ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನರಶೂಲೆಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮೂಲತಃ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಡ್ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದು, ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?" ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆ ತಜ್ಞರು ನೆನಪಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ತೂಕ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ದಿನದ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ, ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಹಾಸಿಗೆ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂದು ಸಾಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗಡಸುತನ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ನೋಡಲು ಬಯಸುವ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇವರ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕನಸು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಬಹುಶಃ 'ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್' ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಗುಪ್ತ ತೊಂದರೆ.