ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯು ಸಣ್ಣ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಹಾಸಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಹಾವಿನ ಹಾಸಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚು ಹಾವಿನಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣ ಗಾಳಿ ಬೀಸಲು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಒಣಗಿ ಇರಿಸಿ, ಅಚ್ಚಾದ ಹಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಂತಹ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರೆಗೆ, ಸಕಾಲಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ. ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಿ. 3, ನಿಯಮಿತ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಸಿಗೆಯ ವ್ಯರ್ಥವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿರುಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ವಿರೂಪತೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹೊರತು, ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಲಿಲಿ ಶೂನ್ಯ ಒತ್ತಡದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಹಾಸಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಸುವಾರ್ತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಆದರೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇದು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಗುಪ್ತ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಂದಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ，。 ನಮ್ಮ ಮರುಮುದ್ರಣವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಕಾಯ್ದೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.