Карылар жазгы төшөктө уктай алышат

Алар жаш курагына чейин, организмдин ар кандай аспектилери азыраак болот, ошол эле учурда эски тартиптин бир бөлүгүн түзөт. Кары-картаңдарга жана балдарга, жашоодо эки эселенген камкордукка. Төшөк үчүн тандоо, МТБ катуу эмес жумшак деп баса белгиледи, жаштын өсүшү карылардын сөөктөрүн морт кылып, кары адамды кыйындатып гана тим болбостон, жумшак матрацты колдонуп, карыянын сөөгүн бекемдөө үчүн жагымсыз, белдин кычкыл бел оорусу менен ойгонот. Ошентип, суроо туулат, карылар жазгы төшөктө уктай алат?

карылар үчүн жумшак матрацтын эки түрү бар: жазгы керебет жана күрөң керебет. Эки матрацтын бардыгы белгилүү бир жумшактыкка ээ, ошол эле учурда колдоо даражасын жоготпойт. Чакан макияж карыга жазгы керебетти колдонууну сунуштайт.

карылар, майыптар жана кенжелердин кароосунан кийинки карыя, керебеттин даамы таза эмес, кемчилиги бар, жеңил жылан күрөң матрац. Натыйжада, абдан карыянын ден соолугуна таасир этет да, коор матрас, айлана-чөйрөнү коргоо, бирок артыкчылык эмес.

жазгы керебет, жазгы төшөк колдоо үчүн пружинаны колдонушат, ийкемдүүлүгү, жумшактыгы боюнча килемден жакшыраак болот, бирок булар карылардын жазгы керебетке уктай ала турган себеби эмес. Кичинекей макияж деп ойлойм, кары киши жазгы керебеттин шарты болушу керек, аны бештен ашык жазгы бөлүмгө жана цилиндрдин көз карандысыз дизайнына колдонушу керек.

жумшак матрац кыйынчылыктарды айландыруу үчүн жеңил болот, анткени адам денесинин басымдын тең салмактуу бөлүштүрүлбөйт, чоң бөлүктөрү кулаган терең тартылуу күчү. Ал эми булактын бештен ашык аянты бул маселени чече алат. Төшөк булактарынын ичиндеги беш аймактык макет, ар бир аймак дене бөлүктөрүн оорлото алат; Эгерде жети аймактын жазгы схемасы, бүт жазгы керебет дененин басымынын бөлүштүрүлүшүн тең салмактай алат, ошондуктан эч кандай кыйынчылык болбошу үчүн.

эски уйку абдан тайыз, эгерде пружинанын нормалдуу түзүмүн колдонсо, кары, үн ортосундагы жазгы сүрүлүү, чалдын уйкусунун сапатына таасир этет; Эгер өзүнчө канистрдик пружинаны, пружинаны жана пружинаны бөлөк колдонсоңуз, түн ичинде тоголонуп жаткан ызы-чуунун алдын ала аласыз.

Кыскача маалымат: кары адамдар жазгы керебетке гана уктай алышат. Карылар өмүр бою байлык эмес, үй-бүлөнүн дени сак денесин, жыргал жашоонун артынан сая түшүшөт, эгер жакшы уктап, жакшы тамактансаңар болот. Андыктан, балдар, карыларга матрацты тандагыла, тырышчаак болуш керек!