7 sedem ji bo hilbijartina doşekek ji kefiya bîranînê

Ne baş razayî hema hema bi qasî qet ne razayî xirab e --
Bi rastî, ew dikare xirabtir be.
Gava em sibehê radibin, gelek caran ji me re zehmet e ku em ferq bikin ka di nav rojê de çi diqewime.
Ji bo rojên weha, hûn hêrs dibin
Nemaze, her ku roj derbas dibe, zext mezintir û westiyayîtir dibe.
Ji ber vê yekê, bersiva xewa nebaş çi ye?
Ji bo gelek kesan, wê li doşekên kefiya bîranînê veberhênan kiriye.
Di 20 salên borî de, doşekên kefiya bîranînê ji bo xerîdaran yek ji vebijarkên xewê yên herî naskirî bûne.
Axir, ew li gorî doşeka biharê ya kevneşopî vebijarkek erzantir pêşkêş dike.
Ewqas ku îro, doşekên kef %20ê firotanê di pîşesaziya doşekan de pêk tînin, û ev hejmar tenê zêde dibe.
Lê çi dike ku doşeka kefiya bîranînê ewqas populer be?
Belê, biha bê guman teşwîqek e, lê gelo tenê evqas e?
Hin ji sedemên din ên ku mirov ji bo guhertina kefê bîranînê destnîşan dikin ev in: pirsgirêkên êşa pişt an movikan, pirsgirêkên xalên stresê, xewa nebaş an şiyarbûna pir caran ji ber tevgerên hevjînê.
Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin piştrast bin ka doşeka weya din çi be, wê hingê li vir çend avantajên kefê bîranînê hene.
Ji ber vê yekê, hilbijartinên we yên xewê yên din çi ne?
Dema ku hûn serdana firoşgeha doşekan dikin, pê ewle bin ku hûn vebijarkên kefên bîranînê kontrol bikin.
Dibe ku hûn ji rehetiya van doşekan matmayî bimînin