7 take ki te whiriwhiri mo te moenga pahuka mahara

Ko te kore e moe pai he tata te kino ki te kore e moe --
Inaa, ka kino ake pea.
Ka ara tatou i te ata, he uaua ki a tatou te kite i nga mea e tupu ana i te ra.
Mo nga ra penei, ka riri koe
Kare e korero, ka haere ia ra, ka nui haere te pehanga, ka ngenge.
Na, he aha te whakautu mo te moe kino?
Mo te tini, kua whakangaohia ki roto i nga mokete pahuka mahara.
Mo nga tau 20 kua pahure ake nei, ko nga mokete pahuka mahara tetahi o nga momo momo moe mo nga kaihoko.
I muri i nga mea katoa, ka tukuna e ia he waahanga utu nui atu i te mea ka whakaritea ki te mokete puna tawhito.
He nui rawa atu i enei ra, e 20% o nga hokonga i roto i te umanga motika, ka piki ake tenei nama.
Engari he aha te mea i tino rongonui ai te moenga pahuka mahara?
Ae, he mea whakatenatena te utu, engari koinei anake?
Ko etahi atu take e whakahuahia ana e te tangata mo te whakawhiti i te pahuka mahara ko te mamae o te tuara, te mamae tahi ranei, te raru o nga tohu ahotea, te ngoikore o te moe, te oho oho mai na te neke o te hoa.
Na, mena kei te pirangi koe ki te mohio he aha te ahua o to moenga o muri mai, koinei etahi o nga painga o te pahuka mahara.
Na, he aha o whiringa moe ka whai ake?
Kia mohio koe ki te tirotiro i nga whiringa pahuka mahara ina toro koe ki te toa moenga.
Ka miharo pea koe ki te whakamarie o enei mattress