нь "мөрөөдлөө биелүүлэхгүй"-тэй тэнцэнэ.1

Мөрөөдлийн хуваагдал нь ихэвчлэн зөвхөн кинон дээр гардаг, нэг багшийн ажил бий болох нь мөрөөдлийн мөрөөдлөө биелүүлэхийг тэсэн ядан хүлээж байгаа бөгөөд хүмүүсийг илүү сайн унтах боломжийг олгодог. "Мөрөөдлийн хуваалт"-тай тэнцэх сайн матрасыг сонгоорой, зүгээр л жижиг дүрслэлээр илэрхийлээрэй, учир нь үнэхээр хэтэрхий сайн матрас нь морфейны чанарт нөлөөлдөг.

матрас материал нь чанарын хувьд өөр, хэрэглэгчийн туршлага ч өөр, хэтэрхий зөөлөн эсвэл хэтэрхий хатуу унтдаг. Харьцуулахад тохиромжтой матрасаас харахад хамгийн тохиромжтойгоос шуудангийн дарааллыг дагаж мөрдөхгүй байх нь: санах ойн хөвөн > хавар > эрлийз санах ой > энгийн хөөс хөвөн > өндөр нягтралтай хөөс. Жижиг нүүр будалт хийхийг зөвлөж байна, матрас нь өөрт тохирох эсэхийг мэдэхийг хүсч байвал хэвтээд үзээрэй.

Өөр өөр хүмүүст маттес нь өөр өөр материал, өөр өөр мэргэшлийн мөрөөдлийн хэлтэс шаарддаг. Хүүхдийн гудас зэрэг нь зөвхөн нойрыг хангаад зогсохгүй унтах цаг нь боломжийн учир дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой.:

а, бүх төрлийн унтаж буй хүүхдүүдтэй уулзаж, хүүхдийн биеийг байгалийн нөхцөлд тайвшруулж болно.

2, матрасын талбайтай бие махбодийн холбоо барих, үе мөчний зэрэг нь өндөр байх тусам сайн, хүүхдийн өсөлт, хөгжилд тустай.

3, агаар нэвтрүүлэх чадвар сайтай, нуруу сунадаг.

Насанд хүрэгчдийн матрасыг хэрэглэгчийн дадал зуршил, заншилд тохируулан сонгох боломжтой, олон төрлийн матрас байдаг:

хаврын матрас, нэвчилт сайн, удаан эдэлгээтэй; Гигроскоп чанар муу, зөөлөн хатуу нь тогтворгүй, дуу чимээ гаргахад хялбар. Ерөнхийдөө:

хөвөн матрас матрас нь хөнгөн, зөөлөн; Энгийн хөвөн, хэв гажилтанд амархан, бат бөх биш тул санах ойн хөөс матрас хэрэглэхийг зөвлөж байна.

хаврын матрас: уян хатан чанар, нэвчилт сайтай, чичиргээ, чимээ шуугиангүй, гэхдээ эргүүлэх нь тийм ч тохиромжтой биш юм.

матрас жижиг нүүр будалт танд сануулж байна: өөрчлөлт, зөв матрас сонгох арван жил "мөрөөдлийн хэлтэстэй тэнцэх, ялангуяа хүүхдүүдэд матрас сонгоход туслах, шилдэг брэнд байхгүй гэдгийг санаарай, хамгийн тохиромжтой матрас бол сайн матрас юм.