He aha te rapu mo te whakakapi i te moenga

Kaituhi: Synwin– Kaihanga Moenga

I te nuinga o te wa i te wa e moe ana, ka taea e nga urunga te tautoko pai mo te upoko, kaore nga waewae e tino aro ki te whakamarie o te moenga, ka whakatika nga huha i to ratau tuunga i te wa e pouri ana, ka taea te whakamaarama i o tatou pakihiwi, hope me te papa Ka whakawhirinaki ki te moenga. I te wa ano, he roa te wa e whakamahia ana, me whakakapi te moenga, e tika ana kia noho ki runga i te ahuatanga. Whakakapi Moenga: 1. Ka whakaatu mai nga kaihanga whariki rapa maro kei te tino totohu te moenga, he rereke ranei te ahua o te ngawari me te pakeke mai i tera waahi ki tera waahi. Ko te tikanga, i tenei keehi, kua pakaru tetahi waahanga o te puna o te moenga me te whakakapi i te waa, ka tangohia ranei mo te whakamana.

2. He maha nga piro kei runga i te moenga. Mena ka eke ki tenei taumata, ko te tikanga kua roa te waahi e whakamahia ana, a, tera pea he maha nga huakita kua tupu ki roto. Mo to hauora, e taunaki ana kia whakakapihia te moenga ki te mea hou. 3. Mena kua roa te waahi e whakamahia ana, ka ngawari te arai ki etahi huringa elastic o te puna hei tautoko i te hanganga o roto. I tenei wa, ka taea e koe te whakaaro ki te whakakapi. Ko te puna o roto o te moenga Mudao e whakamanahia ana mo nga tau 10 me te whakamahi i te maitai waro-nui. Te puna, te puna waro teitei me te tautoko kaha.

4. Ka whakamohiotia e nga kaihanga whariki rapa rapa nui Ina rereke te taumaha o te tinana o te maara, he pai ke ki te huri i te mokete kia taea ai e ia te tautoko tika i to tinana. He maha nga wa ka raru ahau ki te moe i te po, ka oho me te mamae o muri me te ngenge. Mena ka whakakorehia nga waahi moe e he ana, tera pea he raruraru ki te kounga o te moenga, a me whakakapi te moenga i tenei wa.